BOLACHA MEGA FÁCIL { sem glúten/sem lactose} | Mamãe Vida Saudável #275

Sei o quanto vocês adoram receitas fáceis...então...hoje trouxe uma receita deliciosa BOLACHA MEGA FÁCIL sem glúten/sem lactose ..maravilha não é mesmo? Ótimo para o lanche das crianças e até para aquele chazinho da tarde, fica crocante por fora e macia por dentro...
Então aproveite a receita e compartilhe com seus amigos, deixe o seu like..


♡Assista também:
BOLACHA DE LIMÃO FIT {sem açúcar/sem glúten}

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O E-BOOK "200 RECEITAS ZERO AÇÚCAR" possui mais de 200 Receitas de Doces deliciosos totalmente ZERO AÇÚCAR. Receitas ideais para quem deseja emagrecer, manter uma dieta saudável ou para quem tem restrição alimentar como as pessoas que possuem diabetes.

OBS: Este e-book não são receitas da "Mamãe Vida Saudável"

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⛔DICA: Para que sua receita fique como a do vídeo, PESE OS INGREDIENTES INDICADOS com auxílio de uma balança de cozinha. Caso não tenha, use pelo menos colheres/xícaras medidoras.
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INGREDIENTES:
1 ovo (ligeiramente batido)
1/4 xícara -60ml - água
1 colher (sp) óleo de coco ( manteiga ghee derretida)
3 colheres (sp) açúcar mascavo (ou de coco)
2 colheres (sp) - 23g - farinha de arroz
2/4 xícara - 50g - farinha de amaranto (ou farinha de aveia)
1/4 xícara - 25g - farinha de coco
1 colher (sp) fermento em pó

PREPARO:
Em uma tigela coloque o ovo ligeiramente batido.
Adicione a água, o óleo de coco e o açúcar, bata bem e adicione a farinha de arroz, farinha de amaranto, farinha de coco e o fermento.
Misture bem, a massa vai incorporando aos poucos e ficando mais firme.
Modele as bolachas e coloque em uma forma. Leve ao forno pré-aquecido 180 graus entre 15 a 20 minutos.

Retire do forno, deixe esfriar e guarde em um pote com tampa.

CONSERVAR: no pote por até 1 semana
CONGELAR: por até 20 dias
RENDE: 6 a 8 bolachas ( depende do tamanho de modelar)

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♡ VÍDEOS NOVOS DE SEGUNDA - QUARTA E SEXTA 19HRS E DOMINGO 15H




♡ FIQUE PERTINHO DE MIM:

♡ Captação de imagem: Silvia Kotaka
♡ Edição: Silvia Kotaka
#bolacha #bolachafit #bolachasemgluten

[ericasousasimplesmente]

As melhores bolachas, biscoitos e cooks é desse canal. Amo

[whitewhiskeys]

Eu tava sem ideia de lanchinho pra levar pra faculdade e essa receita caiu feito uma luva! Obrigada por compartilhar ♡

[julianapereira]

Adorei, se eu não tiver a farinha de coco, pode ser sem???

[sorayamograbymograby]

Beleza mamãe Silvia! Sempre me surpreendendo para melhor! 👏👏🎄🎄
Deus abençoe essas mãos! Boa noite!🙏😉✨☺️

[elisapetersen]

Adoro tuas receitas!! Sempre fáceis e praticas! Com ingredientes acessíveis!! Vou fazer hj mesmo essa bolacha!! Obrigada por compartilhar suas receitas com nós!! 😘

[reginapaes]

Maravilhoso mamãe ❤️
Amo suas receitas do bem! Saudáveis, isso é tudo de bom😋😘😘❤️

[marilenedossantoslima]

Ummm adorei a receita perfeita 👏👏👏😍😍😗😗❤

[anarubiasoaresdeoliveira]

Da pra fazer mais pequeno né...gente vou fazer...fiz a torta ...ficou uma delícia

[albaniramarques]

Vou testar essa receita...meu filho é autista e tem restrição c glúten e lactose.

[angelakarolinedossantosdem]

N tenho a farinha de coco posso substituir por alho

[mariafonseca]

A água e quente ou em temperatura ambiente

[rejanetiburcio]

Tem como retirar esse óleo ou manteiga e tbm trocar o açúcar por xilitol?

[zildarosa]

No lugar da farinha de côco vou colocar côco ralado sem açúcar, será que vai dar certo?

[Maiconsilva-socp]

Ooi e se eu não tiver farinha de Coco.. ..pide ficar sem colocar Nada?? ???

[darletegoncalvescrisantemo]

Que pena! Queria fazer agora, só não tenho a farinha de coco.Posso usar, no lugar...polvilho doce?

[ElaineCristina-cjwy]

Olá eu posso substituir o amaranto por qual farinha?

[mateusalves]

Mamãe muito top 👍, que delícia 😋 hummm, Parabéns 👏👏👏 muito fácil, like 👍 😁😘