Λήψη κρεατίνης και εγκεφαλική λειτουργία!(σύμφωνα με μελετες) #διατροφή #δίαιτα #κρεατίνη

#κρεατίνη #διατροφη #άσκηση ασκηση

[TheConvoul]

Γεια σας και συγχαρητήρια για ότι κάνετε .
Θεωρείτε ότι μπορεί να πάρει και κάποιος που δεν πηγαίνει πολύ στο γυμναστήριο αλλά κάνει μια εργασία με απαιτήσεις (πχ μάγειρας ) ;
Μπορεί να βοηθήσει και μυοσκελετικά που οι μύες μας και οι τένοντες είναι άκαμπτοι ;
Ευχαριστώ