Νηστίσιμα Σπανακοτυροπιτάκια💯σε 10' Χωρίς φύλλο👌ότι πιο εύκολο και γρήγορο υπάρχει Vegan spinach pie

preview_player
Показать описание
Νηστίσιμα Σπανακοτυροπιτάκια💯σε 10' Χωρίς φύλλο👌ότι πιο εύκολο και γρήγορο υπάρχει Vegan spinach pie🧿

Υλικά↔️Ιngredients ⤵️
200γρ φρέσκο σπανάκι
1 φρέσκο κρεμμύδι
μυρωδικά που σας αρέσουν (άνηθο, δυόσμο)
100γρ νηστίσιμο τυρί (προαιρετικα)
150γml ελαιόλαδο ή τα 4/5 μιας κούπας
250ml νερό ή (μια κούπα των 250ml)
1 κτγλ πάπρικα γλυκιά
1.5 κτγλ αλάτι όχι πολύ γεμάτο
2 κτλσ σουσάμι
2 κτγλ μπέικιν πάουντερ
μία πρέζα ζάχαρη
500-550γρ αλεύρι γοχ

Ναι μπορείτε και με κατεψυγμένο σπανάκι👉Συμβουλή όσο πιο παγωμένο το σπανάκι τόσο καλύτερα αν ξεπαγώσει βγάζει πολλά ζουμιά!!Άλλο οταν ψηθεί..!!Το φρέσκο όμως είναι καλύτερο

Φτιάχνουμε Σπανακοτυροπιτάκια σε μέγεθος περίπου 50γρ το καθένα στο σχήμα που σας αρέσει..βγαίνουν περίπου 25-30 κομμάτια!!

Από πάνω αλείφουμε με 1 κτγλ πάπρικα και 3-4 κτλσ ελαιόλαδο

Ψήνουμε προθερμασμένο φούρνο στους 220⁰ αντιστάσεις μεσαία σχάρα για περίπου 35-40 λεπτά ή ώσπου πάρουν χρώμα

Αφαιρούμε κατευθείαν από το φούρνο και αφήνουμε να κρυώσουν για τουλάχιστον 10 λεπτά για να κατεβάσουν την υγρασία τους!!

Ingredients ⤵️
200g of fresh spinach
1 fresh onion
herbs you like (dill, mint)
100g vegan cheese (optional)
150gml olive oil or (4/5 of a cup)
250ml water or ( a cup of 250ml )
1 kfsp sweet paprika
1.5 kfsp of salt, not too full
2 tbsp sesame seeds
2 kfsp baking powder
a pinch of sugar
500-550g plain flour

We make Spinach and Cheese Pies in the size of about 50g each in the shape you like...about 25-30 pieces come out!!

Spread on top 👉1 kfsp of paprika and 3-4 tbsp of olive oil

Bake in a preheated oven at 220⁰for about 35-40 minutes or until they take baked

Remove directly from the oven and let them cool for at least 10 minutes to reduce their moisture!!

#νηστίσιμα #νηστισιμες_συνταγες #Σπανακοτυροπιτάκια #εύκολησυνταγή #γρήγορεσ_συνταγέσ #πασχαλινά #Πάσχα #fridas_passion #greek_recipe #vegan #spinach_pie #greek_cooking
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Υλικά↔️Ιngredients ⤵️
200γρ φρέσκο σπανάκι
1 φρέσκο κρεμμύδι
μυρωδικά που σας αρέσουν (άνηθο, δυόσμο)
100γρ νηστίσιμο τυρί (προαιρετικα)
150γml ελαιόλαδο ή τα 4/5 μιας κούπας
250ml νερό ή (μια κούπα των 250ml)
1 κτγλ πάπρικα γλυκιά
1.5 κτγλ αλάτι όχι πολύ γεμάτο
2 κτλσ σουσάμι
2 κτγλ μπέικιν πάουντερ
μία πρέζα ζάχαρη
500-550γρ αλεύρι γοχ

Ναι μπορείτε και με κατεψυγμένο σπανάκι👉Συμβουλή όσο πιο παγωμένο το σπανάκι τόσο καλύτερα αν ξεπαγώσει βγάζει πολλά ζουμιά!!Άλλο οταν ψηθεί..!!Το φρέσκο όμως είναι καλύτερο

Φτιάχνουμε Σπανακοτυροπιτάκια σε μέγεθος περίπου 50γρ το καθένα στο σχήμα που σας αρέσει..βγαίνουν περίπου 25-30 κομμάτια!!

