🧄 EL SECRETO DEL AJO EN NUESTRO CUERPO Ademas te enseño cómo potenciarlo hasta 8 VECES MÁS

El ajo es mucho más que un simple ingrediente en la cocina. Esta joya natural tiene propiedades medicinales impresionantes, pero hay que tener cuidado con su consumo excesivo.
🌱 Micro dosis de veneno en las plantas: Al igual que la rúcula, el ajo concentra su potencia en sí mismo.
🧄 Alicina: Este compuesto activo se libera cuando el ajo se corta en trozos pequeños, pero el ajo negro es aún más poderoso, ayudando con el hígado graso, la hipertensión y el sistema inmunitario.
⚠️ Cautela: Un consumo excesivo de ajo, especialmente junto con medicamentos anticoagulantes, puede causar problemas de indigestión.
Descubre cómo potenciar los beneficios del ajo con mi receta de "Condimentación profunda de los alimentos" y aprovecha el poder del ajo negro para envejecer con salud y fortalecer tu sistema inmunitario.

0:00 Introducción: El poder del ajo más allá de la cocina
1:21 Micro dosis de veneno en las plantas: Ejemplo de la rúcula
3:13 El ajo y sus propiedades únicas
4:03 Cautela con el consumo excesivo de ajo
5:24 El compuesto activo del ajo: Alicina
6:26 Ajo negro: Más dulce y mejor tolerado
7:17 Beneficios del ajo negro: Hígado graso, hipertensión, sistema inmunitario
7:42 Antioxidantes y envejecimiento saludable
9:49 Cómo potenciar los beneficios del ajo con esta receta
10:59 Curcumina y piperina: Combinación poderosa para la salud
11:39 Receta completa con salmón: Comida saludable

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⚠️ Los vídeos de este canal son solo informativos y divulgativos. De ningún modo pretenden sustituir el consejo médico directo. Si tienes o crees tener algún síntoma, signo o enfermedad descripto en estos vídeos, siempre debes consultar a tu médico de referencia. Nada puede sustituir la relación directa médico-paciente 👨🏻‍🔬
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[carloslindero]

Mi tío es enfermero y cuando fue la pandemia de COVID trató a muchos pacientes. El consumía mucho ajo, decía que aunque eso no sea cura no vacuna contra el COVID, era gran aliado para los síntomas. Nunca le pasó nada y trató varios pacientes.
Se los come crudos

[vidaajira]

Buen día Dictor Javier! Mi hijo fue paciente de su padre hace 32 años☺️… las redes sociales están llenas de información sobre la salud y métodos saludable!!…pero de la forma que usted lo explica, y con tanto conocimiento ( ademas se percibe que mucho de lo que dice lo pone en práctica) ..todo esto hace que no quiera dejar de ver sus video y aprender cada día más…hace años que siento que la medicina( de algunos llamados médicos) NO CURAN….tengo 60 años y busco siempre métodos naturales y efectivos…y los vivo encontrando con sus videos…

[vidaajira]

Dijo el profeta Muhammad( Paz y bendiciones) EL MEJOR DE USTEDES ES EL QUE ES UN BIEN PARA LA HUMANIDAD” GRACIAS

[saideenathyellyteranhernan]

Este señor es un genio, se aprende muchísimo de sus videos 🙏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[rosioprieto]

No me canso de escucharte!Tus videos son excepcionales ❤

[candelaperez]

Viendo esto me vienen a la mente los pescados que han cocinado en casa en mi niñez...con una "majada" de ajo y perejil en un poco de aceite de oliva virgen extra por encima una vez hecho a la brasa o a la plancha.
Sobre todo los jureles (abiertos y sin espina), las sardinas y los boquerones...deliciosos!
Son los pescados más asequibles que se consumían en las familias más humildes (como era mi caso).
Saludos desde Barcelona.

[meinteresa]

Yo consumo ajo cocinado en algunas comidas, porque en la dieta mediterránea es una costumbre extendida, pero independientemente tomo ajo negro diariamente en el desayuno en una pequeña tostada de pan integral con aceite de oliva y es delicioso aparte de beneficioso para la salud

[mariadelosangelescoscacama]

Hola Dr. Furman, me gustan mucho sus videos.
Y le quiero preguntar si funcionan las cápsulas de ajo?

[marylusicic]

Excelente! Hoy aprendí algo muy importante. No soporto el ajo!😅 Ni en mi boca ni el olor que me queda en manos cuando cocino para los demás. Cúrcuma y gengibre sí y un toque de pimienta. Pero no soy fanática. A veces pregunto cuántos kilos o camionadas debo consumir para lograr el resultado buscado. No quiero terminar envenenada. Gracias ☺️ como siempre genial!

[mariacalderon]

Por favor no le haga mala fama al riquísimo ajo !!!!
Lo uso en sopas y como condimento para todas mis comidas y jamás me hizo daño.

[reinaisabelcastilloaguinag]

Yo consumo el ajo para cocinar el arroz, en sopas, ensaladas, menestras con pan untado y calentarlo con un poquito de mantequilla o aceite de shacha Inchi...en tallarines, todo tipo de guisos o estofados...y en un preparado de cebollita picada bien menuditas con ajos picados bastante jugo de limón y sal....en realidad en Perú 🇵🇪 el ajo es yo prefiero su uso crudo o casi crudo ....no sé si se pierde su valor nutricional al freírlos o guisarlos...yo lo uso cuando ya todo está cocinado le agrego al final....

[anaberboff]

Hola dr. En casa hasta los perros comen ajo😊. Un abrazo desde Tucumán Argentina ❤

[marcosrosario]

Bendito al médico perfecto que es nuestro creador a el toda la gloria y honra por regalarnos la bendición del fruto que nos da sobre la bendita tierra Amén 🙏

[paulamiloc]

Hola buen día, gracias por tu enseñanza 😊 saludos cordiales desde Buenos Aires Caba, flores te sigo hace años campeón

[mariaariasbeltran]

Hola Dr. Un placer saludarle.
Cuanto ajo negro se puede tomar diariamente? Muchas gracias por sus videos (todos interesantes) y por su amabilidad.
Un abrazo enorme desde España. Me llamo Maria.

[foreveryo]

No tenía idea que era más suave su sabor 😅, por ser negro, creí que será más fuerte su sabor 😂
Lo voy a probar este fds 😀👌👌

[franciscardenas]

Estimado Dr, Javier siempre es un placer recibir estas importantes informaciones para cuidar nuestra alimentación para estar mejor al final de la vida. Abrazo desde Ecuador 🇪🇨

[noemiespinosa]

Dr Furman por favor tengo uno intestinos HORRIBLES no sé que hacer, yo como todos los días lo mismo y muy sano, no tomo alcohol tomo sopa de verduras y dos huevos por día, pero de repente me agarran unas colitis, que son un asco y tomo carbón pero ya no me hace nada, ya no quiero hacer planes para salir porque no sé cuándo me va a ocurrir, por lo general me ataca de noche y me dura toda la noche, tengo estudios hecho y me dijeron que tengo divertículos e intestinos muy largos... además de muchos pero no es vida😢

[gloriamitchell-viveros]

De donde salió el ajo negro, y donde se consigue, pues yo uso mucho en mis salsas y muchas gracias doctor por sus buenas enseñanzas de como cuidar nuestra salud, Dios lo bendiga. 😊

[gabrielmezasaldarriaga]

Hola, el ajo negro viene a ser el mismo ajo morado?