Làm Salad | Bí kíp 4 món salad ăn kiêng chuẩn không cần chỉnh | Cooky TV

preview_player
Показать описание
Món salad chủ yếu dùng phương pháp luộc để làm chín nguyên liệu nên rất an toàn và thanh đạm, tốt cho sức khỏe. Bên cạnh đó, việc sử dụng nhiều loại rau củ chứa nhiều chất xơ và vitamin rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt cho phụ nữ và làn da của họ. Vì không có nhiều gia vị và dầu mỡ nên rất tốt cho sức khỏe. Nhà Cooky tổng hợp 4 món ăn kiêng dành cho các bạn đang trong chế độ ăn, đồng thời dành cho các bạn ăn kiêng giảm cân hằng ngày. Đĩa salad hội tụ đủ các loại rau củ quả tươi sống, tinh bột và chất đạm, có thể dùng làm món ăn chính mà không sợ thiếu chất đâu nhé. Nếu bạn đang thiếu thời gian để nghĩ ra món ăn kiêng thì đây chính là video dành cho bạn đấy!
Video gồm 4 món: Salad thịt heo rau củ, Salad gà xé khoai nghiền, Salad xúc xích rau củ, Salad nui xoắn gà viên.
---------------
Ukulele by bensound
---------------
SUBSCRIBE Cooky TV để tìm hiểu công thức, kỹ năng, bí quyết làm nhiều món ngon hơn nữa nhé!

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Mọi người ăn kiêng nhưng đừng cắt giảm hoàn toàn tinh bột nhé!

jocelynhoang
Автор

Có thể mix bốn loại đó lại với nhau không ad

lehuynhquyen
Автор

Cooky ơi, ăn salad ngày 3 bữa luôn ạ, và ăn ntnao ạ? Loại nào ăn sáng ăn trưa và ăn tối ạ?

yuanyang
Автор

Cà chua và dưa leo không nên ăn chung vì nó có thể phá các chất dinh dưỡng của nhau!!

khanhleduy
Автор

Khoai tây là tinh bột trắng không phù hợp đâu nhé. Mọi người nên thay bằng khoai lang hoặc gạo lứt

ignmonster
Автор

Cà chua và dưa leo ăn cùng nhau không tốt cho tiêu hóa nhé

AnhThu-lkrq
Автор

Khoai tây nhìu tinh bột. K ăn kiêng được

quanhieu