filmov
tv
Wampiry Emocjonalne – Jak sobie z nimi poradzić? (Psycholog Podpowiada)
Показать описание
Kim są Wampiry Emocjonalne?
Na pewno znasz takie osoby, które potrafią Ci zepsuć nawet najlepszy humor.
W towarzystwie tych osób Twoja energia spada w zawrotnym tempie.
Czasami Ci się wydaje, że bez względu na to co powiesz, taka osoba i tak odwróci kota ogonem i wykorzysta Twoje słowa przeciwko tobie.
Niestety, Wampiry Emocjonalne są wśród nas i karmią się naszą energią. W wielu sytuacjach czerpią siłę z tego, że potrafią w każdej sytuacji popsuć komuś humor, kogoś zdołować lub rozwścieczyć.
Wampiry Emocjonalne sprawiają, że tracisz pewność siebie, często w ich towarzystwie czujesz się gorzej z samą sobą, bo podkopują Twoje poczucie własnej wartości.
Czujesz się przy nich taka malutka, taka niewystarczająco bystra, taka słaba.
Wampiry Emocjonalne działają sprytnie. W białych rękawiczkach zadają Ci bolesne rany z uśmiechem na twarzy. Wbijają Ci szpilki tam, gdzie boli najbardziej. W tym właśnie się specjalizują.
Kim są Wampiry Emocjonalne? Dlaczego tak na nas działają? Jak się przed nimi bronić? Jak stawiać granice Wampirom Emocjonalnym, aby chronić siebie i swoich bliskich?
Jak rozpoznać Wampira Emocjonalnego?
Najważniejszy sygnał alarmowy związany jest z Twoimi emocjami. Bo bez względu na to w jakim nastroju zaczynasz rozmowę z taką osobą, to na końcu czujesz się zmęczona, wręcz wypompowana i zazwyczaj odczuwasz po kontakcie z taką osobą przykre i negatywne emocje.
Rozmowy bywają męczące i przypominają przepychanki. Be względu na to co mówisz, Wampir kieruję rozmowę w taki sposób, aby w końcu dojść do tematu spornego.
Nawet jeżeli nie masz ochoty na sprzeczki i próbujesz z taką osobą porozmawiać na bezpieczne tematy, to ona i tak znajdzie sposób, aby się o coś z Tobą sprzeczać i udowodnić ci, że się mylisz.
Wampir emocjonalny ma wielką zdolność do prowokowania kłótni. Wie jak zbudzić w tobie negatywne emocje i złość, aby wciągnąć Cię w swoją sprzeczkę.
A w każdej sprzeczce Wampir lubi udowadniać Ci, że tak mało wiesz i że jest lepszy od Ciebie. Właśnie tak oni działają, próbują znaleźć obszar do współzawodnictwa, w którym udowadniają Ci swoją wyższość, abyś czuła się gorsza i słabsza. W ten sposób czerpią satysfakcję.
Niektóre Wampiry próbują zrzucić winę za całką awanturę na ciebie, co w bardzo wielu przypadkach im się udaje. Ty czujesz się winna i te emocje mieszają się z początkową złością, a Wampir odczuwa satysfakcję.
Może nawet grać rolę ofiary albo strzeli focha i czeka na przeprosiny.
Jak widzisz to prawdziwa huśtawka emocjonalna, która odpowiada właśnie za to uczucie wyczerpania po kontakcie z Wampirem.
Bo w relacji z taką osoba nigdy nie wiesz, czego możesz się spodziewać. Nawet jeżeli jakimś cudem rozmowa przebiega normalnie, to Ty i tak jesteś spięta i to uważanie na każde słowo Cię męczy.
Wampira Emocjonalnego poznasz również po tym, że w jego towarzystwie każdy może stać się zrzędliwym pesymistą, który zaczyna patrzeć na życie jako na pasmo nieszczęść.
Ten pesymizm związany jest z tym, że Wampir przekonuje Cię, że ogólnie świat jest zły, ludzie są źli, na wszystko trzeba uważać, każdy chce Cię wykorzystać i oszukać. W świecie tej osoby nie można nikomu zaufać i na nikim polegać.
Jak radzić sobie z Wampirami Emocjonalnymi?
