CRESTE-TI FESELE RAPID - Antrenament Fese Mai Mari (Antrenament Acasa -Exercitii Fese Bombate)

CRESTE-TI FESELE RAPID - Antrenament Fese Mai Mari (Antrenament Acasa -Exercitii Fese Bombate)
Antrenamentul de astazi este pentru a-ti creste fesele intr-un timp mai scurt .
Ecercitiile sunt intense si lucreaza bine fesele .Pentru a avea rezultate cat mai rapide fa acest antrenament de 3-4 ori pe saptamana ,poti sa il faci in combinatie cu alte exercitii pentru fese sau doar acest antrenament pentru fese .
#AntrenamentFese #Ceste-tiFesele #FeseMariRapid

[radoiaura]

Wow, fac sport de 6 zile si se vad rezultatele foarte bine 😍, nu credeam ca sunt atat de eficiente, si in scop, picioarele mele sunt mai groase, inainte le aveam foarte subtiri . Dar, în final, datorită tie si antrenamentele tale am ajuns sa am corpul dorit, chiar în câteva zile. Multumesc frumos Ana ☺❤❤

[codrutaneli]

Wow draga mea! Sincera sa fiu am tot cautat fete care fac antrenamente pe yt dar sincera sa fiu niciuna nu mi s-a parut sa explice si sa faca exercitiile atat de bine ca si tine! Asa ca am decis sa raman aici, abonata pe canalul tau. Fac antrenamentul asta de 4 zile consecutive si deja se vad rezultatele! 🥰💋

[cristinaghita]

Doamne esti prima femeie a carei exercitii le urmez de 2 saptamani zi de zi. Te ador

[claudiabuciuta]

Acest exercițiu este efectiv super, da niște rezultate foarte bune, se vad diferențe chiar după 2 zile 🥰

[mihaelatiriila]

Bună Ana.esti minunata...Și te felicit pentru efortul depus și munca ta?fac cu drag exercițiile tale, și mă simt foarte bine 🙏🙏❤

[Daniela.]

Bună, Ana mulțumim pt postările pe care le faci zi de zi.Sunt de mare folos.❤💋

[DaniDani-bogs]

Ești super tare 🙏❤️❤️❤️ așa mult îmi place cum explici te pup 😘😘😘😘Daniela

[denisa]

Abia am început, fac exercițiile duble si din prima zi am putut vedea niște schimbări. Cei care sunteti noi, la fel ca mine, va recomand cu tot sufletul sa o urmăriți. Va garantez ca va ajuta foarte mult și chiar se văd rezultate destul de rapid. V-ar face bine măcar 30 de minute pe zi in care sa faceti diverse exerciții. Eu fac câte 2 sau 2 ore jumătate. Nu este nimic greu, este chiar relaxant. Va spun sa încercați și voi fetelor, va va fi de mare ajutor! 🥰🤗

[stefancalance]

Bună. Ana
Ce frumos antrenament ai făcut îmi place Bravo
Te susțin in continuare și te urmăresc de ceva timp pe YouTube
O zi frumoasă să ai la Antrenamente.
Mă bucur că ai postat Azi.
Mult succes. Ana. Pentru tot ce faci pe YouTube.
Ce frumoasă ești. ❤️❤️

[irencheveresan]

Ești super tare (te iubesc) 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

[suzie]

Wow, am făcut vro 20-30 de minute și deja se observa ceva, mulțumim! 😌❤️

[annanicolle]

Bună Ana, îmi poți spune te rog de unde ai cumpărat covorașul de fitness? Mulțumesc.

[cristinaszasz]

Arăți super tare ❤ se vede ca ai muncit, bravo ție! Ai un corp fenomenal ! 🔝👌💯
Am o mica curiozitate, daca ai putea sa imi dai un raspuns aproximativ, in cat timp s-ar vedea rezultate de la efectuarea acestor exerciții? Nu am facut niciodata sala 🙈
Multumesc frumos! 🤗

[anavolentir]

Hey, ești foarte frumoasă apreciez foarte mult tot ce faci, imi poți spune in cât timp voi obține rezultatele?❤❤❤🥰😘

[entrumpelrechner]

Bună Ana ești minunata. Vreau sa îți spun că fac antrenamentul asta de 2 săptămâni și deja se vad rezultate bune.

[cosminacruceru]

Daca fac in fiecare zi se văd rezultatele mai devreme?

[georgetalungu]

Bună, după câte antrenamente se cunoaste!

[paraschivdenisa]

Rezultatele din momentul de față le ai realizat doar acasă? Sau faci și sală?

[sabinacrangaci]

Hey, am vrut sa te intreb e normal sa nu ma doara muschii dupa aceste exercitii ? ( deobicei dupa orice antrenamente simt durere in muschi, cred ca e ceva normal pentru ca astfel se intelege ca sunt rezultate, dar in cazul acesta simt doar incordarea muschilor ) .
Este posibil sa nu efectuez eu corect exercitiile ?
Ma poti ajuta te rog cu un raspuns

[dianapintilie]

Exercitiile astea daca le fac in fiecare zi când încep să se vadă rezultate??