Шан ГИ / Специальные дыхательные техники

preview_player
Показать описание
В данном видео показана специальная дыхательная техника, применяемая в Шан Ги. Данная техника может быть использована как упражнение для повышения боевой выносливости, так и в прикладном варианте.

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Очень полезное упражнение! Всё просто и ясно. Благодарю за познавательные видео.

Тома-виъ
Автор

Вы не могли по больше дыхательные упражнение выпускат

ganiismailov