filmov
tv
15 Señales Silenciosas de ESTRES que te están MATANDO LENTAMENTE 😱
Показать описание
Aquí tienes 15 señales comunes a las que deberías prestar atención ya que puede ser que el estrés está afectando tu cuerpo.
Descubriremos cómo el estrés puede debilitar nuestro sistema inmunológico, afectar nuestra concentración y memoria, y generar tensiones en nuestras relaciones más cercanas. El estrés puede matarte y afectar el funcionamiento normal de tu cuerpo. Alguna de las señales pueden ser Distanciamiento emocional en las relaciones personales, Pérdida de interés en actividades que antes disfrutabas, Dificultad para relajarte y desconectar de las preocupaciones, Debilitamiento del sistema inmunológico y mayor susceptibilidad a enfermedades graves, Aumento de la frecuencia cardíaca o palpitaciones, Problemas digestivos, Dolores musculares y tensión en el cuerpo, Cambios repentinos en el estado de ánimo, Dificultad para concentrarte y falta de memoria, Cambios en el apetito, Fatiga constante y falta de energía, Problemas para conciliar el sueño o insomnio, Dolor de cabeza frecuente o migrañas. Todos estos son síntomas de que tienes estrés, saber esto es importante porque evitas que el estrés cause un daño más profundo a tu cuerpo, cómo cirrosis hepática, infartos, derrames cerebrales o enfermedades autoinmunes.
_______________________________________________
Estás viendo Cuerpo Ideal Sano, suscribirte para ver contenido similar :) ✅
13 señales silenciosas de estrés que te están matando lentamente
NO IGNORES Estas Señales SILENCIOSAS de ESTRÉS que Te ESTÁN MATANDO lentamente
Así afecta el ESTRÉS a nuestro CUERPO
_______________________________________________
Capítulos:
00:00 Introducción a las Señales Mortales de daño por Estrés
01:12 El Distanciamiento Emocional puede ser una Señal de que tienes Estrés
01:52 La Pérdida de Interés en Actividades que antes te Gustaban puede ser una Señal de que tienes Estrés
02:07 La Dificultad para Relajarte o Desconectar de las Preocupaciones puede ser un síntoma de estrés
02:37 EL Acné puede ser Provocado por el Estrés
03:07 El Debilitamiento del Sistema Inmunológico y la mayor Susceptibilidad a Enfermedades pueden ser Daños Provocados por el Estrés
03:55 El Aumento de la Frecuencia Cardíaca o Palpitaciones son Señales Mortales de Estrés
04: 27 Los Problemas Digestivos pueden ser Causados por el Estrés.
05:07 Las Tensiones en el Cuerpo o Dolores Musculares pueden ser Causados por el Estrés
05:53 La Preocupación Constante puede ser un Signo de Estrés
06:18 La Falta de Concentración o Falta de Claridad Mental pueden ser Causados por el Estrés
06:46 Los Cambios en el Apetito son Señales de Estrés
07:20 La Fatiga y la Falta de Energía pueden ser Provocadas por el Estrés
07:38 Los Problemas para Conciliar el Sueño o el Insomnio pueden ser Provocados por el Estrés
08:04 El Dolor de Cabeza Frecuente o Migraña pueden ser Provocados por el Estrés
_______________________________________________
Palabras Claves:
ansiedad,fisicos,estres,dolor de cabeza,dolor de estomago,cuerpo,dolor,mareo,insomnio,hambre,desansiedad, sistema nervioso,pánico,tensión,taquicardia,ataques de angustia,miedo a volverse loco,presion mental,tratamiento para la ansiedad,tristeza,nervios,que es la ansiedad,relajarse,dolor de espalda,sintomas de la ansiedad,curar la ansiedad,depresion y ansiedad,agorafobia,trastorno de ansiedad,depresión,señales de estres, biomedicina,divulgacion cientifica,la hiperactina,lahiperactina,hiperactina,la hiperactiva,sandra ortonobes,estudiar biomedicina,biomedicina carrera,biomedicina salidas,estrés,estrés laboral,estrés y ansiedad,estrés postraumático,estrés síntomas,estres sintomas en el cuerpo,estrés de corazón,estrés oxidativo,estrés crónico,estrés crónico como combatirlo,estrés crónico síntomas,estres fisiologia,estrés trucos,estres animado
#salud #estres #habitossaludables
Descubriremos cómo el estrés puede debilitar nuestro sistema inmunológico, afectar nuestra concentración y memoria, y generar tensiones en nuestras relaciones más cercanas. El estrés puede matarte y afectar el funcionamiento normal de tu cuerpo. Alguna de las señales pueden ser Distanciamiento emocional en las relaciones personales, Pérdida de interés en actividades que antes disfrutabas, Dificultad para relajarte y desconectar de las preocupaciones, Debilitamiento del sistema inmunológico y mayor susceptibilidad a enfermedades graves, Aumento de la frecuencia cardíaca o palpitaciones, Problemas digestivos, Dolores musculares y tensión en el cuerpo, Cambios repentinos en el estado de ánimo, Dificultad para concentrarte y falta de memoria, Cambios en el apetito, Fatiga constante y falta de energía, Problemas para conciliar el sueño o insomnio, Dolor de cabeza frecuente o migrañas. Todos estos son síntomas de que tienes estrés, saber esto es importante porque evitas que el estrés cause un daño más profundo a tu cuerpo, cómo cirrosis hepática, infartos, derrames cerebrales o enfermedades autoinmunes.
