3 группа - питание по группе крови

Зачитываю отрывки из книги Марии Илюшиной "4 группы крови-4 образа жизни"

- продукты для набора веса для людей с 3 группой крови
- продукты для снижения веса
- напитки, специи, орехи, мясо,рыба рекомендованные для людей с 3 группой крови

Спасибо за подписку с колокольчиком, лайк и комментарий!
Thanks for subscribing and like

Книга Марии Илюшиной 4 группы крови - 4 образа жизни

[galadali]

Всё подходит!! Самая точная характеристика, что я слышала про 3-ю группу! 🌷

[sandreyevsky]

мадам, а что с лососем, я не понял??? он и в желательных и в нежелательных? )))

[a.s.a]

Спасибо, очень познавательно, но есть, одно но!) нужно на себе испытывать пищу в любом случае, я обожаю томаты и мне после них очень даже хорошо, ) хурму было дело съел, пару раз, не очень было, по самочувствию, орешки люблю всех видов, бобовые блюда просто обожаю, так же все с соусами объедение, )) кукурузу люблю и каши практически все что про бывал, организм мне подсказывает что это кайф, мороженное мням-мням)) те кому не подходит действительно, все не все, но все же, ) мы походу в процессе адаптируемся к тем или иным ферментам нашей блаженной пищи...!)))
главное, не переедать, и даже если кушаешь, не то что полезно, главное вместе кушать, то что, быстро расщепляет и дает рост пищеварению, а именно овощи и фрукты, с неподходящим мясом или различными блюдами по содержанию!) Всем здоровья!)

[AsselZhubanysheva]

Что за книга? Я б хотела тоже почитать. Всё совпало описание. Даже по поводу баклажанов ). Люблю их.

[ЕленаМеткалова-йл]

Надоже все точно👍🏻😊описание прям все, что я люблю и не люблю!

[taisakodatenko]

инф-я ориентировочная, ещё учесть инд. непереносимость лекарства, БАД-а и продукта -это определит только сам потребитель

[SuPer.El.El.XV.X.MM.]

Не переношу животный(натуральный) жир, морепродукты(кроме рыбы, но лень их чистить, чистка за едой затягивается до 4 часов, просто не знаю как их чистить от костей!)

[mysoulsadness]

3 группа крови. В свое время имел достаточно много лишнего веса. Придерживался дробного питания. И определенных видов продуктов. Где все получилось наоборот. То что тут перечислено в списке что нельзя я как раз активно употреблял. А то что можно старался избегать. И о чудо! Я похудел на 20+ кг?)))) Как так вышло ума не приложу.

[-Malvina]

Как ни странно, но характеристика совпадает практически на 100%.

[ИльфираИзмайлова-йь]

Все про меня, за исключением того, что буду увольняться, если начальник на меня накричал, 😮 с какой это стати, !!!??

[Timofeevna]

Похоже, что эта книга- 4 группы крови 4 пути здоровья, американского врача.

[ВладимирШатохин-тр]

Приятно слушать вас )
У вас какая группа крови ?)

[ВикторЯрмаркин-ьм]

А на каких данных эти выводы сделаны? С потолка взяты?

[Агро_камень]

Это нормально что умоево друга 2 группа крови ия пухляе и физру не навишу

[ЛаззатРыскелдина]

Подскажите название книги, чтобы её приобрести Пожайлуста

[lidyakobtan]

А почему читаете? Проще просто рассказать.

[ОльгаЛ-лл]

Неужели брокколи кому то не полезна? 😄

[kristinakivvvi]

У нас у обоих 3 группа крови, только резусы разные, вы говорите для мужчин секс не на первом На первом, секс главное для него!!! Но и любить он умеет, как никто!!!!

[liak]

10лет кроме сыра молокочка ну прям не идет и все😂😢

[ИльяСемёнов-су]

Надо перепроверить свою 3 ю группу, хотя было всякое😁😆