filmov
tv
15 ΜΙΝ ΑΠΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΚΑΘΕ WORKOUT | ΔΙΑΤΑΣΕΙΣ | STRETCHING | Ιoanna Samara
Показать описание
Η αποθεραπεία ή αλλιώς οι διατάσεις μετά από κάθε προπόνηση είναι απαραίτητες για να διατηρήσουμε τους μύες σε καλή κατάσταση, να αποφύγουμε τραυματισμούς, να χαμηλώσουμε παλμούς και να χαραλώσουμε το σώμα.
*ΕΠΑΝΑΛΑΒΕΤΕ ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΚΑΘΕ WORKOUT*
#IOANNASAMARA #TRAINWITHOLYMPIAN #TWO
ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ TWO ή αλλιώς TRAIN WITH OLYMPIAN?
Είναι μια νέα σελίδα στο Instagram και στο Facebook σχετικά με το HEALTH & FITNESS.
Αν σε ενδιαφέρει η γυμναστική, τα αθλητικά ρούχα, η διατροφή και η ευεξία πρέπει να την ακολουθήσεις!
__________________________________
c o n n e c t ▹
S O U N D C L O U D | Ioanna Samara
____
c o n t a c t ▹
Filmed & Edited by Ioanna Samara
To work with me, contact:
*Δεν είναι sponsored το βίντεο
*Εκτελείτε το βίντεο με δική σας ευθύνη. Σε περίπτωση που είστε έγκυος ή εχετε κάποιο πρόβλημα υγείας, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας.
*ΕΠΑΝΑΛΑΒΕΤΕ ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΚΑΘΕ WORKOUT*
#IOANNASAMARA #TRAINWITHOLYMPIAN #TWO
ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ TWO ή αλλιώς TRAIN WITH OLYMPIAN?
Είναι μια νέα σελίδα στο Instagram και στο Facebook σχετικά με το HEALTH & FITNESS.
Αν σε ενδιαφέρει η γυμναστική, τα αθλητικά ρούχα, η διατροφή και η ευεξία πρέπει να την ακολουθήσεις!
__________________________________
c o n n e c t ▹
S O U N D C L O U D | Ioanna Samara
____
c o n t a c t ▹
Filmed & Edited by Ioanna Samara
To work with me, contact:
*Δεν είναι sponsored το βίντεο
*Εκτελείτε το βίντεο με δική σας ευθύνη. Σε περίπτωση που είστε έγκυος ή εχετε κάποιο πρόβλημα υγείας, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας.
0:16:17
15 ΜΙΝ ΑΠΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΚΑΘΕ WORKOUT | ΔΙΑΤΑΣΕΙΣ | STRETCHING | Ιoanna Samara...
0:15:12
➜ 15-MIN All Body Stretching Workout - Full Body Recovery
0:15:01
15 Minute Meditation Music, Calm Music, Relax, Meditation, Stress Relief, Spa, Study, Sleep, ☯3527B...
0:15:15
➜ 15-Min Daily Exercise To Melt DANGEROUS VISCERAL FAT
0:15:01
15 Minute Super Deep Meditation Music: Relax Mind Body, Inner Peace, Relaxing Music, ☯2563B
0:15:19
➜ Do This for 15 Minutes Everyday & See What Happens
0:15:01
15 Minute Meditation Music, Calm Music, Relax, Meditation, Stress Relief, Spa, Study, Sleep, ☯2800B...
0:15:12
15-MIN Low Impact Workout Over 40 - Stay Active and Strong at Any Age!
0:01:36
Ubija bolove i briše vene kao laserom!
0:15:01
15 Minute Meditation Music, Calm Music, Relax, Meditation, Stress Relief, Spa, Study, Sleep, ☯186B
0:15:00
15 Minute Meditation Music, Relaxing Music, Calming Music, Stress Relief Music, Study Music, ☯3293B...
0:15:01
15 Minute Meditation Music, Calm Music, Relax, Meditation, Stress Relief, Spa, Study, Sleep, ☯484B
0:15:01
15 Minutes Music for Meditation, Relaxing Music, Music for Stress Relief, Background Music, ☯172B
0:15:01
15 Minute Meditation Music, Calm Music, Relax, Meditation, Stress Relief, Spa, Study, Sleep, ✿2560D...
0:15:12
➜ Do This for 15 Minutes Everyday & Get INCREDIBLE RESULTS
0:15:01
15 Minute Meditation Music, Relaxing Music, Calming Music, Stress Relief Music, Relax, ☯024B
0:15:21
➜ Do This 15-MIN Standing Abs Workout ➜ Flatten Your Stomach Standing Up!
0:15:01
15 Minutes Music for Meditation, Relaxing Music, Music for Stress Relief, Background Music, ✿2610D
0:16:09
15 Min FIRM ABS WORKOUT at Home | No Equipment Rectus Abdominis Workout
0:15:01
15 Minutes Music for Meditation, Relaxing Music, Music for Stress Relief, Background Music, ☯035B
0:15:01
15 Minute Meditation Music, Calm Music, Relax, Meditation, Stress Relief, Spa, Study, Sleep, ☯058B
0:15:01
15 Minutes Music for Meditation, Relaxing Music, Music for Stress Relief, Background Music, ☯137B
0:15:12
➜ 15 min STANDING workout ➜ LOSE 2 INCHES OFF WAIST in 1 WEEK
0:15:12
➜ 15-min STANDING workout ➜ LOSE 2 INCHES OFF WAIST in 1 WEEK
Комментарии