Κέτο Κρέμα Σοκολάτας Τύπου Πραλίνα - Γκανάς Με Ταχίνι / Keto Chocolate - Tahini Ganache Spread

preview_player
Показать описание
Νηστίσιμη κρέμα σοκολάτας τύπου πραλίνα / γκανάς ή και σιρόπι σοκολάτας με ταχίνι, χαμηλών υδατανθράκων, χωρίς ζάχαρη, χωρίς γλουτένη, χωρίς γαλακτοκομικά για κετογονική διατροφή κέτο και για διαβητικούς!

Αναλυτικά η συνταγή στο blog:

Facebook σελίδα:

Instagram:

Pinterest:

Για πιο απλή εκδοχή φτιάξτε την πραλίνα με τα παρακάτω υλικά:

80 γρ /σοκολάτα (πάνω από 85 τοις εκατό κακάο)
60 γρ / λάδι καρύδας
80 γρ / στέβια με ερυθριτόλη σε άχνη
250 γρ/ καλό ταχίνι
Λίγο αλάτι

ΟΔΗΓΙΕΣ:

Λιώνουμε σε μπαίν-μαρί τη σοκολάτα με το λάδι καρύδας.
Ανακατεύουμε καλά με τα υπόλοιπα υλικά και τοποθετούμε σε γυάλινο σκεύος που κλείνει.
Διατηρούμε στο ψυγείο.

#keto #lowcarb #ketorecipes #diabeticfriendly #glutenfree #sugarfree #chocolate #vegan #ganache #chocolatespread #κετογονικήδιατροφή #κετο
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Φαίνεται τέλειο και πανεύκολο!

Τι εννοείται όμως "καλό" ταχίνι; Πέρα από την 100% σύσταση σε σουσάμι είναι και κάτι άλλο που θα πρέπει να κοιτάμε; ( πχ τα ολικής θεωρούνται καλύτερα; )

MrAbrahamkadabra