Tips thu hút và bảo vệ năng lượng đúng cách

Làm sao để bảo vệ năng lượng cho bản thân?

Mời các bạn xem video cùng Sun nhé ☕️

--------------------------------------------

--------------------------------------------

TIMESTAMP
00:00 Mở đầu
00:55 Hướng nội hay hướng ngoại?
04:09 Thấu hiểu năng lượng đối phương
05:14 Tạo giá trị từ năng lượng
07:39 Để mọi thứ tự nhiên
11:17 Học cách chấp nhận
12:47 Đâu là kết nối dành cho bạn?
14:37 Ở cạnh người có năng lượng tương đồng
15:55 Coi trọng không gian sống
17:45 Sống ở nơi nhiều ánh sáng mặt trời
19:33 Nạp năng lượng từ sở thích
21:21 Hạn chế xung đột mạnh
23:22 Mối quan hệ sâu sắc
25:22 Hoà mình vào thiên nhiên

--------------------------------------------

--------------------------------------------
For business inquiries:

#sunhuyn

[KimChi-vc]

+ Làm điều mình thích
+ Cải thiện môi trường sống bản thân, chăn, ga, quần áo, vật dụng sạch sẽ tạo ra nguồn năng lượng dễ thương
+ Hãy làm hết sức mình và mặc kệ kết quả, mình chỉ có thể kiểm soát chính mình
+Quay về với thiên nhiên
Cảm ơn chị, đây là những điều em tâm đắc

[huong]

Chị Sun ạ. Em nghĩ em đang trải qua giai đoạn em nghĩ là tồi tệ nhất cuộc đời em, cho đến thời điểm hiện tại. Tiền bạc, mối quan hệ gia đình bạn bè, sức khoẻ sa sút, công việc giậm chân tại chỗ. Em biết là mọi chuyện rồi sẽ qua, rồi em sẽ tiếp tục sống, sẽ tiếp tục đương đầu với thế giới này. Nhưng mà ngay tại giây phút này, em thấy đau quá, đau không thở được. Em chưa từng có suy nghĩ sẽ kết thúc cuộc sống này, nhưng em thật sự muốn biến mất một ngày khỏi thế giới này. Em mệt quá. Trong mắt mọi người em luôn là một cô gái tràn đầy năng lượng, luôn vui vẻ, yêu đời, toả ra sự tích cực đến cho người khác. Em luôn lắng nghe câu chuyện của những ai tìm đến em. Vậy mà những lúc em như thế này, em không thể nói với ai cả... Em biết em làm được, chỉ là, em đang rất mệt chị ạ...

[ygstan]

em cảm thấy đúng là mình nên có một điều gì đó để tin vào, không phải kiểu bám víu mà là thực sự tin vào nó. Bản thân em cũng có những niềm tin của riêng mình, và thực sự điều đó giúp em tìm về với bản thân khi em cảm thấy lạc lõng ❤

[PụnNguyễn-bn]

Chị Sun ơi, em không biết là chị có đọc được những dòng viết này không, nhưng mà em vẫn muốn viết ra ở đây. Lần đầu tiên em nghe podcast của chị là qua Spotify, em thực sự vô cùng ấn tượng bởi tất cả những podcast đó đều đề cập đến những vấn đề em gặp phải, em cứ hoang mang lo sợ mãi là sẽ không thể nào tìm được lối thoát, nhưng em đã được Sun chỉ đường và dẫn lối rất nhiều. Em yêu giọng đọc của Sun lắm, em nghe cả lúc ngủ, cả lúc đi tập thể thao, .. và em thấy mình thực sự đang được chữa lành. Em cảm ơn Sun rất nhiều, vì đã luôn là chỗ dựa cho em. Dạo gần đây Sun ạ, em rất khó tập trung vào mọi việc, vì em xảy ra chuyện với 1 người bạn "thân" được 10 năm của em. Bạn ấy đi du học, ở xa em hơn, có nhiều bạn bè mới và bạn ấy bắt đầu dần xa em hơn. Đỉnh điểm là đợt vừa rồi bạn ấy nhắn với em là "m có cảm thấy bản thân m hời hợt với t không?" trong khi em vẫn nhắn tin hỏi thăm bạn thường xuyên, và bạn là người seen không rep Sun ạ. Em hiểu ra mọi chuyện, bạn ấy có tâm sự với 1 người bạn khác là "T cảm thấy Y nó không còn hào hứng với những câu chuyện drama t kể, nó k coi t là bạn nữa". Nhưng chỉ là em đang "ưu tiên bản thân" hơn thôi Sun ạ, em xóa tiktok, xóa fb, em không muốn bị lún sâu vào những thứ tiêu cực nữa, em tập trung xem youtube những bài học bổ ích, podcast của Sun, em không còn biết về những drama xung quanh nữa, và rồi bạn bảo em là "hời hợt" với bạn. Em cũng đã giải thích và cố gắng níu kéo mối quan hệ, vì em tiếc bạn lắm Sun ạ, nhưng mà bạn đổ lỗi và dùng từ ngữ nặng lời với em trong lúc tranh luận. Em tổn thương lắm, và cảm thấy không được tôn trọng. Em muốn rời đi, nhưng bạn và em lại ở trong 1 nhóm bạn thân, em sợ ảnh hưởng tới mọi người, em không đủ dũng cảm, nhưng mà chịu đựng khiến em ngột ngạt, đau đớn quá. Em nên ưu tiên bản thân hơn không Sun, nhưng những người bạn kia, em cũng thương họ lắm, em sợ..

