Cómo Adelantarte al 99% de las Personas (en 4 Meses) | Mel Robbins Podcast (En Español)

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En este episodio del podcast, Mel Robbins discute el potencial transformador de septiembre como un momento ideal para el cambio personal y la productividad. Destaca el concepto de "marcos temporales", enfatizando que septiembre, a diferencia de enero, significa un nuevo comienzo debido al efecto de regreso a clases, lo que motiva a las personas a perseguir nuevas metas. Robbins explica cómo la productividad fluctúa con las estaciones, siendo el otoño un período que fomenta un enfoque y energía renovados. Ofrece estrategias prácticas para maximizar la productividad, como establecer metas claras y accionables y enmarcarlas de manera positiva. Robbins aboga por la consistencia sobre la cantidad en el logro de metas, animando a los oyentes a hacer pequeños cambios sostenibles para un impacto duradero. En general, inspira a los oyentes a abrazar septiembre como una temporada de crecimiento y progreso.

00:00 Introducción
00:31 Por qué septiembre es el mejor momento para el cambio
01:12 Qué es un marco temporal y cuándo encontrar un nuevo comienzo
01:51 Cómo y por qué tu productividad cambia con las estaciones
02:25 Maximizando la productividad en otoño para alcanzar metas personales
03:06 Pasos prácticos para aprovechar al máximo la temporada de otoño
03:41 Enmarcando y estableciendo metas para el éxito
04:17 Enfocándose en la consistencia sobre la cantidad en el logro de metas

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