Destruye antebrazos 2000 🔥

[juancpm]

Hace unos días que empecé con mi hijo a hacer las rutinas de tu canal y wow que se han sentido, te felicito 🎉 muy buenas rutina 👍

[CesarMartinez-ksuy]

Chuy te agradezco por todo el empeño que haz puesto en tus videos desde hace ya dos años porque toda la gente te ama por que eres su ejemplo 💪 yo ya logré que un amigo se ponga a entrenar contigo día a día mil graciasss!!

[herreradelaluzjosearmando]

Este ejercicio recuerdo que cuando tenía 12 años siempre lo hacía, no recuerdo dónde lo aprendí y hoy a mis 27 para mi sigue siendo el mejor para ante brazos.

[maulaz]

Como anillo al dedo, ando sufriendo de dolor en los antebrazos, voy a intentar hacer ese ejercicio se ve muy bueno, 🧐👍🏼

[amparocarreto]

Gracias mi Chuy por tus grandes ideas. En mi hogar te amamos.

[lopezpiter]

Este ejercicio ya lo conocía de hace mucho tiempo en un gym donde el instructor era de la vieja escuela

[christian]

Gracias por recordarme ese aparato.
En mi antigüo gimnasios lo usaba.
Ahora lo volveré a usar

[danone]

Llevo 3 meses que agregué tu destruye hombros a mi rutina y simplemente genial el jueves de hombro se ha convertido en mi día favorito. Gracias toro

[ivancristobalmorenoiniesta]

Grasias por enseñar algo que ya existía desde muchos muchos años

[joelprada]

El secreto está en "Con el paso del tiempo" que díficil es aceptar que este tipo de cosas no son de un día para otro.

[gerardosolano]

Excelente Pedro Infante de fondo musica real y auténtica 👍

[JesusRamirez-yqoc]

Éxito grandes consejos Dios te Bendiga

[mariaguadalupemascoteaguil]

Nunca había visto este ejercicio, se ve muy bueno y por supuesto efectivo, como todo lo que tú nos regalas. Lo voy a practicar, gracias Chuy.

[fabiolacastanedadominguez]

Gracias por tus aportaciones que son para mí muy provechosas 💪

[stevehuaytacayo]

Buena con la .usica de fondo, el gran Pedro Infante

[ronnrondon]

Entonces según Chuy , se pueden tener unos buenos antebrazos, enroscando el palito !!!

Que fino

[ELSSGGG]

fuaaa me quedo doliendo gracias por existir :)

[lilkmcho]

No me interesa el box, pero gracias a la galanura de este hombre cuya piel está casi limpia (creo que ya me hartó ver tanto tatuaje) ya vi varios de sus shorts y me parece que también su personalidad es agradable, (hasta su Dianita me cayó bien) así que ya voy a dormir contenta 😊😴😇

[fernandoluis]

Encima podes hacerte uno para tener en casa..otro para temer en el laburo....te pasaste chuy👊🏼👊🏼👏🏼👏🏼

[patricksteveok]

Es muy bueno. Tambien se puede hacer lavando y escurriendo ropa xd