[maithaovu]

Chị Sun chia sẻ đúng quá, em đang trải qua khủng hoảng cả sức khoẻ và tinh thần đều tồi tệ nhất từ trước đến giờ, video này em học hỏi được nhiều điều từ chị để lấy lại năng lượng ạ.

[anhcao]

mình là ng hướng nội nhưng cviec lại là kinh doanh mua bán hàng phải gặp rất nhiều ng và tiêu hao năng lượng, buổi tối mìh thuờg ko đi chơi mà ở 1mình để phục hồi năng lượng. Mình suốt ngày lo làm vs ở nhà cũng ko có nhiều bbe nên thói quen mỗi sáng của mình là mở Sun lên vừa nghe vừa rửa mặt skincare xog là bắt đầu 1ngày mới. Nếu 1ngày Sun ngừng ra video mình sẽ buồn lắm. À mình cũng thích thơm, quan trọng ko gian sống và các mối quan hệ chất lượng, mình ♉️

[NguyễnThi-fc]

Em cám ơn chị vì đã ra video này. Lúc xem em đang bị tụt năng lượng mà sau khi em xem xong video của chị em cảm thấy thoải mái và tích cực hơn hẳn ạ. Em cám ơn chị nhiều. Mong nhiều người sẽ xem được video này

[hhanie-ng]

Điều em tâm đắc trong video này đó la: hãy
viết lại nhật ký cảm xúc từ những cuộc gặp gỡ ❤
cảm ơn chị Sun rất nhiều vì đã chia sẻ ạ!

[qiulan]

chị ơi, cảm ơn c vì video này. em đang thấy bị áp lực về tất cả mọi thứ công việc, học tập, gia đình. Bản thân em không thể nào thoát ra những suy nghĩ, những áp lực đó. Em kh rõ bản thân mình đang làm gì, thích gì. Công việc thì em cảm thấy bản thân mình đã rất cố gắng nhưng luôn mắc phải những sai lầm, mà khi nhìn lại là do sự chủ quan của bản thân. Em kh dám về quê vì cảm thấy sợ, em sợ nhìn thấy cảnh bme vất vả mà bản thân mình không làm đc gì cả😢😢

[ienmayhasuu]

Bạn kể chuyện nghe bình thường mà nhiều lượt xem ❤ Tôi thích nhất là -mình hướng nội thì ko cần thiết phải gặp quá nhiều sự ồn ào -2 là hòa mình vói thiên nhiên -3 nghĩ sâu tin về tâm linh hoặc nguòi thần tuọng 😂

[masajin]

Em chào C Sun!
Nguồn năng lượng tần số cũng là điều em rất thích. Mỗi người sẽ sở hữu những nguồn năng lượng khác nhau, ở cạnh mỗi người sẽ có những cảm nhận khác nhau!

[thaophung]

Em sẽ không xót từ nào, chia sẻ của chị e đang rất cần ở thời điểm hiện tại 😍

[uyenuyennguyenmai]

Cảm ơn chị Sun, e cảm giác mình đang ở giai đoạn khủng hoảng tinh thần, coi video của chị cảm giác nhẹ nhàng như xoa dịu tinh thần. Cảm ơn cảm giác healing của chị iu❤

[vangtrangau]

Video này thật sự truyền cảm hứng! Mình đã hiểu hơn về cách phân biệt hướng nội và hướng ngoại, cũng như tầm quan trọng của việc bảo vệ nguồn năng lượng cá nhân.

