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PULL OVER EN BARRA: 4 FORMAS DE HACERLO #calistenia #pullover #ejerciciosenbarra
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¡Aprende nuevas variaciones para realizar el PULL OVER!
Ahora que ya sabes como realizar el pull over en barra es momento de darle variedad al movimiento para continuar desafiandote a aprender nuevas habilidades. Recuerda que la variedad es un aspecto importante de tu entrenamiento y aumentar tu arsenal de ejercicios te dara mayor soltura a la hora de improvisar sobre la barra 📈
En este video te enseño 4 formas diferentes de realizar el ejercicio, algunas requeriran mayor fuerza, mientras que otras se basan en aprender a ejecutarlas tecnicamente 👊
🙌 Espero que esta info te ayude a continuar progresando, si fue así te espero en mi próximo posteo 👋 Salva
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#pullover #calisthenics #calistenia #tiron #crossfitargentina #argentinafitness #pesocorporal #entrenarencasa #streetworkout #tipscalistenia #fitnesstips #amoentrenar #dinamicos #streetworkoutargentina
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