O Que é Gordura Trans? Cuidado, Você Está em Perigo! 💀

O Que é Gordura Trans? Cuidado, Você Está em Perigo! 💀

Olá, aqui é Dr. Rocha e hoje nós vamos conversar sobre um assunto de extrema importância, que são as gorduras hidrogenadas, mais conhecidas como gorduras trans.

A primeira pergunta que surge é:

O que são gorduras trans? 🥯

São gorduras artificiais criadas pela indústria de alimentos por volta da década de 50 e servem para melhorar o sabor dos alimentos e aumentar a durabilidade desse alimentos industriais ou seja, aumentar o prazo de validade dos mesmos.

Elas são feitas a partir de óleos vegetais poliinsaturados (soja, milho, canola, etc) que eu já te mostrei que são ruins para a sua saúde, inflamando o seu corpo e podendo gerar uma série de doenças.

Eu costumo brincar com minhas pacientes de consultório e alunas dos cursos e palestras que dou (presenciais e pela internet) que as gorduras trans são um tipo de Frankestein dos óleos vegetais ou seja, uma versão piorada daquilo que já é ruim.[...]

Vamos Espalhar Saúde Juntos?

Um Forte Abraço!

* As informações contidas nesta publicação são exclusivamente para fins informativos e não podem ser consideradas como aconselhamento médico pessoal.

O Que é Gordura Trans? Cuidado, Você Está em Perigo! 💀

[tete_cunhaaa]

Dr. Rocha já estou seguindo o programa. E em 2 semanas minha pressão arterial está controlada, e gradativamente tirei o meu remédio. Emagreci uns 3 quilos e agora estou estabilizada. Mas ainda não assisti a todos videos. Estou gostando muito do programa.

[jaquelinebrum]

É triste, fazem alimentos pra gente morrer. Que Deus tenha misericórdia dessa nação!

[Dr-Rocha]

Olá meus amigos e amigas, quero agradecer a todos vocês pelo carinho, conheça nossos treinamentos nos links abaixo:

Conheça o Treinamento diabetes controlada:

Veja o Mini Treinamento Viver Nature - Fitoterapia Preventiva:

Conheça o treinamento Viver Magra em 7 Semanas:

Conheça nossa revista online sobre saúde mensal - Dr.Rocha Com Você:

Vamos espalhar saúde juntos? Forte Abraço!

[gabrieltyranitar]

Eu descobri sobre essa gordura através de uma propaganda da Margarina Qualy, e logo depois apareceu uma reportagem no Mais Você falando a respeito disso.

[tudosetudos]

O que comer então...e quem nasceu depois de 1950 o que todos os alimentos são alterados até uma fruta ou verdura que vc comprar em qualquer lugar o alimento é alterado, o ar que se respira é impróprio, o ar condicionado do veículo não faz bem porque o ar que entra no carro se torna gás carbônico filtrado, morar na cidade nem pensar....tudo se corre risco e não é de agora é desde de 1950. se tentamos mudar a alimentação oq
que vamos comer que não seja modificado, nas cidades não dá pra plantar e ter um alimento saudável. porquê?.... por que a água que regamos a planta também é modificada sofre alteração e tratamento com pedras que clareia a água e não é purificada...a água da chuva...putz também não dá! porquê? a água da chuva de onde vêm se for de acordo com o ciclo todas.as.plantações são contaminadas por água contaminada.dos rios que sofrem com esgoto e outras coisas....quando a água evapora evapora com tudo e depois se concentra e depois volta com força total ou a biosfera filtra a água que sobe e desce regando nossas supostas plantações de comida saudável que foi plantada por uma semente de um fruto alterado naturalmente esse ciclo nunca acaba. se for falar sobre emagrecimento se alimente de água após ferver dessa forma vc realmente eliminará bactérias ande com luvas nas ruas e máscaras pra não respirar o ar indevido se for possível nem respire não coma cuidados são fundamentais para viver se quiser emagrecer coma pouco beba água e deixe

[davidvasconcellos]

Muito Obrigado Dr. Rocha por ser um Homem da Verdade ...

[queziasterbletch]

Depois desse vídeo fiquei com vontade de me formar em Nutrição rs. Muito boa explicação 👏

[cassiacostapt]

Obrigada pelo ensinamento Doutor rocha gratidão

[yasmimmoraes]

Assistindo comendo bolacha recheada :-( triste kk

[lindetealtaide]

Gostei da aula, sou sua fã Lindete de Itamaracá beijos

[TiaboaChellemalagueta]

No leite ninho em pó diz que não tem gordura trans. Será mesmo!? Preciso saber.

[luisaugustocruzalves]

Obrigado pelo esclarecimento Dr.☝️👏👏👏👏🏅🏆

[TheLaineloka]

Sensacional esse Doutor e Doutor Lair Ribeiro.

[emersonn]

O acidos graxos transporta minerais para dentro das celulas, a gorduras trans se liga ao glutem tirando a permeabilidade de mucosa intestinal e fazendo com que entre toxinas no sangue e com conseguencia nas celulas. Os liptidios tem densidade diferente das aguas onde um entra o outro sai .

[canaldagaby]

muito bom esse video parabens abraços!!

[Michael_]

Que a jornada do transexual seja plena e livre,
Caminhando com dignidade, sem que a saúde se esquive,
Que a poesia da vida seja harmoniosa e ativa,
Evitando a gordura trans, escolha que o corpo agradeça e incentive.

[sanguedepescador]

show Dr.!  e salve vc e Dr Lair RIbeiro!

[leilafatima]

dotorrocha porque que o senhor não vende também por boleto bancário assim quem não tem cartão pode comprar obrigado

[gracasantos]

Muito bom.... estou sempre aprendendo com seus vídeos obrigada

[rosemeremottadasilva]

Ok!o que podemos comer para evitar a gordura trans.Qual o alimento que não tem? Gordura de porco caseira pode?