GINGEMBRE : 5 Bienfaits et 5 Dangers ❌

💊🌿 Des Réductions sur les Compléments Alimentaires de Qualité

📅 Mes consultations de naturopathie en visio :

📗 Mon livre pour traiter les douleurs chroniques et être en meilleure santé (formats papier et ebook) :

⚡ Mon programme de mentorat :

Dans cette vidéo, je vous donne les bienfaits du #gingembre mais aussi ses dangers. Car, même s'il est très intéressant pour la santé et a de nombreuses vertus, une mauvaise utilisation du gingembre peut être dangereuse pour la santé.

Sommaire :
0:00 | Introduction
0:33 | Le gingembre, c'est quoi ?
0:54 | Bienfait n°1
1:22 | Bienfait n°2
1:55 | Bienfait n°3
2:39 | Bienfait n°4
3:39 | Bienfait n°5
4:10 | Danger n°1
5:07 | Danger n°2
5:40 | Danger n°3
6:22 | Danger n°4
6:53 | Danger n°5
7:19 | Comment consommer le gingembre ?

----------
🚩 MON SITE

----------
📢 ENCORE PLUS DE CONTENU

----------
🍋 QUI EST GUILLAUME FEELGOOD ?

Naturopathe formé à l’hypnothérapie, aux thérapies énergétiques et à la sonothérapie, coach sportif.
Auteur du livre « 17 astuces simples pour dire adieu à vos douleurs ».

----------
🎵 CRÉDITS

► Intro sound: Monument - TrackTribe

[GuillaumeFeelgood]

Et vous ? Consommez-vous du gingembre ? Dans quelles circonstances ? 🤔

[trcontact]

Merci pour cette vidéo, très intéressante. Je prends du Gingembre tous les jours. Comme j'aime boire frais, au lieu d'acheter des boissons dans le commerce, je mixe 1 citron avec 1 petit morceau de Gingembre dans de l'eau. Cela me donne un concentré que je met dans une bouteille au frais. Ensuite plusieurs fois par jour, je met un fond de ce concentré dans un grand verre d'eau, je rajoute de l'eau fraiche ou de l'eau gazeuse. et c'est très bon !

[sandrinekatelynn]

Merci Guillaume ! J’utilise le gingembre frais, chaque matin je sors un morceau congelé ( plus facile à raper )dans mon eau avec 1/2 citron pressé. C’est top à jeun, et ca réveille le temps de préparer mon petit-déjeuner. Bonne journée

[SimoneRabarivelo]

A 68, ans j en 'ai toujours mangé 'merci pour ces recherches et conseils très utiles qui sauvent des vies mais en plus à la portée de tout le monde❤

[abdelkaderjebari]

J'ai 75 ans je prends souvent du gingembre, surtout l'hiver citron gingembre et curcuma a jeun, une heure avant petit déjeuner, il n'y a pas mieux comme remède, douleurs genoux lamberts cheville, et comme vous l'avez signalé digestion, merci de vos conseils, surtout les dangers

[JeanTshibangu-iqbf]

C est génial ces explications, j en consomme fréquemment et les résultats sont meilleurs le corps devient de plus en plus souple, pas d essoufflement.

[naturelle]

Merci Guillaume ! Ce sont des choses que je savais, mais c'est toujours bien de rafraîchir la mémoire. Moi j'aime beaucoup le gingembre. Je l'utilise en tisane surtout parce que j'aime le goût, mais pour la digestion c'est bon et aussi pendant l'hiver, car ça donne chaud 😊

[YUP_X]

Vous êtes très à la hauteur Mr Guillaume ❤

[salomonkone]

Merci beaucoup pour vos conseils. Oui moi je consomme le gingembre tout frais, je le croque en fait et c'est vraiment bon pour les problèmes de digestion.

[agneslaine]

Bonjour Guillaume, merci beaucoup pour ces précieux conseils et toutes les informations que vous nous partagez.
Je trouve votre travail très sérieux en nous donnant toujours le bon et le moins bon.
À bientôt 🙏❤️

[Cyber_Kriss]

J'adore la tisane au gingembre.
Perso, je mets pour un litre d'eau 3 grosses cuillères à soupe d'origan sec et je rape 4 ou 5 cm de gingembre frais.
Je rajoute l'eau bouillante par dessus en laissant infuser 15 minutes.
Filtrez et mettez en thermos avec un baton de cannelle, c'est délicieux.

Jamais eu de problème avec le gingembre, je bois cette infusion tous les jours depuis plus d'un an.

Pour les dosages, allez-y au gout... le gingembre c'est fort, mais l'origan aussi ;)

[yennguyen]

Merci Guillaume,
Je consomme le gingembre frais dans mon thé au citron le matin et comme boisson pour toute la journée, depuis très longtemps ; car en tant que Vietnamienne, j'ai l'habitude d'en consommer régulièrement et dans la cuisine aussi 😍❤👍

[henyuh]

J’adore les tisanes de gingembre avec du jus de citron et du miel en cas de rhume. Je le prends également quand j’ai des problèmes de digestion. Un mélange savoureux et efficace.

[maxinebeaudouin]

Merci mw abitie pran genjam. Men mw remake mw gen Yu gratel sou pom mw toujou AP grate Alo mw melanjel avec safran poub l'ai kanel poiv girof kisa poum fe svp

[chrical]

Gingembre dans tous jus de fruits tous les jours + 3 a 4 gousses d'ail tous les jours dans salade et autres ... jamais malade, même le COVID m'a évité 😁

[linamerlo]

Bonsoir cher Guillaume😊, 😊
Merci pour ta vidéo...
J'aime beaucoup comme épices et j'en consomme régulièrement mais pas tous jours 😂
Je ne connaissais pas en tisane Merci pour l'astuce j'essaierai a l'occasion😉
Encore merci pour tout le travail de recherche que tu fais gracieusement pour nous!❤
Bonne semaine !
Bisous 😘🥰🙏. MamanLinette et 🐕

[thierrypellat]

Mille mercis pour la qualité de votre boulot!
C'est top!

[lynecourchaine]

Guillaume, Pourrais tu s'il te plais nous faire une vidéo sur la germinations des graines ???
Merci !

[FreddySpr]

Merci Guigui 😊 Vous êtes une mine de bienfaits, comme Greg (Major mouvement ) dans son domaine. 💪🏼🙏🏻

[braveheart]

J'en ai mis à peu près partout pendant tout l'hiver, aussi bien dans des plats sucrés que salés, et souvent associé à du curcuma frais. Délicieux 😋😍 Et, en plus, çà réchauffe 🥵!