[vyvani]

Cảm ơn chị Sun rất nhiều, em đã theo dõi Sun lâu lắm rồi, càng trải qua nhiều chuyện càng thấy thấm những điều Sun nói.
Ngày càng cảm thấy muốn "giao du" với ít người hơn, chất lượng hơn và sống một cách nhẹ nhàng hơn, chắc là em đã đi qua thời tuổi trẻ mãnh liệt và khao khát thể hiện mình, giờ mong muốn sống khỏe, đẹp, dịu dàng, an yên, tri thức, và hạnh phúc nho nhỏ hằng ngày.
Trân quý những chia sẻ của Sun <3

[dungggthi]

Ui mình cũng đang mông lung và chạnh lòng, vô tình chiếc clip đã đến vào lúc này. Mình nghe ngay và luôn thôi ❤ cảm ơn Sun nhiều lắm

[thonguyenthi]

Cảm ơn Sun rất nhiều, em đã theo dõi Sun lâu lắm rồi, càng trải qua nhiều chuyện càng thấy thấm những điều Sun nói.
Ngày càng cảm thấy muốn "giao du" với ít người hơn, chất lượng hơn và sống một cách nhẹ nhàng hơn, chắc là em đã đi qua thời tuổi trẻ mãnh liệt và khao khát thể hiện mình, giờ mong muốn sống khỏe, đẹp, dịu dàng, an yên, tri thức, và hạnh phúc nho nhỏ hằng ngày.

Trân quý những chia sẻ của Sun <3

[hanhmy]

theo em nghĩ, em thích phần hòa mình vào thiên nhiên nhất, vì đôi khi cuộc sống ngột ngạt thì em lại đi đến hồ, núi, ... cảm giác như mọi ưu phiền đều biến mất ạ.

[kenhthieuvananh]

