13 Απριλίου 2024

Για κάθε "πρόβλημα" υπάρχουν 1000 λύσεις.
Όταν είμαστε μέσα σε μια κατάσταση που μας πονάει, πολλές φορές μπορεί να μην βλέπουμε καθαρά τα στοιχεία που θα μας βοηθήσουν.

Είμαι η Φαίδρα και είμαι εδώ με μεγάλη χαρά για να μοιραστώ μαζί σας γνώσεις και να προσφέρω βοήθεια σε θέματα που σας απασχολούν. Πόνο σωματικό ή ψυχικό που εμποδίζει την ισορροπία και την ροή της καθημερινότητας σας.

Όσα μέσα μοιράζομαι μαζί σας είναι γνώσεις που έχω λάβει με μεγάλη αγάπη. Είναι ασκήσεις Αυτοΐασης και αρχαία θεραπεία που πρώτα εφάρμοσα και εφαρμόζω στον ίδιο μου τον εαυτό, για να γίνομαι κάθε μέρα και καλύτερα, κάθε μέρα και καλύτερη από ότι ήμουν εχτές.

Σας καλώ σε μια 30λεπτη δωρεάν, online συνάντηση, για να μιλήσουμε για οποιαδήποτε θέμα σας απασχολεί. Σωματικό ή ψυχικό.

Μετά την συνάντηση μας θα έχετε από εμένα μια άσκηση αυτοίασης που θα μπορείτε να εφαρμόζετε καθημερινά στο σπίτι σας.

Ένα μέσον για να βοηθάτε εσείς οι ίδιοι τον εαυτό σας.

Η επανάληψη και η πειθαρχία κάνουν θαύματα, όπως μια σταγόνα νερό μπορεί να κάνει μια τρύπα σε έναν βράχο!

Σε δεύτερη φάση, αν το θέλετε, μπορώ να σας υποστηρίξω με το αρχαίο θεραπευτικό μασάζ, ασκήσεις ενεργητικού διαλογισμού, πρόγραμμα αποτοξίνωσης και ενεργειακής ισορροπίας, αρχαία θεραπεία, ηχοθεραπεία με singing bowls, ή και να ακολουθήσετε τα ομαδικά προγράμματα που κάνω.

Το πρόγραμμα αυτό απευθύνεται σε όσους έχουν πόνους στο μυοσκελετικό τους σύστημα : Στη μέση, την πλάτη, το ισχίο, τον αυχένα, τον ώμο (παγωμένος ώμος), στο πεπτικό σύστημα, γυναικολογικά θέματα, πονοκεφάλους - ημικρανίες. Αλλά και για όσους έχουν θέματα με τον ύπνο, αισθάνονται έλλειψη ενέργειας ή έντονο στρες και εξάντληση.

Θα σας καλώ στο WhatsApp ή στο Viber.
Δευτέρα ή Παρασκευή 12:00' με 15:00'
Οι συναντήσεις διαρκούν 30 λεπτά.