¡¡¡PRESS BANCA 190 KILOS!!!

Despedimos el año de la mejor manera posible, efectuando uno de los mejores levantamientos que he hecho nunca en press banca.

¡¡¡190 kilos!!!

Con el glúteo apoyado, y con un visible margen de mejora.

Casi no puedo creerlo, la mejoría este año ha sido muy muy grande.

En parte os lo debo a todos vosotros, por toda esta gran motivación que me dais día a día.

GRACIAS!!!

Estaba muy motivado porque iba a ir a entrenar con un amigo, y puse ese mensaje en twitter para tener ese extra de motivación que necesitaba.

Rápidamente llegamos a los 100 RT y llenasteis mi TL de mensajes motivadores.
Os lo agradezco mucho.

Tengo 21 años, y en este momento estoy pesando algo más de 76 kilos.

Música: Starset - My Demons

[bilboteam]

muy bueno explo, como siempre. Ya tengo ganas de coincidir con tigo en una  a ver si te animas pronto, por que como sigas asi no me vas a dejar ninguna oportunidad. Un saludo maquina

[DVMyMTG]

Nunca había visto los comentarios de este vídeo, pero son verdaderamente graciosos. La gente o no tiene ni idea de lo que habla o es que son unos envidiosos porque ni se acercan a esas marcas, solo saben criticar cosas absurdas. Toda mi admiración hacia ti David, eres un cack.

[Mrdmicol]

Creo que me voy a dedicar a pintar muñecas o algo así, porque está visto que en powerlifting no tengo nada que hacer.

[fitman]

Impresionante explo, no sabes cuanto me alegro que hayas logrado esta marca, tienes un potencial fuera de lo humano y no digo ninguna tontería. No pierdas nunca esa humildad que nos enseñaste en tu entrevista y llegarás MUY lejos. Manten siempre los pies en la Tierra...y a partir de aquí serás de lo mejor que le ha pasado al deporte de fuerza a este país.
Un saludo amigo.

[FonFit]

Estoy muy orgulloso de ti, como has crecido en todos los aspectos.

Un abrazo, eres todo un referente!

[miguelruiz]

0:15 y ahí va volando mi RM actual...😂

[EricNieto]

solo con ver el entusiasmo de la celebración se nota el gran trabajo que hay detrás de las cámaras

[eyefinity]

Me acabo de suscribir a tu canal. Hasta ahora a todos los canales de entrenamiento que me he suscrito han sido en ingles ya que nunca he visto algun canal interesante en español. Dejame decirte que has sido la excepción. Te felicito por esos 190!

[Cortex_c]

felicidades! 

me he parado a leer comentarios y desmotiva ver a trolls envidiosos diciendo chorradas de ciclarse, otros que no saben contar etc, y los 20 mil preguntando sobe el arquear la espalda, fijate que yo descubri el canal hoy y ya se porque la arquea....

en fin tu sigue trabajando y ni caso de los envidiosos!

[rafaelcamiloimparable]

Felicidades david, me alegro de que gente inspiradora como tu, no tenga limites y progrese contantemente :D

[alexm]

A partir de ahora para ser forococheros habrá que aguantarle 50 metros a Bolt, 1 set a Rafa Nadal y 10 series de press banca a explosiv0 jajaja eres un crack, te mereces esos 40.000 subs y muchos más!

[GUSTAVO]

que fuerte llega a ser la raza humana, , aqui usted demostró superarse, , felicidades sigue adelante y gracias por ayudarnos con tus consejos y explicaciones.! 

[thearxus]

No le doy mas pulgares arriba a este vídeo porque no tengo mas cuentas Enserio impresionante sigue así!!

[jorgebustamante]

David eres inspiración total a toda la comunidad que levantamos fierros

[gafaspolice]

incrible la cantidad de peso que mueves pesando ¿75kg? y la gente criticando tu tecnica...

[oscarr.a]

Eres un ejemplo a seguir. Impresionante tío, me quito el sombrero. Un fuerte abrazo.

[parakas]

Hola, buenas a todos.

Pensaba contestar de manera jocosa e irónica al comentario de Miguel Miguelus, pero lo voy a hacer de forma seria, ya que esto lo lee mucha gente y no quiero malinterpretaciones ni salidas de tiesto.

En primer lugar, voy a contestar a la parte que hace alusión al señor David.
- No se cicla.
- Dudo mucho que con 16 años alguien se plantee ponerse fuerte para, en el futuro, abrir un canal de Youtube. Con 16 años piensas en hacerte pajas e ya.
- No compite porque no quiere.

En lo referente a mi:
- Ciclarse para pesar 60kg sería tirar el dinero.
- No me ciclo.
- Estoy seco.
- Soy un flaco.
- Pero estoy fuerte.

No puedes comparar a David con Jorge, ni a mi con Portu. No sé como entrena ese chaval, ni lo que come, ni el resto de actividad física que realiza a lo largo del dia, ni tan siquiera la vida que lleva, por lo que compararse con otra persona es totalmente irrisorio y carente de lógica.

Por otro lado, no todo en esta vida es competición. Me gusta el powerlifting como deporte, al igual que me gusta el yoga y la halterofilia. A mi no me apetece competir, me lo paso genial yendo a entrenar, superandome cada dia, intentando récords, mejorando la técnica y mil etcéteras. Que yo haya hecho 205 en entrenamiento no quiere decir que vaya a una competición y los saque, o igual voy y saco 215. De momento es algo que no entra dentro de mis planes y creo que en los de David tampoco.

No eres la primera persona que me(nos) dice algo así, parece que hay que ir a una competición para demostrar vaya a saber usted el que y a quien, pero a mi no me hace falta. Yo soy feliz tirando un récord en el gimnasio, dando un abrazo a David y comiendonos 6 helados de oreo post-paliza. Para mi, eso es más que suficiente.

Si no te divierte lo que haces, si no disfrutas cada entreno, si vas pensando en tener que demostrar algo a los demás... Mejor dedicate a otra cosa, a mi eso no me llenaria ni me dejaria ser feliz.

Y para terminar, si quieres pagarme unos análisis para ver que tipo de sustancias recorren mis venas, pagalos tú, si doy positivo, te doy lo que te has gastado, x10.

Un abrazo y feliz navidad!

[RodMontana]

Cada dia me impresionas mas tio!! no as pensado en competir? 

[KavirParedes]

Es increíble la energía que transmites ¡Grande!

[RoyDestroy]

Llegarás a 200 dentro de muy poco. Muchos ánimos, te sigo y te animo a cada vídeo que haces. Yo estoy viviendo una gesta parecida a la tuya solo que con 100 kg menos.

Un abrazo David