7 clefs pour changer de vie

7 clefs pour changer de vie

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📘 Les clefs de la colère – Manuel de survie pour parents au bord de la crise de nerf :

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▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Récapitulatif de la vidéo ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Changer de vie (crise de la quarantaine)

Selon un sondage OpinonWay, 80% des 35/49 ans expriment vouloir changer de vie.
Ce chiffre ne m’a pas étonné, on en revient à la fameuse « crise de la quarantaine » dont je vous ai parlé récemment dans un autre mail.
En fait, lorsque les gens disent qu’ils veulent changer de vie, ce qu’ils veulent surtout, c’est changer quelque chose à leur vie. Ce n’est pas nécessairement d’envoyer tout promener, de changer de pays, de partenaire…

Et finalement, en changeant une petite chose, il arrive que cela en change de nombreuses autres.

Cependant, il faut être prudent avec ce désir de changement et vérifier qu’en réalité, il ne masque pas une fuite, qui elle est davantage liée à un problème que l’on pourrait changer, mais que l’on occulte pour ne pas s’y confronter.

En fait, cette période est une phase de transition et donc d’évolution essentielle et assez universelle au même titre que l’adolescence. Carl Gustav Jung parle de « processus d’individuation », une période naturelle d’évolution psychique qui touche autant les femmes que les hommes et qui mérite que l’on s’y attarde afin d’y faire face au lieu de le subir.
Cette phase est multidimensionnelle : le corps change, le couple doit se réinventer, la relation aux enfants est différente (adolescence oblige), le rapport au travail change (on cherche davantage de sens à ce que l’on fait) et le rapport à la vie se métamorphose (il n’est pas rare de se tourner davantage vers la spiritualité).

Dans la vidéo d’aujourd’hui, je vous donne 7 clefs pour changer de vie. Ça vous intéresse ? Je vous rappelle aussi que vous pouvez vous faire accompagner pour traverser cette période parfois difficile, déroutante, perturbante et inconfortable. Tout est expliqué à la fin de ce message. Je serai très honorée de vous accompagner parce que cette période est aussi celle qui permet de trouver sa voie, sa joie et du sens à son existence pour continuer le chemin l’esprit libre et léger.

N’oubliez pas de partager cette vidéo autour de vous, de liker si vous aimez et surtout de vous abonner si ce n’est pas déjà le cas.

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ A propos de ma chaîne ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Je suis coach en développement personnel certifiée RNCP (titre reconnu par l’état) et en parentalité, auteure du best-seller, conférencière et formatrice.
Mais avant tout, je suis femme, épouse, mère de 3 enfants et entrepreneuse fondatrice de 2 entreprises (SAS MN3L Coaching et MN3L Formation).
Depuis 2014, j’ai accompagné des milliers de gens, des femmes, des hommes, des jeunes, des moins jeunes, des parents, des professionnels de la santé ou de l’enfance ainsi que des entrepreneurs à travers des programmes de formation, des coachings, des séminaires, des conférences, des livres et même des séjours en immersion.
Vous trouverez sur ma chaîne beaucoup de bienveillance, d’écoute, d’empathie et d’amour.
À très vite,
Noémie

#NoemiedeSaintSernin #DéveloppementPersonnel #Parentalité

[albertroche]

J'ai à travailler
la 7ème clef :
La routine matinale.
et la 2ème
écrire mes réflexions, doutes, peurs, soucis, projets,
Merci pour ce programme constructif.

Merci

[sophiec]

Merci 👋 Noémie ! Toujours bien de re-entendre ce que l'on sait deja...mais que l'on ne fait pas toujours !

[maryseledoux]

Bonjour Noémie,

Je suis beaucoup de vos vidéos qui m'apporte toujours quelque chose de positif...
Merci pour ces 7 clés, exactement ce qu il me fallait, j'ai 61 ans et jai décidė de canger d état d'esprit pour donner un nouveau souffle à ma vie ...Votre vidéo va m'y aider 🤗😘

[ginetteaube]

Bjr, comment faire pour trouver rapidement une vidéo de votre chaîne ? Par exemple : votre routine du matin, etc....

[ludivineatzeni]

Bonjour Noémie. J'aimerai t'envoyer un mail par rapport à l'école de coaching. Dois je t'écrire sur l'adresse mail contact ou support ? Merci 😘