Вы забудете про Боль в Спине и Суставах! Простые упражнения

Перед тем, как заняться оздоровительной физкультурой, посетите врача, чтобы выяснить, из-за чего вас мучают неприятные ощущения и какой оздоровительный курс подойдет лучше всего. В домашних условиях можно и нужно выполнять упражнения для спины, для уменьшения и облегчения боли. Это помогает достигнуть положительных результатов лечения для пациентов дома, когда болит поясница.

Вы забудете про Боль в Спине и Суставах! Простые упражнения

#UmnoeTV

[Любовь-шы]

Замечательные упр.мне в мои 77 лет очень подходят

[ЛюдмилаИванова-зо]

Слов нет как все доступно, просто Супер упражненич😊❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[ВалентинаСысоева-сч]

Благодарю!Буду заниматься.все упражнения доступны моему возрасту.Показаны четко и ясно!Здоровья Вам.доктор и всем слушателям канала!

[НурияШаяхметова-бв]

Болит поясница, сделала ваши упражнения, стало намного легче, попробую делать каждый день, спасибо вам

[МаринаКононова-ыч]

Спасибо вам что помогаете людям избавиться
От болей долгих в
ам лет.

[ТамараГуриненко-йо]

Благодарю за ваш комплекс . спокойный мягкий голос, медленный темп. То что надо!

[ЛюдмилаЗбутевич]

Огромное спасибо, очень неожиданно, но работает, даже при попянутых мышцах.

[РиммаЛаптырева]

Громадное спасибо!Я интуитивно делала почти все упражнения Надо же!Желаю здоровья!

[HelenaPiatkuniene]

POCEMU ja nevizu nigde fomilii DOKTORA s bolsoi bukvu, Blagodariu.

[ДиляГамзаева]

Здравствуйте а ваши комплексы упражнений могут избавить от болей в ягодицах

[tany-qu]

Хоть напиши что растяжку надо делать по тихоньку по нарастающей автору

[Annamaria-pxod]

Favoloso!! videi belli, interessanti Tutto presentato molto bene... Un piacere.... fare esercizi insieme.! Complimenti.!!!
🎶♥️🎶🌻🎶

[Annamaria-pxod]

Grazie, il Suo modo di presentare il tono voce, COINVOLGE ed è un piacere eseguire gli esercizi con Lei. Saluti dall'italia.!
🎶♥️🎶