Es momento de dejar de huir de la ansiedad (como lograrlo)

Cuanto tiempo llevas huyendo de la ansiedad, de los miedos de la inseguridad?

Cuando te vas a parar firme y de frente a todo eso que te incomoda que te perturba.
Nadie a logrado victoria alguna huyendo de todo aquello que te incomoda, aquí te dejo consejos muy buenos de como lograrlo.

#ansiedad #depresión #autosabotaje #superaciónpersonal
#saludmental #autoayuda #bienestar #ACTA #terapiacognitivoconductual
#menteysalud

[wacamankillah]

voy a empezar a hacerlo, muchas gracias

[lucianolopez]

Hola ulises tus consejos son muy buenos y reales..gracias..

[barandabaranda]

Salu 2 señor Duran gracias x la platica muy buena bendiciones desde Acapulco Gro mexico

[romanhernandez]

Gracias ulices eres una gran ser gracias por tus maravillosos videos si funcionan solo q aveces uno no lo entiende por q no lo implementa uno en la Vida todo lo q nosdices en tus videos esto es practicar implemetar constantemente y veremos esos maravillosos resultados q tu siempre nos mensionas en tus videos pero la resposabilidad es de cada individuo bendiciones ulices y para todo tu equipo gracias

[AlejandroMartinez-bdms]

Saludos Ulises....excelentes consejos...

[lucianolopez]

Soy de argentina ..y yo habia comprado el metodo..y si sirve ..si tenes diciplina y haces bien el programa funciona..pero no hay que dejar de hacerlo..

[MIRBOYmr]

Que número de WhatsApp tienen actualmente?

[miguelespinosa]

Si tu durastes 20 años de ansiedad por q das consejos

[vivelibre]

Al final no redunda en nada y termina como todos queriendo vender metodos milagrosos y sin siquiera ser psicólogos.Lucradores