Από πάνω αλείφουμε με 1 κτγλ πάπρικα και 3-4 κτλσ ελαιόλαδο

Ψήνουμε προθερμασμένο φούρνο στους 220⁰ αντιστάσεις μεσαία σχάρα για περίπου 35-40 λεπτά ή ώσπου πάρουν χρώμα

Αφαιρούμε κατευθείαν από το φούρνο και αφήνουμε να κρυώσουν για τουλάχιστον 10 λεπτά για να κατεβάσουν την υγρασία τους!!

Ingredients ⤵️
200g of fresh spinach
1 fresh onion
herbs you like (dill, mint)
100g vegan cheese (optional)
150gml olive oil or (4/5 of a cup)
250ml water or ( a cup of 250ml )
1 kfsp sweet paprika
1.5 kfsp of salt, not too full
2 tbsp sesame seeds
2 kfsp baking powder
a pinch of sugar
500-550g plain flour

We make Spinach and Cheese Pies in the size of about 50g each in the shape you like...about 25-30 pieces come out!!

Spread on top 👉1 kfsp of paprika and 3-4 tbsp of olive oil

Bake in a preheated oven at 220⁰for about 35-40 minutes or until they take baked

Remove directly from the oven and let them cool for at least 10 minutes to reduce their moisture!!

#νηστίσιμα #νηστισιμες_συνταγες #Σπανακοτυροπιτάκια #εύκολησυνταγή #γρήγορεσ_συνταγέσ #πασχαλινά #Πάσχα #fridas_passion #greek_recipe #vegan #spinach_pie #greek_cooking

fridaspassiongr
Автор

Εξυπνη !ευκολη και πεντανοστιμη συνταγη! Γεια στα χερια σας .Καλη Σαρακοστη!

Θέκλα-μρ
Автор

BUNA ACUM LE FAC PE CELE CU SPANAC POTI SA FACI SI CU MORCOVI.EV HARISTO.😊

florentinaclaudia
Автор

Πολύ ώραια συνταγη μπράβο. Καλή Σαρακοστή σε όλους!!!

annapoulkourtzh-hixz
Автор

Γλυκιά μου Φρίντα σε ευχαριστώ πολύ για την υπέροχη συνταγή σου που μοιράστηκες μαζί μας νάσαι πάντα καλά χαρούμενη γερή δυνατή και ευτυχισμένη καλή σαρακοστή με υγεία καλημέρα φιλιά 🌹😘

Artemis_The_Cook
Автор

Έχω φτιάξει αρκετές από τις συνταγές και ομολογώ ότι όλες ήταν ΚΑΤΑΠΛΗΚΤΙΚΕΣ!!! Μπράβο σου❤❤❤

soula-ynpu
Автор

Πολύ ωραία συνταγή . Συγχαρητήρια. Πολύ νόστιμα και εύκολα σπανακοπιτακια.

mpalkoni_me_thea
Автор

Πολύ ωραίες όλες οι συνταγές σου, ευχαριστούμε!!!

kalliopitsolakidou
Автор

Καλησπέρα και καλή Σαρακοστή. Ιδανική συνταγη για όσους νηστεύουν και ο ελεύθερος χρόνος τους είναι περιορισμενος είναι για περίπλοκες συνταγές. Ευχαριστούμε!

ΠαρασκευηΣανσαριδου
Автор

Πάνω στην ώρα!
Μολις ετοίμασα σπανάκι
για πίτα ...θα κανω τα σπανακοπιτάκια,
λιγότερος κόπος...😂
Ευχαριστούμε για τις ωραίες ιδέες

sofiamoysidou
Автор

Καλημέρα υπέροχα νόστιμα, ότι πρέπει για τη νηστεία

ΒαγιάνναΦυτιλή
Автор

Wow really looks delicious 😋 and you made its perfect great sharing 😊big big big like 😊

jpbRecipes
Автор

Υπέροχα τα δοκίμασα ....εξαιρετικά ότι πρέπει για την νηστεία

ΜιναΦιλοπουλου-ξκ
Автор

Καταπληκτική συνταγή ευχαριστώ πολύ καλή Σαρακοστή

PopiDima
Автор

Φρίντα μου είσαι πολύτιμη, καλλιτέχνης στην μαγειρική κ ζαχαροπλαστική.
Σ' ευχαριστούμε
Καλή Σαρακοστή σε όλους

