Dietstories γρανίτα καρπούζι 🍉🍉❤️❤️

Ξέρεις πώς να φτιάξεις την πιο εύκολη και δροσερή γρανίτα καρπούζι 🍉🍉;

✅ Πάρε ένα καρπούζι, κόψτο στη μέση & σχημάτισε λωρίδες κάθετα και οριζόντια, όπως φαίνονται στο βίντεο.

✅ Βάλε τα κομμάτια καρπούζι στην κατάψυξη για μερικές ώρες.

✅ Τρίψε με χοντρό τρίφτη.

✅ Προαιρετικά τρίψε και λευκό παγωμένο τυρί (εγώ έβαλα ξινομυζήθρα).

✅ Πρόσθεσε μέλι και δε θα πιστεύεις τη φανταστική της γεύση!!

ENJOY 😉

Υλικά για 5 μερίδες:

1️⃣ 1/2 μεγάλο καρπούζι

προαιρετικά 50 γρ. παγωμένο λευκό τυρί

προαιρετικά 2 κ.σ. μέλι

Διατροφικές πληροφορίες ανά μερίδα (100 γρ. γρανίτα με 10 γρ. τριμμένο τυρί και 10 γρ. μέλι

Ενέργεια: 105 kcal
Υδατάνθρακες: 17.7 γρ.
Πρωτεΐνη: 3.7 γρ.
Λιπαρά: 2.2 γρ.
Φυτικές Ίνες: 2.1 γρ.

Η πιο εύκολη γρανίτα του καλοκαιριού με ένα μόνο υλικό! Συνταγή που πρέπει να δοκιμάσεις!!

🍉🍉🍉❤️❤️❤️❤️

#dietstories #dietitian #summerfood #calorieintake #summersnacks #healthy #weightloss #healthylifestyle #dietingtips #calorietracking #summersnacking #watermelon #watermelonsorbet #sorbet