🎯 7 Cosas que Debes Dejar de Hacer Según los Estoicos para Ser una Mejor Persona🎯 #estoicismo

🎯 7 Cosas que Debes Dejar de Hacer Según los Estoicos para Ser una Mejor Persona🎯

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1️⃣ Elige no ser herido y no lo serás
🗣️ Marco Aurelio
Nadie puede hacerte sentir mal si tú no lo permites. Toma el control de tus respuestas y no le des ese poder a los demás.

2️⃣ La vida no es corta, nosotros la hacemos corta
🕰️ Séneca
Decimos que no tenemos tiempo, pero lo malgastamos. Usa tu tiempo conscientemente, tienes más del que crees.

3️⃣ No seas mejor que otros, sé mejor que ayer
📈 Epicteto
No te compares con los demás, mejora cada día y avanza hacia una mejor versión de ti mismo.

4️⃣ El que sufre antes de lo necesario, sufre más de lo necesario
🤔 Séneca
Nos preocupamos por cosas que quizás nunca ocurran. Enfrenta las situaciones cuando lleguen, no antes.

5️⃣ No hagas nada que no quieras hacer
🚫 Marco Aurelio
Si estás haciendo algo solo por obligación, detente y pregúntate si realmente quieres hacerlo. Valora tu tiempo.

6️⃣ No malgastes tu tiempo en cosas sin sentido
⏳ Séneca
A menudo gastamos tiempo en actividades que no aportan nada. Sé consciente de cómo inviertes tu tiempo.

7️⃣ No sufras por adelantado
💡 Séneca

La mayoría de nuestras preocupaciones nunca se materializan. No dejes que la ansiedad te gane antes de tiempo.

🎧 Yo los escucho frecuentemente en el gym usando la app Headway. ¡Sígueme para más!

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