Рывок гири 8кг - Как рвут новички - Подготовка у соревнованиям

preview_player
Показать описание

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Когда делают рывок работают только ноги а потом уже руки когда поднял

Timon_Design
Автор

Это полужим, а не рывок.
Рывок за счёт ног происходит

YaRaHviL_
visit shbcf.ru