Najprostszy KETO chleb 🍞😋 Szybki chleb z siemienia lnianego 🍞

preview_player
Показать описание


  1. Saganek
Рекомендации по теме
Najprostszy KETO chleb 0:00:30

Najprostszy KETO chleb 🍞😋 Szybki chleb z siemienia lnianego 🍞

KETO BOCHENEK Z 0:01:28

KETO BOCHENEK Z TRZECH SKŁADNIKÓW | TYLKO 3 SKŁADNIKI | KETO CHLEB

NAJPROSTSZY KETO CHLEB 0:02:22

NAJPROSTSZY KETO CHLEB z siemienia lnianego 🍞 PROSTY KETO CHLEB chleb bez glutenu!

Prosty Przepis na 0:02:37

Prosty Przepis na Pyszny KETO 'Razowy' Chleb!

KETO CHLEB | 0:06:41

KETO CHLEB | NAJLEPSZY I NAJŁATWIEJSZY JAKI ROBIŁEM

Szybki i prosty 0:01:54

Szybki i prosty KETO CHLEB na kefirze 🍞 Chleb bez glutenu

🍞CHLEB BEZ MĄKI 0:00:35

🍞CHLEB BEZ MĄKI Z 4 składników 80g BIAŁKA🍞 #keto #bezglutenu #bezmąki #chleb

Kasia Gotuje Keto 0:03:06

Kasia Gotuje Keto - Chleb taki dobry (z książki 'Kuchnia Braci Rodzeń')

Przepis na KETO 0:01:56

Przepis na KETO chleb z białego sera

Keto chleb w 0:02:00

Keto chleb w kilka minut!!!Szybki i prosty przepis na chleb ketogeniczny z mikrofalówki!

KETO chlebek z 0:02:12

KETO chlebek z patelni w mniej niż 15 minut. Tylko 3 g węglowodanów

KETO WEGE - 0:01:13

KETO WEGE - Najlepszy keto chleb, LCHF, bez glutenu

🍞KETO CHLEB, który 0:00:38

🍞KETO CHLEB, który zawsze się udaje 🍞 #keto #jedzenie #odchudzanie #przepis #ketochleb #dc

NAJPROSTSZY CHLEB NISKOWEGLOWODANOWY 0:09:16

NAJPROSTSZY CHLEB NISKOWEGLOWODANOWY - KETO, LOW CARB, BEZ GLUTENU

Przepis na prosty 0:02:24

Przepis na prosty KETO CHLEB | Jak zrobić pieczywo LOW CARB

Zdrowy keto chleb 0:08:01

Zdrowy keto chleb - szybki i prosty. Pieczywo chrupkie - tekturka. Słonecznikowy tylko 2 składniki....

Chleb w 3 0:00:17

Chleb w 3 minuty bez mąki🥖 duża zawartość białka. Przepis w komentarzu!

PIECZEMY KETO CHLEB 0:00:50

PIECZEMY KETO CHLEB 🍞 #przepis #keto #diet

Najlepszy keto chleb 0:04:54

Najlepszy keto chleb na świecie. Prosty przepis

KETO chleb z 0:02:52

KETO chleb z gotowej mieszanki. Chrupiący chleb, Szybki chleb, Keto chleb,

keto pieczywo - 0:04:51

keto pieczywo - chleb oraz bułki z siemienia lnianego

Pyszny Keto Chleb. 0:02:46

Pyszny Keto Chleb. Smakuje jak zwykły chleb.Łatwy przepis.

PROSTY KETO CHLEBEK 0:01:21

PROSTY KETO CHLEBEK W KILKA MINUT / CHLEB Z PATELNI BEZ NABIAŁU

Chleb majonezowy BRACI 0:05:25

Chleb majonezowy BRACI RODZEŃ | Tylko 4 składniki!

Комментарии
Автор

SKŁADNIKI
5 jajek,
170 g mielonego siemienia lnianego złocistego odtłuszczonego,
50 g posiekanych orzechów włoskich, pestek dyni lub innych dowolnych ziaren i orzechów,
50 g ziaren słonecznika,
50 g ziaren siemienia lnianego,
80 g roztopionego ostudzonego masła może być masło klarowane,
200 g ciepłej wody,
2 łyżeczki proszku do pieczenia,
1 płaska łyżeczka soli.

WYKONANIE
Wszystkie składniki łączę mikserem. Jeśli chcemy uzyskać bardziej puchaty chlebek warto białka ubić na sztywną pianę i wymieszać z połączonymi wcześniej pozostałym składnikami. Mieszamy wtedy delikatnie.
Ciasto przekładam do naczynia wyłożonego papierem do pieczenia.
Piekę w nagrzanym piekarniku przez ok. 30-40 minut w temp. ok. 160-170ºC. Studzę na kratce.


MAKROSKŁADNIKI
w jednej kromce (chleb podzieliłam na 20) : tłuszcz ok. 9, 4 g | białko ok. 6, 5 g | węglowodany: ok. 1, 7 g | energia ok. 122, 6 kcal
w całości: tłuszcz ok. 188 g | białko ok. 130 g | węglowodany: ok. 33 g | energia ok. 2452 kcal

FILM Z DOKŁADNĄ INSTRUKCJĄ (BEZ UBIJANIA PIANY Z BIAŁEK) ZNAJDZIESZ NA KANALE POD NAZWĄ ➡➡ NAJPROSTSZY KETO CHLEB z siemienia lnianego 🍞

SaganekPL
Автор

Link podany na zapytanie ludzi jest nieaktywny.
Nawet nie mozna go skopiować tylko z palca wpisać. Dodatkowa robota😫

animkaanim
Автор

PROSZĘ O POPRAWNY ADRES LINKU, GDYŻ TEN, KTÓRY PANI PODAJE NIE OTWIERA SIĘ . POZDRAWIAM.

martichicago
Автор

sypie sie i rozlatuje, rzeczywiście bardzo fajny xd

KasiaKahlo
Автор

Sprawdzę, jak zjem właśnie upieczone bułki ;)

bealina
Автор

A to napewno ten link? Bo wygląda jak ten chlebek z białek i samego siemienia lnianego, a nie jak ten z linku pod filmem

grazynapietrzyk
Автор

😮aa cos bez siemienia lnianego, zaflegmia mnie

JustynaPado-bhhn
Автор

Witam.Czy można poprosić o przepis.Mam cukrzycę insulinoniezależną i zbieram różne przepisy.Zwykłego chleba nie mogę

brygidakrawczyk
Автор

Proszę Pani, mielonego lnu nie wolno nawet podgrzewać a co tu mówić o pieczeniu 🙈, całe ziarna można gotować.

mariabanacka
Автор

Zrobiłam, ładnie wyglądał ale pyszny nie był
Już wolę bez chleba

olgakomorowska
Автор

Siemię lniane raczej nie powinno dostać wysokieiej temperatury! Pozdrawiam

stefanwawrowski
Автор

niestety trujący, siemię lniane poddane obróbce cieplnej to zabójstwo a więc lepiej nie..

monikas.
Автор

Ale nasion nie powinni się podgrzewac bo wydobywają siw z nich tluszcze trans 😢

TaAgusia
Автор

Na keto tylko czysty 100% żytni. I tylko w weekend. W tygodniu bez chleba. Ten mi wygląda na mieszany. Nie może się sklejać np w kulkę.

alexmazelisz
join shbcf.ru