Αλλαγή μαλλιών, το καλύτερο μάθημα που πήρα αυτή τη βδομάδα και άλλα - weekly vlog #22 | Sofia Pappa

G L U T E S & A B S

E Κ Π Τ Ω Σ Ε Ι Σ / P R O M OS
promo code: SOFIA5EURO για έκπτωση 5€

ΞΕΚΙΝΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΜΑΖΙ ΜΑΣ

ΒΡΕΙΤΕ ΜΕ ΣΤΑ S O C I A L M E D I A ΕΔΩ 🌙 ☀️ ✨

C O N T A C T / MORE INFOS για το website μου

#SofiaPappa #newhairstyle #backtoroutine

[Anthippi]

Εγώ προσωπικά που σε βλέπω σχεδόν από την αρχή έχω να πω ότι γνώρισα ένα συνεσταλμενο κοριτσι που έχει εξελιχθεί σε μια κοπέλα έξω καρδιά, σίγουρη για εκείνη, με αυτοπεποίθηση και δυναμισμό χωρίς να ξεχνάει τον αρχικό της στόχο.Και μέσα πι την δίκη σου εξέλιξη σταδιακά μαζί σου γεννιέται και η δίκη μας πρόοδος σε όποιον το θέλει φυσικά.Το μαλλί τέλειο 🌷

[lydiaandreou]

Σε παρακολουθώ από τα πρώτα βίντεο σου... Λατρεύω τις συμβουλές σου και εξελισσόμαστε και εμείς μαζί σου σε πολλούς τομείς ! Σε λατρέυουμε ! Συνέχισε να είσαι τόσο αληθινή ❤❤❤

[Morf]

αυτά ήταν είναι και θα είναι πράγματα που βλέπω σε σένα🙌🏼

[Παναγιώτα-χπ]

Σοφία μου χρόνια σου πολλά και ευτυχισμένα 🎉🎉🎉. Εγώ βλέπω μόνο ενα κορίτσι όμορφο που εξελίσσεται σε γυναίκα με πολύ αυτοπεποίθηση

[NikoletaChatzi]

Εγώ με την σειρά μου έχω να πω τα εξής. Είσαι ένα συμπαθέστατο πλάσμα. Είσαι μια μαχήτρια που το έχεις αποδείξει άπειρες φορές. Έχεις εξελιχθεί απίστευτα και φαίνεται πόση προσπάθεια έχεις καταβάλει όλα αυτά τα χρόνια για να είσαι και να νιώθεις καλα με τον εαυτό σου. Έχεις ομορφύνει απίστευτα εσωτερικά και εξωτερικά γιατί έχει ηρεμησει η ψυχουλα σου!❤ Σε θαύμασα τόσο πολύ για τις επιλογες φαγητου που εκανες! Και ποσό μα ποσό χάρηκα που σε είδα να τρως εκείνο το μπέργκερ και να λες οτι θα παραγγείλεις σουβλάκια τόσο απλά με τόση αυτοπεποιθηση χωρίς ενοχές και τύψεις!❤Μου θύμισες πως πρέπει να έχω και εγώ ισορροπια στα γεύματα μου και να χαιρομαι την ζωη παράλληλα με τους στόχους μου! Μέσα απο αυτό το βίντεο μου έδωσες τεράστια αυτοπεποίθηση, ισορροπια, ηρεμια. Ότι ακριβώς χρειαζόμουν! Ποσό μα ποσό ομορφαίνει ένας άνθρωπος εξωτερικά οταν μέσα του νιώθει όμορφα! Σε ευχαριστούμε για αυτό!❤🥹

[Anna-izge]

Εγώ σε παρακολουθώ από την πρώτη στιγμή και μου φαίνεσαι το ίδιο αυθεντική και ρεαλιστική γι αυτό και σε ακολουθούμε ❤

[anastasiastasinou]

Έπεσα τυχαία στο κανάλι σου κ με κέρδισες απ' τα πρώτα λεπτά που έλεγες ότι πεινας κ θες να φας σουβλάκια ναι κορίτσια το φαγητό η γυμναστική είναι υγεία το λέω αυτό γιατί είδα ένα αποστεωμενο κορίτσι να μην ακουμπάει καν το φαγητό της να έχει κανάλι στο γιου τιουμπ χίλια μπράβο ❤😊

[weirdmorado]

Η αλήθεια είναι ότι χτες προχτές έβλεπα παλιά βλογκ σου μέχρι να ανεβάσεις καινούριο, και φαίνεται FULL διαφορά. Είσαι πιο ανάλαφρη (και προφανώς δεν εννοώ κιλά), πιο άνετη με τη κάμερα, το μοντάζ είναι καλύτερο, χωρίς unnecessary πράγματα. Γενικά έχεις βρει ποια είσαι και απλά γίνεσαι καλύτερη συνεχώς ❤

[ΓιώταΔέλλιου]

Σε παρακολουθω αρκετό καιρο και εχεις μεγαλη αλλαγη και εξέλιξη εχεις περισσότερη ροη στα βίντεο σου και βγαζεις αυτοπεποίθηση συνεχισε ετσι!!!

