ΔΙΑΙΤΟΒΛΟΓΚ Η Μεγάλη Επιστροφή | Stylebows

Γεια σε όλους, επέστρεψα με νέο βίντεο σήμερα! Ελπίζω να σας αρέσει και περιμένω τα σχόλια σας ♥
---------------------------------------------

[DinTi]

Είσαι και κουκλάρα και τυπάρα! Εννοείται ότι τα κιλά τα χάνουμε για λόγους υγείας όχι για να αρέσουμε στους άλλους. Βαρεθήκαμε να λεμε τα αυτονόητα μην τυχόν και αρχίσει κανείς το κήρυγμα. Εγώ από προσωπική εμπειρία, αν σε ενδιαφέρει φυσικά πέρασα μια 3ετία με πολλά κιλά για διάφορους λόγους και όταν κατάφερα να τα χάσω κι άρχισαν όλοι να μου κάνουν φιλοφρονήσεις, μπορώ να σου πω ότι βυθίστηκα σε μελαχγολία γιατί αισθανόμουν ότι πριν δεν άξιζα και κάπως, από αντίδραση θες, υποσυνείδητα θες, άρχισα να τα ξαναπαίρνω κυρίως λόγω κακής διατροφής και ψυχολογίας. Η κατάληξη ήταν να ξαναπάρω πολλά, να χαλάσει κι εμένα ο κύκλος μου, να έχω ορμονικές διαταραχές, επεμβάσεις, άγχος και άρνηση να κυκλοφορήσω γιατί δεν ήθελα να είναι πάλι θέμα συζήτησης τα κιλά μου και το τι πρέπει να κάνω για να τα χάσω και να ειμαι καλά. Λες κ όποιος έχει κιλά δεν ξέρει τι πρέπει να κάνει. Εν ολίγοις εγώ τα κιλά τα έχασα και πάλι αλλά μου τη δίνει ακόμα απίστευτα να μου κάνουν δήθεν κολακευτικά σχόλια. Κανείς δεν μπορεί να το καταλάβει αν δεν το περνάει ο ίδιος. Για μένα, αν και ακραίο παράδειγμα, είναι σαν να λες σε έναν καπνιστή, κόψε το κάπνισμα. Ξέρει τι πρέπει να κάνει. Με το να του εφιστούμε μονίμως την προσοχή σε αυτό δεν τον βοηθάμε. Μόνος του κάποιος παίρνει την απόφαση και θέλει στήριξη όχι προτροπή κατ'εμέ. Αυτή η κοινωνία που μονίμως τους βάζει όλους στο στοχαστρο και πρέπει όλοι να έχουν λόγο για τις ζωές των άλλων με αηδιάζει. Μαρία, τα γονατάκια σου και την υγεία σου κι άστους να πάνε να...!Ξέρεις εσύ, έχεις τσαγανό!

[xanthippikipou]

Μας γεμίζεις θετικότητα και γι αυτό κι εμείς σου στέλνουμε όλη τη θετική ενέργεια μας, δηλωνω μαζί σου και στην προσπάθεια και στις υποτροπες γιατι όλα είναι θεμιτά και στο προγραμμα 💜🥰

[ΣτέλλαΚ-ωθ]

Όλα θα πάνε καλά ανεξάρτητα από το αποτέλεσμα και αυτό γιατί είσαι καλά μέσα σου και αυτό είναι το μεγαλύτερο κίνητρο. Στα 140 κιλά ξεκίνησα και εγώ την προσπάθεια μου για μένα με σκοπό να καλυτερεύσω την υγεία μου με διατροφή και γυμναστική και από τότε έφτασα στα 125 και συνεχίζω. Για μένα όμως, για μένα θα φάω το παγωτό που θα λυμπιστώ για μένα την άλλη μέρα θα φάω το γιαουρτάκι μου για να ισορροπήσω αλλά είναι η πρώτη φορά που το κάνω χωρίς τύψεις και χωρίς να μετανιώνω αν παραφάω. Σε όλα χρειάζεται μέτρο. Μπορεί να τα χάνω αργά αλλά κάθε μέρα είμαι και νιώθω πιο υγιής από την προηγούμενη και αυτό είναι που μετράει! Να καλυτερεύεις τον εαυτό για εσένα και αυτό μπορείς να το κάνεις μόνο όταν δίπλα σου έχεις ανθρώπους που σε αγαπάνε ειλικρινά καισε κάνουν να δεις ολοκληρωτικά τον εαυτό σου και να τον αγαπήσεις. Καλη αρχή Μαράκι μου, με υπομονή και πάνω από ολα με απόλαυση και χαρά γιατί τίποτα δεν γίνεται μέσα στη γκρίνια και τη μιζέρια! <3

[nandiasworld]

Πάμε όλες μαζί για την καλυτερη εκδοχή του εαυτού Μαράκι μου!!!!