Chào Sun, mình là Thiều Vân Anh. Cảm ơn bạn đã chia sẻ video thú vị về cách bảo vệ nguồn năng lượng của bản thân. Video của bạn rất hữu ích và mình đã áp dụng được nhiều điều trong công việc và cuộc sống. Dưới đây là mình tóm tắt các ý chính từ video của bạn:
00:00 - 00:36: Bạn mở đầu video bằng cách nói về tầm quan trọng của việc bảo vệ nguồn năng lượng cá nhân và hứa hẹn rằng video sẽ mang lại nhiều giá trị cho người xem.
00:36 - 01:11: Bạn nhấn mạnh việc hiểu rõ bản thân là bước đầu tiên để bảo vệ năng lượng. Bạn khuyến khích mọi người xác định xem họ là người hướng nội hay hướng ngoại dựa trên cách họ tái tạo năng lượng.
01:11 - 02:13: Bạn giải thích sự khác biệt giữa người hướng nội và hướng ngoại không chỉ dựa trên khả năng giao tiếp mà còn ở cách họ sử dụng và tái tạo năng lượng. Bạn gợi ý mọi người nên nhận diện bản thân để biết cách tương tác phù hợp với người khác.
02:13 - 03:47: Bạn chia sẻ kinh nghiệm cá nhân về việc hiểu rõ bản thân và quản lý nguồn năng lượng. Bạn khuyên rằng nếu bạn là người hướng nội, hãy sắp xếp thời gian để nghỉ ngơi và tái tạo năng lượng một mình.
03:47 - 05:17: Bạn nói về tầm quan trọng của việc sáng tạo và sử dụng năng lượng để tạo ra giá trị. Việc lao động và sáng tạo không chỉ giúp duy trì năng lượng mà còn mang lại động lực và cảm hứng.
05:17 - 07:23: Bạn khuyên rằng khi có năng lượng tốt, hãy chia sẻ nó với người khác một cách chân thành, không mong đợi đền đáp. Điều này giúp tạo ra môi trường năng lượng tích cực xung quanh bạn.
07:23 - 08:25: Bạn nhấn mạnh tầm quan trọng của việc không bám víu vào những thứ không thể kiểm soát và để mọi thứ diễn ra tự nhiên. Bạn khuyên rằng hãy cố gắng hết sức nhưng đừng quá mong cầu kết quả cụ thể.
08:25 - 09:30: Bạn chia sẻ rằng việc bám víu và mong cầu quá nhiều sẽ làm hao tổn năng lượng của bạn. Thay vào đó, hãy sống thoải mái, cố gắng hết sức và để mọi thứ diễn ra một cách tự nhiên.
09:30 - 10:02: Bạn chia sẻ kinh nghiệm cá nhân về việc duy trì động lực và năng lượng trong công việc. Bạn nhấn mạnh rằng khi làm việc vì đam mê, bạn sẽ dễ dàng duy trì năng lượng hơn.
10:02 - 11:14: Bạn khuyên rằng hãy chấp nhận sự thay đổi và vô thường của cuộc sống. Điều này giúp bạn không bị hao tổn năng lượng bởi những thứ không thể kiểm soát.
11:14 - 12:12: Bạn khuyến khích mọi người không bám víu vào những điều không thể thay đổi và hãy chấp nhận hoàn cảnh của mình. Điều này giúp bảo vệ năng lượng và tinh thần của bạn.
12:12 - 12:44: Bạn chia sẻ về việc cho và nhận năng lượng một cách hợp lý. Bạn nhấn mạnh tầm quan trọng của việc chọn lọc các mối quan hệ và chỉ giữ những mối quan hệ mang lại năng lượng tích cực.
12:44 - 13:54: Bạn khuyên rằng hãy quan sát cảm xúc của mình sau mỗi lần gặp gỡ và tương tác với người khác để biết được mối quan hệ nào là đáng giá và nên duy trì.
13:54 - 15:02: Bạn chia sẻ về tầm quan trọng của không gian sống và làm việc có năng lượng tích cực. Bạn nhấn mạnh rằng môi trường xung quanh ảnh hưởng lớn đến năng lượng của bạn.
15:02 - 16:04: Bạn khuyên rằng hãy duy trì không gian sống sạch sẽ, thơm tho và có ánh sáng tự nhiên để tạo ra nguồn năng lượng tích cực.
16:04 - 18:04: Bạn chia sẻ kinh nghiệm cá nhân về việc nâng cấp không gian sống để cải thiện năng lượng và tinh thần. Bạn nhấn mạnh rằng một không gian sống tốt sẽ mang lại năng lượng và cảm hứng cho bạn.
18:04 - 19:38: Bạn khuyên rằng hãy dành thời gian cho những sở thích cá nhân và hoạt động sáng tạo. Điều này giúp duy trì nguồn năng lượng tích cực và làm cho cuộc sống trở nên thú vị hơn.
19:38 - 20:38: Bạn chia sẻ rằng việc thực hiện những sở thích và hoạt động sáng tạo giúp bạn yêu bản thân và cuộc sống hơn, từ đó duy trì nguồn năng lượng tích cực.
20:38 - 21:40: Bạn nhấn mạnh tầm quan trọng của việc tránh xa những xung đột và mâu thuẫn không cần thiết để bảo vệ nguồn năng lượng của mình.
21:40 - 23:16: Bạn chia sẻ rằng hãy giữ khoảng cách với những người có khả năng gây ra xung đột và mâu thuẫn để bảo vệ năng lượng và tinh thần của mình.
23:16 - 24:23: Bạn khuyên rằng hãy có những mối quan hệ sâu sắc và chất lượng. Điều này giúp bạn có một điểm tựa tinh thần và nguồn năng lượng tích cực.
24:23 - 25:30: Bạn chia sẻ rằng việc có một niềm tin và kết nối sâu sắc với bản thân hoặc với một ai đó giúp duy trì nguồn năng lượng và sự bình an.
25:30 - 26:37: Bạn khuyên rằng hãy hòa mình vào thiên nhiên để tái tạo năng lượng. Việc tiếp xúc với thiên nhiên giúp bạn cảm thấy thư giãn và bình yên.
26:37 - 27:05: Bạn kết thúc video bằng việc nhấn mạnh tầm quan trọng của việc bảo vệ năng lượng và chia sẻ thêm rằng sẽ tiếp tục chia sẻ về chủ đề này trong tương lai.

Cảm ơn Sun rất nhiều vì những chia sẻ quý giá. Những điều này thực sự giúp mình cải thiện cuộc sống và công việc.

[phuonganhtran]

em cảm ơn chị rất nhiều vì những nội dung siêu bồ ích và giúp ích cho bản thân em cũng như mọi người như vậy ạ, em rất rất mong c sẽ luôn ra những video nnay vì nó sẽ giúp dc rất nhiều ng ạ