Aby bronić się przed Wampirami Emocjonalnymi, trzeba poznać ich naturę. W ten sposób nie damy się wciągnąć w ich grę, w którą tak naprawdę tylko oni mogą wygrać.
Musimy wiedzieć, że są różne typy Wampirów emocjonalnych.
Kilka tych typów opisałem we wcześniejszym filmie:
Sprawdź, czy otaczasz się TOKSYCZNYMI LUDŹMI? 7 typów osób, których nie chcesz mieć w swoim życiu.
Typy Wampirów Emocjonalnych:
Dyktator – żyje w zgodzie z zasadą, że albo będzie po mojemu, albo zgotuję Ci prawdziwe piekło, aby udowodnić Ci, że nie było sensu upierać się przy swoim zdaniu. To osoba, która uwielbia mówić Ci jak masz żyć i co masz czuć.
Podcinacz skrzydeł – To najczęściej bardzo bliskie nam osoby, które starają się nas przekonać, że nie warto się wychylać, że nie warto mieć marzeń i ambicji. To osoby, które sprowadzają nas bezwzględnie na ziemie i odbierają nam nadzieję, że możemy coś osiągnąć.
Narcyz – Stale szuka poklasku. Wszystko kreci się wokół niego. W tej relacji zawsze będziesz cieniem narcyza, który góruje ponad wszystkimi.
Ofiara – to podły Wampir, który wciąga Cię w swój pesymistyczny świat po to, abyś zaczęła mu współczuć i przejmować się jego sytuacją. Jest tą biedną i skrzywdzoną osobą, która nie może na nikogo liczyć.
Wampir Emocjonalny jest pozbawiony empatii.
Empatia sprawia, że potrafimy postawić się na miejscu innej osoby i jesteśmy sobie w stanie wyobrazić co ta osoba myśli i czuje. Wampiry tego nie potrafią.
Empatia jest dla nas takim bezpiecznikiem, który sprawia, że nie potrafimy być okrutni wobec innych, bo potrafimy sobie wyobrazić jaki ból mogłoby to im sprawić. Wampiry Emocjonalne są pozbawione tego bezpiecznika, dlatego sprawianie bólu innym jest dla nich czymś normalnym.
Na pewno znasz takie osoby, które potrafią Ci zepsuć nawet najlepszy humor.
W towarzystwie tych osób Twoja energia spada w zawrotnym tempie.
Czasami Ci się wydaje, że bez względu na to co powiesz, taka osoba i tak odwróci kota ogonem i wykorzysta Twoje słowa przeciwko tobie.
Niestety, Wampiry Emocjonalne są wśród nas i karmią się naszą energią. W wielu sytuacjach czerpią siłę z tego, że potrafią w każdej sytuacji popsuć komuś humor, kogoś zdołować lub rozwścieczyć.
Wampiry Emocjonalne sprawiają, że tracisz pewność siebie, często w ich towarzystwie czujesz się gorzej z samą sobą, bo podkopują Twoje poczucie własnej wartości.
Czujesz się przy nich taka malutka, taka niewystarczająco bystra, taka słaba.
Wampiry Emocjonalne działają sprytnie. W białych rękawiczkach zadają Ci bolesne rany z uśmiechem na twarzy. Wbijają Ci szpilki tam, gdzie boli najbardziej. W tym właśnie się specjalizują.
Kim są Wampiry Emocjonalne? Dlaczego tak na nas działają? Jak się przed nimi bronić? Jak stawiać granice Wampirom Emocjonalnym, aby chronić siebie i swoich bliskich?
Jak rozpoznać Wampira Emocjonalnego?
Najważniejszy sygnał alarmowy związany jest z Twoimi emocjami. Bo bez względu na to w jakim nastroju zaczynasz rozmowę z taką osobą, to na końcu czujesz się zmęczona, wręcz wypompowana i zazwyczaj odczuwasz po kontakcie z taką osobą przykre i negatywne emocje.
Rozmowy bywają męczące i przypominają przepychanki. Be względu na to co mówisz, Wampir kieruję rozmowę w taki sposób, aby w końcu dojść do tematu spornego.
