Schicksalsschlag: Wie gelingt ein Leben, das schwer belastet ist?

In jedem Leben gibt es Umstände und Schicksalsschläge, die nicht zu verändern sind. Wie wir Menschen innerhalb dieser Einschränkungen Inspiration und Freiheit finden können, davon handelt dieses Video.

Ich wünsche Ihnen viel Spaß,
Ihre Dr. Sepideh Maria Ravahi

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Dr. Sepideh Maria Ravahi ist als Diplom-Psychologin und psychologische Psychotherapeutin tätig. Für sie umfasst der Begriff “Verhalten” in seiner modernen Weiterentwicklung auch: Gefühle, Gedanken, physiologische Reaktionen und das konkret ausgeführte Verhalten. Ihre Vorgehensweise ist verhaltenstherapeutisch innerhalb eines integrativen Behandlungskonzepts vor dem Hintergrund eines humanistischen Menschenbildes. Dieser umfassende Ansatz in Kombination mit enger Zusammenarbeit anderer Kolleginnen und Kollegen, Medizinern, Entspannungs- und Achtsamkeitstherapeuten ermöglicht es, den zu behandelnden Personen, so gut es nur geht, gerecht zu werden.

Holistic House ist Ihr Portal für holistische = ganzheitliche Gesundheit an der Schnittstelle zwischen Schulmedizin und komplementären Heilansätzen. Unsere Ärzte sind in beiden Welten ausgebildet. Ein wichtiger Schlüssel zu Gesundheit ist heute, die unterschiedlichen Methoden umfassend zu verstehen. Wir integrieren das Wissen Jahrtausender alter Heilkunst aus Ost und West. Damit Sie so lange wie möglich so gesund wie möglich bleiben. Damit Sie sich revitalisieren, stärken und Ihr biologisches Alter reduzieren können.


#psychologie #resilienz #5Tipps

00:00 - Intro
01:00 - Claras Weg
03:26 - 1. Bestandsaufnahme
04:26 - 2. Analyse
05:39 - 3. Radikale Akzeptanz
07:09 - 4. Freiheit suchen
07:53 - 5. Akzeptieren ist ein Prozess

#psychologie #resilienz #schicksalsschläge

[angelikamayr]

Sehr hilfreich! Unglaublich kompetent und sympathisch vermittelt. Danke❤

[authentischehrlich]

Verständlich und kompetent mit Sympathie erklärt. Danke dafür ❤

[southa]

Akzeptieren, was ist. Und verstehen, dass es ein Prozess ist und dass es immer wieder Höhen und Tiefen gibt. Das hat mir besonders gut getan. Ich fand es auch sehr schön, dass Sie anhand eines konkreten Beispiels erzählt haben.

[oliveramitrovic]

Tolles Video, auf den Punkt gebracht, V. Frankl ist eine großartige Inspiration für schwierige Zeiten...Dankeschön und bitte machen Sie weiter! 😊

[BirgitLiepelt]

Das ist genau mein Thema. Ich quäle mich sehr damit, dass ich doch weiter kämpfen sollte um dass was mir so sehr am Herzen liegt. Der Gedanke, aufzugeben fühlt sich so schrecklich an. Obwohl ich längst begriffen habe, dass ich keine Chance habe.
Ich weiß tatsächlich dass ich loslassen muss.
Ihr Beitrag hilft mir jetzt gerade sehr. Herzlichen Dank ❤️

[DanRichard]

du machst echt gute Videos, ich weiß man ließt sich oft alle Youtube Kommentare durch, mach weiter mit dem Channel, deine Inhalte sind sehr einzigartig.

[winterfee]

Sehr interessantes und lehrreiches Video!

[w.r.]

Dieses Video war für mich und meine derzeitige Situation sehr inspirierend! Vielen Dank! Gerne mehr davon. 👈👍☯️💜

[martinah]

Danke vielmals für das hilfreiche und wegweisende Video🎁⭐🙏💛♾️!

[c.k.]

Vielen Dank für die informativen Videos. Sie machen das sehr gut.