Le régime végétarien est-il notre avenir ?

Pourquoi beaucoup d'indiens sont-ils végétariens ? Découvrez la réponse de Sadhguru dans cette vidéo.

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Ingénierie Intérieure est un outil puissant pour augmenter son bien-être à tous les niveaux. Conçu par Sadhguru, ce programme transmet des méthodes qui permettent de se transformer en un être humain joyeux, détendu et centré, capable de faire face sans problème aux circonstances extérieures.
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Nous nous efforçons de traduire les mots de Sadhguru du mieux possible, mais si vous remarquez des erreurs ou avez des suggestions d'amélioration, elles sont les bienvenues ! Vous pouvez nous en faire part en remplissant ce formulaire :

[BlazarMaster]

J'en suis arrivé à un point où il m'est impossible de manger de la viande ou du poisson !
Je vous souhaite à tous d'y arriver si c'est votre souhait.🙏

[therapiederelaxation.]

Un conseil à tous ceux et celles qui voudraient réussir dans cette quête: surtout faut pas précipiter en éspérant qu'en un jour on va tout changer mais allez lentement, commencer par réduire la consommation de la viande et surtout pratiquez la méditation pour être en forme spirituellement car avant de pouvoir arriver à ce stade où l'on peut manger qu'une fois comme le Grand maître, il faut avoir un véritable équilibre. Bon travail sur soi et paix profonde à tous !!

[christianefonte]

Je suis vegetarienne depuis plus de trois ans et je me sens hyper bien et pleine d'energie et surtout plus en harmonie avec mon ego.

[architecturespaysdelaloire]

J’aime de plus en plus manger légumes et fruits et je me sens bcp mieux!! C’est une réel bien être .. namasté Sadhguru pour ce partage afin de vivre mieux. 🙏🙏🙏🌺

[yassdussi]

Sadhguru vous fait vraiment du bien quand il parle.

[soniacharny]

Manger un repas par jour c'est faisable j'ai adopté cette règle depuis les années 90 et je me porte très essayer ce régime pour voir...

[therapiederelaxation.]

C'est vraiment important et je pense que tout le monde devrait pencher beaucoup plus vers le végétal.

[flvideaste]

60% de notre énergie se dirige vers la digestion, donc oui 1 repas c’est bien :)

[tptp]

Merci infiniment à Sadhguru et à son traducteur, namasté.

[ronydominique]

Je vais devenir végétarien.merçi pour cette vidéo.

[Unmecdu]

Je suis déjà végétarien. Merci.
Cela dit il existe d'autres mauvaises nourritures que la viande. Effectivement on devrait manger peu et une nourriture SAINE, VIVANTE et CRUE

[jacquelineroussel]

Sagesse et je pense qu'il et préférable de ne pas mangé de viande 🙏

[Ginette]

En fait je suis choquée des échanges qui se font. Vous vous détestez, pour certains. Respectez vous, on a tous le droit de penser ce que l on veut. Bonne journée à vous et dans la joie et la paix.

[titakinzy]

Tout dépend, si on fait un travail très physique, con conduit, on marche, le mieux est de manger 2 ou même trois, mais pas copieux, si on fait la méditation, du yoga, on est détendu, on fait la musique, on peint un tableau, c'est à dire on ne bouge pas beaucoup, c'est bien manger une fois, mais pas copieux. Moi, je mangeait seulement le matin, 2 bols d'avoine avec son miel, cela me faisait bien bouger, mais, je travaillais beaucoup, le wek, oui j'ai mangeais comme tout le monde, 3 fois. Mais après 10 ans, je suis tombée anémique, puis anorexique. Tout dépend de notre rythme et dynamisme de la journée. Je préfère manger assise et pas me courber pour manger. Mais là, aussi, tout dépend des habitudes et toutes sont à respecter. Merci Sadhguru pour ce que tu m'apprends.

[Pachamama]

Je ne mange ni poisson ni viande depuis 30 années, efforts physiques au travail pendant des années puis des années à faire du sport tous les jours, je peux vous certifier que le besoin de viande pour avoir de la force physique ou mentale relève du préjugé. Puis le lobby des produits carnés à fait un beau travail. Ils ont même tenté de nous faire manger de la viande comme en Angleterre... au petit dejeuner pour optimiser leur marché, ça n'a pas trop marché. Une foiis par semaine comme nos anciens des campagnes, ça suffisait et ça suffirait encore. On serait passé du 80 % légumes et 20 % viande aux temps anciens à 80 % viande 20 % légumes ! C'est juste mon avis.

[ericanemoli]

Je ne mange presque rien je ne bois que des infusions je suis fort et athlétique j ai 56 ans et on m en donne 40 et mon niveau de conscience s eleve tout les jours un peu plus

[Raymond-vegan]

Tout est dit dans son message.
Mais moi je suis devenu végétarien, végétalien et après Vegan de manière sensible et spirituelle.
Et comme j'ai l'habitude de le dire c'est selon votre niveau de conscience que vous y accéder facilement.
Aujourd'hui ce qui est facile pour moi, c'est de ne pas manger la viande ; ce qui est difficile c'est de manger la viande.
🙏🙏🙏

[TohouBohou]

Bravo c’est quasiment ce que je dis et pense depuis déjà quelques années… 🙏🏼

[biobio]

Tout dépend de l'effort physique, quelqu'un qui travaille dans les champs, et ce lui qui travaille dans un bureau ne peuvent pas être égal, un repas par jour suffit pour les gens qui font pas trop d'efforts physique mais celui qui gagne sont pain avec sa sueur pendant plus de 10h il lui faut deux repas et une collation et merci

[pmsinai]

Si tu veux être fort comme un bœuf mange comme un bœuf