filmov
tv
Здоров ли ты на самом деле? Два показателя здоровья
Показать описание
Уровень углекислого газа в крови – важнейший фактор адекватного тканевого дыхания. Есть этому доказательства? Есть. Следовательно, это важнейший показатель нашего здоровья. Почему? Потому, что его отклонения от нормы приведут к гипоксии мозга и других тканей с массой негативных последствий. И даже трагических последствий.
Может ли он быть измерен? Может. А если может, то и – должен. А в домашних условиях, а без аппаратуры может? – легко! А почему мы его не измеряем? А если мы будем делать это регулярно два раза в день? Это может кардинально изменить всю нашу жизнь. Хотим ли мы этого? Тогда надо начать с определения сегодняшнего уровня.
Снижение уровня углекислоты в организме укрепляет связь между гемоглобином и молекулой кислорода, в результате чего гемоглобин «не отдаёт» кислород тканям, энергоснабжение при этом блокируется. Поэтому снижение уровня СО2 неизбежно приводит организм в целом, и головной мозг прежде всего, к гипоксии, а следовательно, к грубому нарушению обмена веществ.
Не восстановив до нормы ключевой параметр обмена веществ, мы никогда не достигнем состояния настоящего здоровья. Мази, грязи, курорты, физиотерапия, приём лекарств и витаминно-минеральных комплексов, хотя и бывают полезны, но не делают человека здоровым. С другой стороны, только настоящее здоровье открывает для нас перспективы высокой работоспособности и долгожительства.
Для всякого серьёзного дела необходим простой и легко определяемый критерий контроля, который покажет, на пользу ли наши усилия. Причём «держать руку на пульсе» лучше всего не время от времени, а постоянно.
Для измерения углекислого газа в организме больного в отделениях реанимации используют специальную аппаратуру – капнометры, капнографы. Но и в домашних условиях можно довольно просто измерить его уровень в соответствии с изобретением К.П. Бутейко.
Второй жизненно-важный показатель здоровья – pH-содержимого толстой кишки. Доктор Щинов неоднократно поднимал данную тему в своих беседах и публикациях. Об этом важном факторе он говорит практически на всех встречах, так как объективность данной методики как экспресс-метода диагностики дисбактериоза доказана и не вызывает серьёзных возражений. Методика измерений проста и заключается в правильном использовании обычного бытового рН-метра. Участники этого онлайн-проекта узнают, какими механизмами качество содержимого толстой кишки напрямую связано с состоянием здоровья организма.
Лекции: https://докторщинов.рф/lectures/metabolism
#дыхание #долгожители #правильноедыхание #исцеление #веганы #правильное_питание #долголетие #долгожительство
#докторщинов
Может ли он быть измерен? Может. А если может, то и – должен. А в домашних условиях, а без аппаратуры может? – легко! А почему мы его не измеряем? А если мы будем делать это регулярно два раза в день? Это может кардинально изменить всю нашу жизнь. Хотим ли мы этого? Тогда надо начать с определения сегодняшнего уровня.
Снижение уровня углекислоты в организме укрепляет связь между гемоглобином и молекулой кислорода, в результате чего гемоглобин «не отдаёт» кислород тканям, энергоснабжение при этом блокируется. Поэтому снижение уровня СО2 неизбежно приводит организм в целом, и головной мозг прежде всего, к гипоксии, а следовательно, к грубому нарушению обмена веществ.
Не восстановив до нормы ключевой параметр обмена веществ, мы никогда не достигнем состояния настоящего здоровья. Мази, грязи, курорты, физиотерапия, приём лекарств и витаминно-минеральных комплексов, хотя и бывают полезны, но не делают человека здоровым. С другой стороны, только настоящее здоровье открывает для нас перспективы высокой работоспособности и долгожительства.
Для всякого серьёзного дела необходим простой и легко определяемый критерий контроля, который покажет, на пользу ли наши усилия. Причём «держать руку на пульсе» лучше всего не время от времени, а постоянно.
Для измерения углекислого газа в организме больного в отделениях реанимации используют специальную аппаратуру – капнометры, капнографы. Но и в домашних условиях можно довольно просто измерить его уровень в соответствии с изобретением К.П. Бутейко.
Второй жизненно-важный показатель здоровья – pH-содержимого толстой кишки. Доктор Щинов неоднократно поднимал данную тему в своих беседах и публикациях. Об этом важном факторе он говорит практически на всех встречах, так как объективность данной методики как экспресс-метода диагностики дисбактериоза доказана и не вызывает серьёзных возражений. Методика измерений проста и заключается в правильном использовании обычного бытового рН-метра. Участники этого онлайн-проекта узнают, какими механизмами качество содержимого толстой кишки напрямую связано с состоянием здоровья организма.
Лекции: https://докторщинов.рф/lectures/metabolism
#дыхание #долгожители #правильноедыхание #исцеление #веганы #правильное_питание #долголетие #долгожительство
#докторщинов
Комментарии