Как я пришла в йогу? Как йога влияет на женское здоровье?

preview_player
Показать описание
Убеждена в том, что здоровье и самочувствие каждого человека в его собственных руках.
Йога благоприятна для всех - и для мужчин и для женщин. В начале йогой занимались только мужчины.
Женщины пришли в йогу намного позже. И конечно женская йога отличается от мужской. Она более динамичная, подвижная. Всё это следствие того, что женщины и мужчины отличаются.
Рекомендации по теме