Kurze Wanderung durch Koblenz

PILOT FRANK

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HINTERGRUNDMUSIK

[wirsindzeitzeugen]

Ohje, Magen Darm ist was übles. Wir hoffen es geht dir bald besser. Manchmal braucht der Körper einfach eine kleine Pause. Gönn sie dir!

[InsideAustria]

Na dann erst mal gute Besserung und einen erholsamen Sonntag. Liebe Grüße aus Österreich, Andreas

[Sanne_K.]

Hab erst angefangen den gestrigen Stream nachzuholen, dann kam das Video hier rein. Daher weiß ich, dass es dir inzwischen wieder besser geht. Dennoch weiterhin gute Besserung! Und dann drücke ich die Daumen, dass deine Freundin verschont bleibt! Jetzt geht es weiter mit dem Stream 😉 Schönes Wochenende! Liebe Grüße 😊

[renethomas]

Gute Besserung, hoffe dir geht es so schnell wieder besser.

[abenteueroutdoor]

Oje.. ich schließe mich mal den Genesungswünschen an.
Grüße und durchhalten

[bjoernphotography]

Als Koblenzer muss ich sagen - jap - Koblenz ist recht nett ;)

[anokata-kdoc]

Oh Mann, Gute Besserung du Armer.. Ich hoffe du bist bald wieder fit.. aber schon dich auf jeden Fall und gehs langsam wieder an.. Wir drücken dir alle die Daumen! :)

[Tiwa]

Den Spruch den du vorgetragen hast von dem Grab finde ich wirklich sehr gefühlvoll und er beschreib es wirklich gut. Bei uns kam es Ende 2020 leider zu einer Fehlgeburt. Dank dem C. musste ich meine Frau vor der Kinderklinik absetzen, der Security hat mich nicht mit rein gelassen. Erst ein paar Stunden später durfte ich Sie wieder abholen. Man kann nicht beschreiben wie grausam das ist.
Auch wenn es in einem frühen Stadium passiert ist hinterlässt es eine große leere bei uns beiden. Wenn man sich so umhört kommt es wohl leider relativ häufig vor, aber wenige reden direkt darüber. Danke das du dieses Thema gelegentlich in deinen Videos erwähnst.

[zukunftsforscher]

Gute Besserung! Da freut sich Pilot Frank sicherlich auch 😉. Hat jeder was davon

[ferrophil]

das erinnert mich symptommäßig sehr an mein letztes Wochenende...Norovirus lässt Grüßen. Na dann Gute Besserung und hoffen wir dass sich der "Fall schnell erhärtet" ;-)

[goawilli]

Hallo Sebastian wünsche dir gute Besserung und das du bald wieder fit bist 🙂

[HansiKraemer]

Gute Besserung Sebastian.
Magen/Darm haben Martina und ich 2022 schon durch.
Auch wir hatten viel Spaß.
Ich mag seit dem keine Tintenfischringe mehr. 😭
Bei uns, in Immendorf gibt es noch freie Parkplätze.
In der Innenstadt sieht es tatsächlich sehr bescheiden aus.
Liebe Grüße

[Pilot_Frank]

Junge Junge hab mir echt Sorgen gemacht 😳 aber jetzt is es ja durch 🙏🏼

[johnschmitt]

Schuhe sind heute natürlich auch eine Art Doping, natürlich ist die Muskulatur auf den Bondi angepasst aber der Bondi schluckt auch einfach alles weg. Ich habe die Vorstufe vom Bondi den Clifton, der ist nicht ganz so dick und hat etwas mehr "Sprung". Alles ist relativ und ich mit meinen 100kg und sehr dynamischen Gehstil habe mit den Clifton dann zum ersten mal einen für mich wirklich richtig gedämpften Schuh gehabt.

Als Challenge würde ich dir mal vorschlagen Barefoot(Barfuß) Schuhe (merrell Vapor Glove) zu kaufen und damit ein Video zu machen auf deinen kleinen Touren. Ich verspreche es wird ein interessantes Video und sehr aufklärend was Schuhe leisten, welcher Boden wie hart ist und was Barfuß wirklich bedeutet. Zudem trainierst du kleinere Stabilisatoren im Fuß und andere Muskeln Sehnen die im Bondi nichts machen müssen. Aber du solltest wirklich leicht anfangen.

[atomnase]

gute besserung. war trotzdem n schönes video. danke

[gallus_urbex]

Gute Besserung die Sebastian gönn dir ein paar Tage Ruhe und Tee, vielleicht auch die Apotheke besuchen und dir was für die besserung holen, Liebe Grüße:)

[jenzmayer]

Ja, es gibt auch mal so ein Tag, wo es einfach nicht mehr geht. Aber was ich immer total gut an dir finden und auch hoch anrechne, ist du bist immer ehrlich und sagst wie es ist und das machen nicht alle auf YouTube, ok danke das du dir trotzdem die Mühe gemacht hast und das Video trotz allem doch noch gezeigt hast. Wünsche dir auf jeden Fall gute Besserung und erhol dich gut. LG, jenz

[ThomasaufWanderschaft]

Hey Sebastian, die Idee der Tour war ne geile Sache, erst ne Runde fliegen und dann weiter zur Übernachtung.
Bei dem Ende kann man froh sein dass es dir zum Flug noch gut ging und du so trotzdem was geiles erleben konntest bevor es zuende ging!
Ich hoffe, du hast dich gut erholt und du bist wieder fit. Falls du noch immer angeschlagen sein solltest: gute Besserung!
Liebe Grüße aus Leverkusen!

[FRANKSVLOGS]

Da machste nix. Aber für mich hier in NYC schön mal wieder Koblenz zu sehen. Dann hau dir mal ein paar Salzstangen und warmes Cola rein. Das hilft mir immer. Gruß Frank

[armand-nrw]

Oh man Sebastian gute Besserung ❤️‍🩹
Ich hatte mir heute noch mal das Video Köln-Koblenz-Klotzen 141 Kilometer unter 24h
Angeschaut. War also heute mit dir schon in Koblenz.
Hoffe dir und deinem Sohn geht es wider besser. ✌🏻