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SALATDRESSING: Lecker Abnehmen 🔥 & Abnehmtipps
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🥗🥬 Dressing für einen leckeren Salat
Ca. 6 Portionen
2 EL Olivenöl
Saft einer halben großen Zitrone
85g Kochcreme 7%
1 EL Senf, mittelscharf
1 Knoblauchzehe
30g Parmesan
15 bei 20 Blätter Rucola
3 EL Wasser
Salz, Pfeffer
Alle Zutaten in einen Mixer geben und zu einer feinen Masse pürieren.
Ca 3 bis 4 Tage im Kühlschrank haltbar.
89 kcal p.P. (ca. 3 EL)
Kh: 1,3g E: 2,7g F: 8g
Ca. 6 Portionen
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85g Kochcreme 7%
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3 EL Wasser
Salz, Pfeffer
Alle Zutaten in einen Mixer geben und zu einer feinen Masse pürieren.
Ca 3 bis 4 Tage im Kühlschrank haltbar.
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Salatdressing auf 2 Minuten fertig und soo lecker!
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