[anastasiamchl]

Καλή αρχή Μαρία, εύχομαι να πάνε όλα όπως τα θέλεις!
Γενικά στο φαγητό θεωρώ ότι πρέπει να θυμόμαστε να μην τρώμε σαν να μην υπάρχει αύριο και να έχουμε εγκράτεια! Δηλαδή και στα γενέθλια θα πάμε και στο τραπέζι αλλά θα φάμε ίσως λιγότερο από άλλες φορές ή θα προσέξουμε την υπόλοιπη μέρα και την επόμενη να φάμε λιγότερο...
Καλή συνέχεια και καλή δύναμη 💗💗. Είμαστε μαζί σου!!

[evaf]

Καλή αρχή! Κάνε μια προσπάθεια με τη διατροφή, είναι πολύ σημαντικό. Όχι από θέμα εμφάνισης αλλά για την υγεία σου, είσαι πολύ μικρή ακόμα. Με μικρές αλλαγές κυρίως στην ποιότητα αυτών που τρως θα δεις μεγάλη βελτίωση.❤️❤️❤️

[maria_xios]

Επιστροφή για τις κορμαροκουκλαρες 😀😀😀καλημέρα Μαράκι μας αγαπημένο!🙏🙏🙏like απ' την αρχή του βίντεο Μ αφορμή τον σούπερ τίτλο 😘😘καλή αρχή! Πάμε όλες δυνατά

[sailormoon]

περίμενα πως και πως αυτό το βίντεο!!! ξεκινάω κ εγώ μαζί σουυυυ

[mitsaki]

Καλή αρχή Μαράκι, πόσο σημαντικό να έχεις μαζί σου τον άνθρωπο σου!! Φιλιά πολλά ανυπομονώ για τα βλογκς♥️

[marianthimarkarian]

Καλή αρχή!!! Σίγουρα θα τα καταφέρεις... Κ πολύ σημαντικό ο σύντροφος σου που σε στηρίζει κ σε συμβουλεύει για το καλύτερο!! ❤️

[alexismakridis]

Καλή δύναμη Μαρία σε εύχομαι.. Εύχομαι να τα καταφέρεις... Και εγώ σε μια ίδια φάση είμαι. Ίσως πάρω μπρος και εγώ με γυμναστική μαζί να βοηθήσω πιο γρήγορα να φύγουν τα κιλά από πάνω μου... Και πάλι καλή αρχή...

[miakon]

Ακριβώς αν και οτι κανουμε το κάνουμε για την υγεία μας ❤❤❤❤
Καλη αρχη κοριτσάκι μου...παμε μαζί από την αρχή και μέχρι όπου παει ❤

[Αλλεργικήστουςηλιθιους]

Επιτέλους επέστρεψες.
Σ' αγαπάμε! 🌺🌷💐

[Stella-rtow]

Πάμε γερά ρεεεεε μαρακιιιι !!!❤️❤️❤️λοβ

[charach]

Μαράκι προχτές έβλεπα τα παλιά διαιτοβλογκ σου και σε σκεφτόμουν!! Χαίρομαι που ξεκίνησες πάλι... Είναι ό, τι καλύτερο μπορείς να κάνεις για την υγεία σου. Θα τα καταφέρεις!! ❤

[purplemoon]

Της πρώτες μέρες είναι δύσκολο. Μετά σηνηθηζει ο οργανισμός. Εγώ ήμουν 78 κιλά τώρα είμαι 72 και συνεχίζω. Σου εύχομαι να τα καταφέρεις

[Kall-V]

Μπράβο Μαράκι!!! Εγώ ξεκίνησα 15 Ιουνίου... πλέον είμαι - 3, 5!!! Υπομονή όλες μπορούμε, καλή αρχή!!

[liakonstantinou]

Πρώτη φορά σε βλέπω, και σύμφωνο σε όσα είπες για τους ανθρώπους που γράφουν άσχημα λόγια, όλοι η άνθρωποι θα πρέπει πρώτα να αγαπάνε τον εαυτό τους, για να μπορούν και να τους αγαπάνε, και να αγαπάνε και η ιδοι 😉❤️💗, αγαπώ τον εαυτό μου για να μπορώ να αγαπώ και τους άλλους 😉❤️💕😍😘

[elenielle]

Είμαι στην ίδια φάση με σένα κ σε καταλαβαίνω απόλυτα!! Όλο αρχίζω αρχίζω, με νιώθεις Μαράκι! Άντε ξεκίνα εσύ, μπας κ το πάρω αρχή κ καλή δύναμη κοριτσάκι μου! Ο τρίτος κανόνας ποιος είναι? Δεν μας τον φιλιά κ καλό Σαββατοκύριακο! Και πού σαν τα μάτια σου αυτόν τον αξιόλογο άνθρωπο που μπήκε στη ζωή στις μέρες μας τα "καλά τυχερή που τον βρήκες, σας εύχομαι τα είστε πάντα μαζί κ αγαπημένοι!! <3 .`*.`*

[TheNeraidoula]

Αγαπη μου καλημερα και καλη αρχη!!! Καλη δυναμη ❤️❤️❤️