_______________________________________________
Estás viendo Cuerpo Ideal Sano, suscribirte para ver contenido similar :) ✅
13 señales silenciosas de estrés que te están matando lentamente
NO IGNORES Estas Señales SILENCIOSAS de ESTRÉS que Te ESTÁN MATANDO lentamente
Así afecta el ESTRÉS a nuestro CUERPO
_______________________________________________
Capítulos:
00:00 Introducción a las Señales Mortales de daño por Estrés
01:12 El Distanciamiento Emocional puede ser una Señal de que tienes Estrés
01:52 La Pérdida de Interés en Actividades que antes te Gustaban puede ser una Señal de que tienes Estrés
02:07 La Dificultad para Relajarte o Desconectar de las Preocupaciones puede ser un síntoma de estrés
02:37 EL Acné puede ser Provocado por el Estrés
03:07 El Debilitamiento del Sistema Inmunológico y la mayor Susceptibilidad a Enfermedades pueden ser Daños Provocados por el Estrés
03:55 El Aumento de la Frecuencia Cardíaca o Palpitaciones son Señales Mortales de Estrés
04: 27 Los Problemas Digestivos pueden ser Causados por el Estrés.
05:07 Las Tensiones en el Cuerpo o Dolores Musculares pueden ser Causados por el Estrés
05:53 La Preocupación Constante puede ser un Signo de Estrés
06:18 La Falta de Concentración o Falta de Claridad Mental pueden ser Causados por el Estrés
06:46 Los Cambios en el Apetito son Señales de Estrés
07:20 La Fatiga y la Falta de Energía pueden ser Provocadas por el Estrés
07:38 Los Problemas para Conciliar el Sueño o el Insomnio pueden ser Provocados por el Estrés
08:04 El Dolor de Cabeza Frecuente o Migraña pueden ser Provocados por el Estrés
_______________________________________________
Palabras Claves:
ansiedad,fisicos,estres,dolor de cabeza,dolor de estomago,cuerpo,dolor,mareo,insomnio,hambre,desansiedad, sistema nervioso,pánico,tensión,taquicardia,ataques de angustia,miedo a volverse loco,presion mental,tratamiento para la ansiedad,tristeza,nervios,que es la ansiedad,relajarse,dolor de espalda,sintomas de la ansiedad,curar la ansiedad,depresion y ansiedad,agorafobia,trastorno de ansiedad,depresión,señales de estres, biomedicina,divulgacion cientifica,la hiperactina,lahiperactina,hiperactina,la hiperactiva,sandra ortonobes,estudiar biomedicina,biomedicina carrera,biomedicina salidas,estrés,estrés laboral,estrés y ansiedad,estrés postraumático,estrés síntomas,estres sintomas en el cuerpo,estrés de corazón,estrés oxidativo,estrés crónico,estrés crónico como combatirlo,estrés crónico síntomas,estres fisiologia,estrés trucos,estres animado
#salud #estres #habitossaludables
0:09:34
15 Señales Silenciosas de ESTRES que te están MATANDO LENTAMENTE 😱
0:23:14
13 señales silenciosas de estrés que te están matando lentamente
0:04:20
3. Trastorno de ansiedad y depresión. Salud emocional
0:19:48
9 señales silenciosas de ansiedad que no debes ignorar
0:19:54
NO IGNORES Estas Señales SILENCIOSAS de ESTRÉS que Te Están MATANDO lentamente, , Así EVITARAS......
0:17:24
¡Una AMENAZA SILENCIOSA! SEÑALES que INDICAN HÍGADO GRASO| PRIMEROS SÍNTOMAS
0:06:31
11 Señales de Mucho Estrés en el Cuerpo que no Debes Ignorar
0:19:19
NO IGNORES estas 15 SEÑALES de FALTA DE NUTRIENTES, así evitaras daños en tus ojos y piel
0:16:39
15 Señales Preocupantes de que NO 'Estás Bien' Y Necesitas Ir al Psicólogo
0:09:13
¡Alerta! 100 SÍNTOMAS DE ANSIEDAD que pueden estar afectando tu vida
1:19:23
15 ACTITUDES Silenciosas Para DERRIBAR a Quien Te DESPRECIA y SORPRENDER a TODOS ( estoicismo)
0:04:43
Señales silenciosas de que necesita moverse más ‐
0:22:29
15 SEÑALES OCULTAS QUE TU CUERPO TE INTENTA DECIR ALGO
0:02:21
Crisis de ausencia
0:05:12
La epilepsia puede afectar a cualquiera. ¿Sabes cuáles son los síntomas? ¿Se puede controlar?
0:29:28
7 SEÑALES SILENCIOSAS Que Revelan Secretos Sobre La DIABETES Que Necesitas Saber | Vida Saludable
0:16:54
15 señales de alarma de CÁNCER DE COLON que no debes ignorar y los factores de riesgo
0:00:57
4 Señales de advertencia de daño hepático
0:16:17
La GENTE que es MALA PERSONA hace estas 15 COSAS Frecuentemente SEÑALES de Alerta para Detectarlas!
0:13:56
Las 10 enfermedades mentales más comunes
0:15:57
13 SIGNOS DE AVC (ICTUS) SILENCIOSO QUE NO DEBES IGNORAR
0:09:56
10 señales de ansiedad qué a menudo pasan desapercibidas
1:15:09
Haz TEMBLAR a quien te DESPRECIA con estas 14 ACCIONES silenciosas | LECCIONES DE ESTOICISMO
0:22:32
Cómo Ser Atractivo En Silencio: 8 Hábitos Socialmente Atractivos | ESTOICISMO
Комментарии