filmov
tv
Aσκήσεις μεταβίβασης και κυκλοφορίας της μπάλας - PAOK FC
Показать описание
Ολοκληρώθηκε η σημερινή προπόνηση της ομάδας, που πραγματοποιήθηκε στο αθλητικό κέντρο της Νέας Μεσημβρίας. Όσοι αγωνίστηκαν βασικοί στο ματς με τον Πλατανιά, ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας και αποκατάστασης, με λίγο τρέξιμο στο γήπεδο, ασκήσεις ενδυνάμωσης και θεραπείες με μασάζ, σάουνα και υδροθεραπείες.
Εγγραφείτε στο επίσημο κανάλι του ΠΑΟΚ στο Youtube
Εγγραφείτε στο επίσημο κανάλι του ΠΑΟΚ στο Youtube
0:02:18
Aσκήσεις μεταβίβασης και κυκλοφορίας της μπάλας - PAOK FC
0:00:54
Ασκήσεις μεταβίβασης της μπάλας 3 / 4η μέρα προετοιμασίας ΑΕΚ 19/20...
0:00:36
⚽️ Κυκλοφορία Μπάλας με 3 Άτομα
0:01:11
Άσκηση κυκλοφορίας μπάλας με τακτικές οδηγίες - Προπόνηση ΑΕΚ Κίελτσε 11/7/2018...
0:00:33
⚽️ Άσκηση Πάσας με 2 Άτομα και 2 κώνους
0:00:37
Ασκήσεις μεταβίβασεις της μπάλας 2 / 4η μέρα προετοιμασίας ΑΕΚ 19/20...
0:02:30
Κυκλοφορία της μπάλας και δίτερμα - PAOK TV
0:00:40
⚽️ Άσκηση Πάσας με 3 Άτομα
0:00:43
Κυκλοφορία μπάλας και ανάκτηση κατοχής 2 / 1η μέρα προετοιμασίας ΑΕΚ 19/20...
0:05:08
Ασκήσεις και παιχνίδι σε μικρό χώρο
0:01:09
Ladder drills και αλλαγή κατεύθυνσης 3 / 8η μέρα προετοιμασίας ΑΕΚ 19/20...
0:00:21
Πάσες και κοντρολ με τη μία - Απογευματινή άσκηση Κίελτσε ΑΕΚ 8/7/16...
0:01:23
Κορόιδο 4v2 με μετάβαση
0:00:21
Ασκήσεις διατατικές / 1η μέρα προετοιμασίας ΑΕΚ 19/20
0:01:49
preseason training (ΑΕΡΟΒΙΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΜΕ ΑΣΚΗΣΗ ΜΕΤΑΒΙΒΑΣΕΩΝ)
0:00:21
Κυκλική άσκηση τεχνικής κατάρτισης 2 / Προετοιμασία ΑΕΚ Κιέλτσε Πολωνία 2018/19...
0:00:48
Άσκηση στο πλαίσιο αποθεραπείας / Recovery exercises
0:00:33
Κυκλικές ασκήσεις ενδυνάμωσης 5 / 7η μέρα προετοιμασίας ΑΕΚ 19/20...
0:00:25
Athlometrix Sports Testing Event Αξιολόγηση Μικρής Μεταβίβασης
0:08:35
1η προπόνηση νέας σαιζόν 2019 για Δαμασιακό - Δηλώσεις Δ. Καρακάνος- Π. Ραπτοτάσιος -Δ. Μπουκουβάλας...
0:00:18
Πάσες και κοντρολ με τη μία - Απογευματινή άσκηση Κίελτσε ΑΕΚ 8/7/16 2...
0:00:43
Ασκήσεις αερόβιες 2 / 3η μέρα προετοιμασίας ΑΕΚ 19/20
0:00:28
Ασκήσεις αερόβιες / 3η μέρα προετοιμασίας ΑΕΚ 19/20
0:00:35
Κυκλοφορία μπάλας και τελειώματα - Προπόνηση ΑΕΚ Κίελτσε 11/7/16...
Комментарии