filmov
tv
Постановка нокаутирующего удара👊 #михаилгрудев #извор
Показать описание
Постановка нокаутирующего удара👊 #михаилгрудев #извор...
Можно ли поставить нокаутирующий удар за 2 часа? Эксперимент Михаила Грудева. ИЗВОР...
Как поставить нокаутирующий удар во время зарядки? - мини мастер-класс от Михаила Грудева...
Нокаутирующий удар 👊 без размаха. Михаил Грудев. ИЗВОР...
Три самых эффективных упражнения для постановки удара дома! Михаил Грудев...
Упражнение, развивающее скорость и точность ударов👊 #михаилгрудев #извор...
Михаил Грудев. 'МЫШЕЛОВКА' удар без размаха 👊 ИЗВОР...
Михаил Грудев. Волна и Принципы ударов.
Михаил Грудев. Работа на мешке #shorts
Как не быть трусом? Михаил Грудев. ИЗВОР ♾️
Можно ли поставить удар с нуля за одно персональное занятие?...
Настенная подушке - лучший снаряд для отработки жесткого нокаутирующего удара...
Как развить нокаутирующий удар
Извор. Техника ударов руками. Упражения на манекене
Михаил Грудев - Урок Боевой Гимнастики (3 часть)
Михаил Грудев. Тренировка с группой ММА. 3 часть 🔥🔥🔥
Упражнение для развития навыка экономично уклоняться от ударов....
Как поставить нокаутирующий удар
Бокс: Жесткий Нокаутирующий Удар. Часть 1
Удар (punch)
ударная техника
В драке тебя будут .бояться! Просто поставь Боковой удар за 5 минут...
Семьдесят семь ударов за шестнадцать секунд.
Русский рукопашный бой | Часть 1
Комментарии