'Как дыхание связано с энергией' Мария Разбаш. (А. Свияш 'Центр позитивной психологии')

#АлександрСвияш #позитивнаяпсихология #центрпозитивнойпсихологии #разумныйпуть

Почему дыхание связано с энергетикой. Потому что через дыхание как раз мы можем контролировать процесс поступления энергии в наше тело. Дыхание дает нам возможность управлять процессом. Мы из воздуха, из окружающего пространства - в индуистской философии эта энергия называется Прана, в китайской философии - энергия Ци, но по сути, это та энергия, которая растворена в пространстве и которая дает нам возможность включать свою жизненную энергию. Без воздуха человек умирает. Там, где нет воздуха - там смерть. И поэтому наша с вами задача - использовать дыхание, которое позволяет нам эту энергию - жизненную энергию, энергию, которая помогает нам, дает нам возможность жить - мы можем этой энергией управлять.

------------------------------------------------------------------------------------------------