Разберём один вопрос: есть ли таза перекос 😅

Коррекционные упражнения на мышцы спины и тазового дна помогут улучшить ощущения в теле, исправить перекос и расправить складочки на талии.

Подобными комплексами мы делимся на курсе "Королевская осанка и молодость лица", который состоится 12 июня

#shorts #спорт #тренировка #sports #осанка #мышцы

[МишаКельвич]

Я парень, но у меня так. Как исправить?

[МиланаКондр]

у меня живот вывалился и асимметрия по бокам что делать

[yeosinmeo]

у меня правая ягодица круглая и с большой складкой а левая с маленькой и сама она тоже маленькая и слабая, ко всему этому у меня правое плечо длиннее и уходит ниже чем короткая левая

[ЭлизаКартоева-дя]

А что нужно делать, у меня как в первом

[samalnurhaidarova]

Неправильно сказала, первый вариант - таз вперед, а говорит - таз назад, второй - наоборот