Wie du schnell aus einem Loch rauskommst

Das ist, wie du in 7 Tagen deine Handysucht loswirst

----------------------------
🗓 BOOSTE DEINE PRODUKTIVITÄT (kostenloses 12-Wochen Planer-Notion-Template):

🔗 LINK ZU MEINEM NOTION-TEMPLATE:

🎥 WERDE CREATOR FÜR 1€

----------------------------

ZEITABSCHNITTE:

00:00 Intro
00:30 5 Schritte, um dein Leben in den Griff zu bekommen
01:14 Schritt 1
04:57 Schritt 2
07:33 Schritt 3
08:52 Schritt 4
09:11 Hell Yes Or No
10:57 Schritt 5
13:25 Schritt 6
15:39 Schritt 7

----------------------------

📷 SOCIAL MEDIA:

----------------------------

📽 MEIN EQUIPMENT:
Kamera: Canon 750d

----------------------------

🕺🏼 MUSIK
Music from Upbeat (free for Creators!):

[marcelkonnecke]

Das Gefühl der Unsicherheit als Indikator für den richtigen Weg lieben zu lernen, ist ein absoluter Gamechanger. Bisher hat es mich eher ausgebremst. Danke für den Input.

[MustiXLady]

Hab dich gerade endeckt (höre meisten Fremsprachige Podcasts) und ich muss sagen, ich bin super begeistert. Danke fürs teilen deines Wissens. Liebe Grüsse aus der Schweiz

[Shoyuga]

Ich glaube ich brauche dieses Video. Schreibe in zwei Wochen schon meine erste Abiprüfung und habe noch nicht angefangen zu lernen 💀

[ouirti]

Ich glaube es ist auch wichtig zu erwähnen, dass Rückschritte eintreten werden und diese nicht komplett auszublenden. Das ist ein natürlicher Verlauf, da jegliche Veränderung für den Kopf erstmal „bedrohlich“ erscheint. Wenn diesen Phasen von vorn herein ihre Berechtigung da sein lassen, werden die Rückfälle nicht vollständig verschwinden, sondern man kommt schneller wieder da raus.

[BufferTheHutt]

Mein Motto: Werde jeden Tag eine bessere Version deiner Selbst!
+ Anwenden der Pomodoro Technik. Das hilft ungemein Zeit für die Aufgaben besser einzuteilen.

[wo]

Ich teile deine Videos meiner Söhne. Hoffentlich machen die was draus. Danke ❤️

[coconile]

Es klingt vielleicht komisch, aber ich fühle mich gerade so unglaublich verbunden mit dir, da die Dinge, die du erzählst, so krass auf mich passen, dass es mich sehr beruhigt zu erfahren, dass ich mit meiner Prokrastination und den tausend Ideen und Zielen scheinbar nicht die einzige bin, die das Gefühl hat, nie richtig voran zu kommen. Ich möchte deine Anleitung ausprobieren und sehen, wohin es mich führt. Vielen Dank dafür, dass es dich hier mit diesen wundervollen und wissenswerten Videos gibt. 🙏🏻😊🤗

[yotu]

Find ich krass dass du diesen Content einfach frei bereistellst. WOw!!🎉🎉

[KBerijev]

Ich habe noch nie jemanden gesehen der mir so gut aus der Seele sprechen kann wie du. Als wärst du mein Therapeut und würdest die Videos für mich machen. Bester Mann Jani!!!

[felixb]

Sehr geiles Video sehr inspirierend!!!!

[roman]

Unglaublich gutes Video. Danke dafür dass habe ich gerade echt gebraucht💯✌

[dc_hardware]

Echt inspirierendes Video. Du bist echt sympathisch und du hilfst mir sehr mich auf mein Content Creation Hobby zu fokussieren. Freue mich auf weitere Videos ❤

[juled]

Danke für deine Videos, sie haben mir bis jetzt oft geholfen, weiter so❤

[travesay]

Wieder ein weiteres Top Video von dir. Ich fände es mal interessant noch mehr von deinem Weg zu hören. Also welche Methoden du alle benutzt hast und wie lange du gebraucht hast und so. Wäre auf jeden Fall interessant 👍

[patrikmatzke]

Suche Deine Routine // mir hat das Buch die 1 Prozent Methode geholfen mich besser zu verstehen und konnte besser auf Ablenkung gegen-wirken

[fynnohliger]

Mega geiles Video. Einfach und gut gesagt was Sache ist und wie man es schafft. Wirklich sehr geil anzusehen

[toomaek]

Sehr schön zusammengefasst.... Respekt für deinen interessanten Kanal ❤

[elena-shfs]

Vielen Dank für das Video. Ich werde es versuchen auf mein Leben anzuwenden

[lukamoser]

Danke, Jani, für dieses Video! Klasse Content, von dem ich echt profitiere.
Worin besteht zwischen “Aufgabe” und Gewohnheit der Unterschied? Könntest du ein Beispiel nennen…

Vielen Dank!🙏🏽

[SandroCamenisch]

Hallo.
Tolles Video. Aber etwas verwirrt mich. Bei 14:15 sagst du 90 Sekunden. Ist es auch Sekunden und nicht Minuten? Irgendwie passt das doch nicht bei deiner Tagesroutine.