Что происходит с телом, когда в квартире сухой воздух

Оглавление:
0:00 Сухой воздух
0:42 Мы полгода живём в сухой атмосфере
1:40 Чем опасен сухой воздух?
6:57 Идеальная влажность в помещении
7:26 Как измерить влажность воздуха?
7:55 Как увлажнить воздух?
8:39 Увлажнитель воздуха своими руками
9:04 Как нельзя увлажнять воздух
9:27 Что делать, если обстоятельства вынуждают находиться в сухом помещении?
9:49 Как увлажнитель может сделать воздух непригодным для дыхания

Врач Андрей Беловешкин:
@beloveshkin

Проблеме сухого воздуха в наших домах уделяется непростительно мало внимания. А ведь это одна из главных причин, по которым мы простужаемся и подхватываем вирусы в холодное время года.

В этом видео мы расскажем, как сухой воздух в помещении вызывает болезни, ухудшает внешний вид, а также расскажем, как правильно увлажнять воздух, и в каких случаях увлажнитель может заставить вас дышать вредными парами.

Сухой воздух в квартире
С началом отопительного сезона воздух в наших квартирах становится сухим из-за нагревания – фактически его сушат наши батареи.

Но как батареи делают воздух сухим? Всё дело в прямой зависимости влагоёмкости воздуха от его температуры. При падении температуры влагоёмкость воздуха снижается, а лишний пар конденсируется. Именно поэтому по утрам выпадает роса. Но при нагревании воздуха от батарей происходит обратный процесс – его влагоёмкость повышается, поэтому он становится сухим.

В большинстве российских квартир уровень влажности в осенне-зимний период не превышает 20%. Находиться в таком сухом воздухе очень вредно для здоровья – это подрывает наш иммунитет, заставляет всю зиму простужаться и подхватывать вирусные заболевания. И в первую очередь страдают дети.

Как измерить влажность воздуха?
Влажность измеряет гигрометр. Сто́ит это устройство совсем недорого. Обычно гигрометры продаются вместе с комнатными термометрами.

Как увлажнить воздух?
Самый простой способ увлажнить воздух в помещении – это купить бытовой увлажнитель, один из лучших - это ультразвуковой увлажнитель воздуха.

Увлажнитель воздуха своими руками
• Поставьте на батарею отопления ёмкость с водой. Вода будет испаряться и увлажнять воздух.
• Использование декоративных элементов с водой: комнатные небольшие фонтаны или даже аквариум с рыбками или просто растительностью.

[EvgenijSuper]

Очень полезное и познавательное видео.Большое спасибо автору канала, что выложил его!

[relaxedbrain]

Спасибо! Лучшее видео что я видел на эту тему!

[ПавелБучма-кс]

Здравствуйте! Мне понравилась информация в вашем видео о влажности воздуха. В видео не освещена ещё один тип увлажнения воздуха : это мойка воздуха. По сути - это ёмкость с водой, дисками, вращающимся и вентилятором . Вместо дисков, может использоваться материал в виде фетра . Он взаимодействует с водой внутри и с помощью вентилятора вода испаряется в помещение.

[-Dopamine_]

Давайте про тот воздух/углекислый газ котором дышат нося маски.

[Ira]

Ой, это моя квартира прям.живу в студии, кровать возле горячущей батарее. Выключать её невозможно. Кожа по телу сохнет, сыпется. Обострились ЛОР заболевания, иммунитет на нуле. Ещё и пыль валит со стройки домов за окном. Временно проживала в другом районе, всё прошло!

[БудьВкурсе-нщ]

будем увлажнять теперь, раз уж так все серьезно ))))

[ТинаАсеева-ьй]

Сухой воздух плохо ! Влажный воздух плохо 😂 откроешь окошко проветрить, а там ветер с песком ❗ жизнь боль ..

[_Maxim_M]

Это правильно, что допустимая влажность воздуха в жилом помещении 40-60%. Но в китайских гигрометрах нередко этот диапазон могут произвольно расширить, например, до 35-75% и обозначить его как зону комфортности. Доверять нужно только обновлёным СанПиН: 40-60% допустимая влажность в жилом помещении, 45%-50% оптимальная влажность для взрослого и 50-55% оптимальная влажность для ребёнка. Влажность для ванных комнат и кухонь не регламентируется, но там должна быть хорошая вентиляция. Кроме того, лечащий врач может порекомендовать индивидуальный диапазон влажности.

[айэрене]

Увлажняю воздуух за счет ваз с родниковой водой. В них ставлю вечнозеленые побеги лиан. З в одном!

[usermrglw]

Ребятки' я хочу сделать вам сделать предложение') Сделать люстры с увлажнением. Сделать их безопасными. Чтобы замыкание было не возможным!

[Nurbek-nu]

А вопрос, а если проветриваю зимой квартиру часто, примерно раз 5. Сухой или нет при этом воздух. Зимой дома градусов 17-18 тепла.

[СветланаПетрова-рхл]

Тогда почему в слякоть мёрзнешь больше, чем в мороз?

[sergeifsbn]

А грибок при влажности не образуеться?

[ОксанаКанюк-уь]

А если постоянно открыто окошко? Тогда а квартире не так сухо?

[andreypolchaninov]

Мне помогает набрать ванну горячей водой

[lanelu]

Лучше расскажите, как осушить воздух! Особенно летом 90 - 100 %. Кондиционер если не не охлаждает, то и не сушит.

[xiaomi]

Вот никак не могу маме доказать что нам нужен увлажнитель, у нас в квартире влажность 20-30 процентов

[baba_ela]

Пишу коментарий может комуто будет полезно в квартире алажность падает до20 зима ничего не помогает вту зиму болела немогла понять отчего уменя астма сплю плохо зуд кожи измученое лицо болит голова сегодня проснулась приснился сон что курят у дочки в квартире индивидуальное отопление. Там себч намного чувствую лучше

[ЯнаКино]

Как-то ангиной заболела от сухого воздуха в квартире, а у собаки высыпания в виде перхоти (((

[ВикторМищенко-эч]

советы не реальные для простых людей, для меня если под горячим душем побыть сильным то уже не могу, давление повышается и сердце стучит как бешеное, а если прохладно в помещении то у меня даже при теплой батареи но минус один два градуса мёрзнут ноги и руки. денег нет у меня на дорогое утепляющее оборудование. мне достаточно на минут 15 открыть форточку и проветрить помещение в холодную погоду, а летом у меня окна открыты сутками. так что, сухой воздух на меня особо не влияет.