ΡίταΠοτιούδη
Автор

Καλησπέρα, καλή Σαρακοστή Φρίντα μου! Φαίνονται πολύ νόστιμα τα τραγανά σπανακοτυροπιτάκια σου, γεια στα χέρια σου!👌Ευχαριστούμε για τη συνταγή....Φιλιά πολλά, καλό βράδυ!😘❤

elenielle
Автор

Είσαι υπέροχη, λατρεύω της συνταγές σου γιατί είναι εύκολες και πεντανόστιμες ❤❤❤

Athina
Автор

Καλημέρα Αγαπημένη Φρίντα σού Εύχομαι καλή Σαρακοστή Με Αγάπη και Υγεία και σέ Ευχαριστώ για τής όμορφες Και γρήγορες συνταγές εισε καταπληκτική ❤❤❤❤

ΑΝΑΣΤΑΣΙΑΚΟΝΤΟΓΙΑΝΝΗ-γι
Автор

Τέλεια η συνταγή σου, πεντανόστιμα κ στο τσακ μπαμ, θα δω κ τις άλλες σου συνταγές. Σε ευχαριστούμε πολύ 😊

evaful
Автор

ΓΕΙΆ ΧΑΡΆ ΣΟΥ ΚΟΠΈΛΑ ΜΟΥ. ΓΛΥΚΙΤΑΤΗ.. ΜΕ ΤΙΣ ΥΠΕΡΟΧΕΣ Κ ΝΟΣΤΙΜΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ. Κ. ΛΙΧΟΥΔΙΕΣ ΣΟΥ.. ΓΕΙΑ ΣΤΑ ΧΕΡΆΚΙΑ ΣΟΥ. ΤΑ ΕΥΛΟΓΗΜΕΝΑ Κ ΧΡΥΣΑ... ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΠΑΝΤΑ ΚΑΛΆ ΧΑΡΟΎΜΕΝΗ. Κ. ΕΥΤΥΧΙΣΜΈΝΗ... ΜΕ ΤΗΝ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ ΣΟΥ... ΤΙΜΉ ΤΟΥΣ Κ ΚΑΜΑΤΙ ΤΟΥΣ ΠΟΥ.. ΕΧΟΥΝ.. ΑΥΤΌ ΤΟΝ ΘΗΣΑΥΡΌ. ΣΤΟ ΣΠΊΤΙ ΣΑΣ.. ΣΕ ΒΛΕΠΩ ΣΧΕΔΌΝ. ΤΏΡΑ 3 ΧΡΌΝΙΑ ..ΕΙΣΑΙ.. ΚΑΤΑΠΛΗΚΤΙΚΉ.. ΝΥΚΟΚΥΡΑ.Κ. ΜΑΣ ΤΑ ΕΞΗΓΕΙΣ ΑΝΑΛΥΤΙΚΆ ΝΑ ΤΑ ΚΑΤΑΛΑΒΑΊΝΟΥΜΕ.... ΣΥΝΈΧΙΣΕ ΕΤΣΙ ΕΊΝΑΙ ΕΥΛΟΓΙΑ. Ο ΓΛΥΚΟΣ ΛΟΓΟΣ Κ Η ΚΑΛΟΣΎΝΗ.. ΚΑΛΉ ΣΑΣ ΑΠΌΛΑΥΣΗ ΣΤΗΝ ΟΜΟΡΦΗ Κ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΝΗΣΤΗΣΙΜΗ...ΣΥΝΤΑΓΗ.. ΘΑ ΠΡΟΣΠΑΘΉΣΩ ΝΑΤΗΝ ΚΆΝΩ Κ ΕΓΏ. ΣΕ ΕΥΧΑΡΙΣΤΏ ΑΠΟ ΚΑΡΔΙΑΣ ΜΟΥ... ΚΑΛΉ ΕΠΙΤΥΧΊΑ ΣΤΗΝ. ΠΡΟΣΠΆΘΕΙΑ ΣΟΥ... Κ ΣΕ ΑΛΛΑ ΣΟΥ. ΑΝΩΤΕΡΑ... ΜΕ ΑΓΆΠΗ. Κ ΧΑΡΆ.. Ο ΘΕΟΣ ΜΑΖΊ ΣΟΥ... ΚΑΛΉ. ΕΥΛΟΓΗΜΈΝΗ Κ ΧΑΡΟΥΜΕΝΗ. ΣΑΡΑΚΟΣΤΉ.. ΜΕ. ΥΓΕΙΑ ΣΑΣ... ΑΠΟ ΓΑΛΑΤΣΙ.... 💞🌹🌺🥰😍

StellaGouma-kpzp