Sınav kaygısını nasıl yenebilirim? Sınav günü ve sınav öncesi yapılabilecekler nelerdir?

Sınav kaygısını nasıl yenebilirim? Sınav günü ve sınav öncesi yapılabilecekler nelerdir?

Sınav kaygısı nedir?
Kaygılanmak normal midir?
Sınav kaygısı için yapılabilecek psikolojik teknikler?
Sınav kaygısı nefes tekniği?
Ailelerin sınav kaygısı dinamikleri?

Sınavlar hep hayatımızda var olacak önemli olan nasıl baş ettiğimiz 👍🏻

Bu anlamlı sorulara yanıt niteliğinde hazırladığım videoyu beğenmeyi ve kafanıza takılanları sormaya çekinmeyin 👍🏻

.

#sınavkaygısı #sınavlar #sınavgünü #kaygıyıyenmek #sınavstresi #psikoloji #psikolog #psikologberkkaraoğlu #izmirpsikolog #izmirpsikoloji #nefestekniği #yks #ykssınavı #yksstresi #ykskaygısı #ales #kpss #lgs #lgskaygısı #lgsstresi #ykssınavgünü #sınavpsikolojisi