[maria-ka]

Σοφία μου εγώ δεν σε παρακολουθώ πολύ καιρό. . Προσφατα σχετικά σε είδα εδώ όμως αυτό που έχω καταλάβει είναι ότι πραγματικά είσαι ένας υπέροχος άνθρωπος κ πολύ δημιουργικός κ πέρα την γυμναστική που κ εγώ λατρεύω όλο το άλλο άκρη να σε θαυμάζω πολύ 🥰

[irinikourgia]

Είσαι πολύ ευχάριστη Σοφία μου! Με έχεις εμπνεύσει να εντάξω ξανά την γυμναστική στην ζωή μου!😊😊😊

[Anastasia-kcde]

Γεια σ Σοφία σε παρακολουθω ενα χρονο πιστεύω όσο περναει ο καιρός εισαι πιο χαλαρη στη καμερα και γενικα στα τελευταία βίντεο φαίνεσαι πολύ χαρουμενη και ξεγνοιαστη..τα μαλλια πολυ ωραια σου πανε 😘❣️

[natasaable]

Σοφία μου εγώ σε βλέπω περίπου 1 χρόνο, μου αρέσει το vibe σου δεν υποκρίνεσαι έχεις τα ups & downs σου και το δείχνεις δε φοβάσαι την αντίδραση, πλέον θα έλεγα ότι σε βλέπω πιο ξέγνοιαστη δε ξέρω μου φαίνεται ότι είσαι πιο χαλαρή και όχι τόσο σφιγμένη, θα ήθελα πολύ να σε γνωρίσω από κοντά αν κάποια στιγμή ανέβεις Θεσσαλονίκη. FY. Άσχετο με το βίντεο θα θέλαμε για τη νέα σεζόν να δω tips για τη προπόνηση για τις ασκήσεις έστω και σε μορφή shorts όπως έχεις κάνει ξανά στο παρελθόν. Να σαι καλά μας φτιάχνεις τη διάθεση!!

[dorasolomou]

Τέλεια τα μαλάκια ❤❤❤❤ συμφωνώ στο θέμα της γυμναστικής και εγώ πολλές φορές βαριέμαι αλλά λέω ΟΧΙ θα κάνω και πράγματι κάνω την πιο ωραία γυμναστική και εβδομάδα να έχουμε όλοι ❤❤❤❤

[roulahoti]

Σοφακι τέλειο το μαλλί!!! Εγώ σε βλέπω πιο ευδιάθετη, χαρούμενη, με περισσότερα κέφια γενικά με αυτοπεποίθηση, ορεξη, σιγουριά κ ευτυχισμένη!!! Κ παιχνιδιάρα!!! Που βέβαια όλα αυτά μπορούσε να ήσουν κ παλιότερα απλά τώρα πήρες τον χρόνο σου στο YouTube, ένιωσες πιο άνετα κ; ανοίχτηκες!! Εγώ σε πάω με χίλια προχώρα όπως είσαι κ νιώθεις, αυθεντική με τσαμπουκά κ είσαι στα καλύτερα σου!!! ❤❤JLO μου!!

[makeuplover]

Με γεια τα μαλλιά, τέλεια! Θέλουμε ένα νέο get ready with me αναλυτικό ❤

[ΕΥΣΤΑΘΙΑΠΑΠΑΘΑΝΑΣΙΑΔΟΥ]

Ίδια είσαι απ' τη πρώτη στιγμή τις ίδιες αξίες ❤καρκινακι ❤🙏

[evlydma]

Καλησπερα Σοφια :)!! Τις βιταμινες, κολλαγονο κλπ απο my protein τις παιρνεις μονη σου ή εκανες εξετάσεις πρωτα για μαγνησιο κλπ?? ❤

[xrisaVoulgaridou]

Μεγια το μαλλι πολύ ωραία αλλαγή καλή σεζόν πάντα με υγεια.

[ΜΑΡΙΑΤΣΙΡΟΥ-μλ]

Ο κομμωτής φοβερός και το μαλλί υπέροχο