Nawet jeżeli nie masz ochoty na sprzeczki i próbujesz z taką osobą porozmawiać na bezpieczne tematy, to ona i tak znajdzie sposób, aby się o coś z Tobą sprzeczać i udowodnić ci, że się mylisz.
Wampir emocjonalny ma wielką zdolność do prowokowania kłótni. Wie jak zbudzić w tobie negatywne emocje i złość, aby wciągnąć Cię w swoją sprzeczkę.
A w każdej sprzeczce Wampir lubi udowadniać Ci, że tak mało wiesz i że jest lepszy od Ciebie. Właśnie tak oni działają, próbują znaleźć obszar do współzawodnictwa, w którym udowadniają Ci swoją wyższość, abyś czuła się gorsza i słabsza. W ten sposób czerpią satysfakcję.
Niektóre Wampiry próbują zrzucić winę za całką awanturę na ciebie, co w bardzo wielu przypadkach im się udaje. Ty czujesz się winna i te emocje mieszają się z początkową złością, a Wampir odczuwa satysfakcję.
Może nawet grać rolę ofiary albo strzeli focha i czeka na przeprosiny.
Jak widzisz to prawdziwa huśtawka emocjonalna, która odpowiada właśnie za to uczucie wyczerpania po kontakcie z Wampirem.
Bo w relacji z taką osoba nigdy nie wiesz, czego możesz się spodziewać. Nawet jeżeli jakimś cudem rozmowa przebiega normalnie, to Ty i tak jesteś spięta i to uważanie na każde słowo Cię męczy.
Wampira Emocjonalnego poznasz również po tym, że w jego towarzystwie każdy może stać się zrzędliwym pesymistą, który zaczyna patrzeć na życie jako na pasmo nieszczęść.
Ten pesymizm związany jest z tym, że Wampir przekonuje Cię, że ogólnie świat jest zły, ludzie są źli, na wszystko trzeba uważać, każdy chce Cię wykorzystać i oszukać. W świecie tej osoby nie można nikomu zaufać i na nikim polegać.
Jak radzić sobie z Wampirami Emocjonalnymi?
Aby bronić się przed Wampirami Emocjonalnymi, trzeba poznać ich naturę. W ten sposób nie damy się wciągnąć w ich grę, w którą tak naprawdę tylko oni mogą wygrać.
Musimy wiedzieć, że są różne typy Wampirów emocjonalnych.
Kilka tych typów opisałem we wcześniejszym filmie:
Sprawdź, czy otaczasz się TOKSYCZNYMI LUDŹMI? 7 typów osób, których nie chcesz mieć w swoim życiu.
Typy Wampirów Emocjonalnych:
Dyktator – żyje w zgodzie z zasadą, że albo będzie po mojemu, albo zgotuję Ci prawdziwe piekło, aby udowodnić Ci, że nie było sensu upierać się przy swoim zdaniu. To osoba, która uwielbia mówić Ci jak masz żyć i co masz czuć.
Podcinacz skrzydeł – To najczęściej bardzo bliskie nam osoby, które starają się nas przekonać, że nie warto się wychylać, że nie warto mieć marzeń i ambicji. To osoby, które sprowadzają nas bezwzględnie na ziemie i odbierają nam nadzieję, że możemy coś osiągnąć.
Narcyz – Stale szuka poklasku. Wszystko kreci się wokół niego. W tej relacji zawsze będziesz cieniem narcyza, który góruje ponad wszystkimi.
Ofiara – to podły Wampir, który wciąga Cię w swój pesymistyczny świat po to, abyś zaczęła mu współczuć i przejmować się jego sytuacją. Jest tą biedną i skrzywdzoną osobą, która nie może na nikogo liczyć.
Wampir Emocjonalny jest pozbawiony empatii.
Empatia sprawia, że potrafimy postawić się na miejscu innej osoby i jesteśmy sobie w stanie wyobrazić co ta osoba myśli i czuje. Wampiry tego nie potrafią.
Empatia jest dla nas takim bezpiecznikiem, który sprawia, że nie potrafimy być okrutni wobec innych, bo potrafimy sobie wyobrazić jaki ból mogłoby to im sprawić. Wampiry Emocjonalne są pozbawione tego bezpiecznika, dlatego sprawianie bólu innym jest dla nich czymś normalnym.
Комментарии