filmov
tv
HER SABAH AÇ KARNINA BİR KAŞIK ZEYTİNYAĞININ FAYDALARI
Показать описание
#zeytinyagi #zeytinyağı #zeytinyağınınfaydaları #şifabul #şifabulun #sağlık #sağlıklıyaşam #sağlıklıbeslenme #sağlıkbilgileri #sağlıkhaberleri #sağlıktavsiyeleri #faydalıbilgiler
Akdeniz mutfağı zeytin tüketiminde başka ülkelerin yemek kültürlerinden çok daha öndedir.
Türk mutfağını da kapsayan bu kültürde, zeytinyağı beslenme alışkanlıklarımızda vazgeçilmez bir role sahiptir.
Hem yemek pişirmede hem de sos olarak kullandığımız zeytinyağı, saç ve cilt bakımında da yer alması ile çok işlevli bir nitelik taşır.
Zeytinyağı; A, E, D, K vitaminleri, yağ asitleri ve içerdiği yüksek lif miktarı ile oldukça hayati bir değere sahiptir.
Peki, her sabah aç karnına bir kaşık zeytinyağı içmenin insan vücuduna ne kadar faydalı olduğunu biliyor muydunuz?
1 tatlı kaşığı zeytinyağını uyandıktan sonra, kahvaltı öncesi içtiğinizde sindirim şikâyetleriniz azaltır.
Aç karnına içildiği zaman içerisinde barındırdığı antioksidanlar bünyenizi kuvvetlendirir.
Zihin ve beden sağlığına faydalı zeytinyağı, sağlıklı ve dengeli bir yaşamın temel unsurlarındandır.
Dilerseniz aç karnına bir tatlı kaşığı zeytinyağı içmenin faydalarına hep birlikte bir göz atalım...
1. Bağırsakları çalıştırır.
2. Kötü kolesterol değerini düşürür ve kalbi korur.
3. Karaciğeri temizler.
4. Bağışıklık sistemini kuvvetlendirir.
5. Cilt, saç ve tırnak bakımında oldukça etkilidir.
KAYNAKÇA:
Müzik: Music Credit: LAKEY INSPIRED
Track Name: "Blue Boi"
License for commercial use: Creative Commons Attribution 3.0 Unported "Share Alike" (CC BY-SA 3.0) License.
ŞİFABUL'U SOSYAL MEDYADA DA TAKİP EDEBİLİRSİNİZ:
UYARI: Bu bilgiler internetteki sağlık siteleri ve sağlık kitaplarından derlenmiştir. Hiçbir şekilde doktor tavsiyesinin yerine geçmez.
Akdeniz mutfağı zeytin tüketiminde başka ülkelerin yemek kültürlerinden çok daha öndedir.
Türk mutfağını da kapsayan bu kültürde, zeytinyağı beslenme alışkanlıklarımızda vazgeçilmez bir role sahiptir.
Hem yemek pişirmede hem de sos olarak kullandığımız zeytinyağı, saç ve cilt bakımında da yer alması ile çok işlevli bir nitelik taşır.
Zeytinyağı; A, E, D, K vitaminleri, yağ asitleri ve içerdiği yüksek lif miktarı ile oldukça hayati bir değere sahiptir.
Peki, her sabah aç karnına bir kaşık zeytinyağı içmenin insan vücuduna ne kadar faydalı olduğunu biliyor muydunuz?
1 tatlı kaşığı zeytinyağını uyandıktan sonra, kahvaltı öncesi içtiğinizde sindirim şikâyetleriniz azaltır.
Aç karnına içildiği zaman içerisinde barındırdığı antioksidanlar bünyenizi kuvvetlendirir.
Zihin ve beden sağlığına faydalı zeytinyağı, sağlıklı ve dengeli bir yaşamın temel unsurlarındandır.
Dilerseniz aç karnına bir tatlı kaşığı zeytinyağı içmenin faydalarına hep birlikte bir göz atalım...
1. Bağırsakları çalıştırır.
2. Kötü kolesterol değerini düşürür ve kalbi korur.
3. Karaciğeri temizler.
4. Bağışıklık sistemini kuvvetlendirir.
5. Cilt, saç ve tırnak bakımında oldukça etkilidir.
KAYNAKÇA:
Müzik: Music Credit: LAKEY INSPIRED
Track Name: "Blue Boi"
License for commercial use: Creative Commons Attribution 3.0 Unported "Share Alike" (CC BY-SA 3.0) License.
ŞİFABUL'U SOSYAL MEDYADA DA TAKİP EDEBİLİRSİNİZ:
UYARI: Bu bilgiler internetteki sağlık siteleri ve sağlık kitaplarından derlenmiştir. Hiçbir şekilde doktor tavsiyesinin yerine geçmez.
0:05:53
HER SABAH AÇ KARNINA BİR KAŞIK ZEYTİNYAĞININ FAYDALARI
0:08:09
Her sabah aç karnına bir kaşık zeytinyağı içerseniz bakın ne oluyor
0:05:33
BİR AY BOYUNCA SABAHLARI AÇ KARNINA BİR BARDAK SU İÇTİK; BAKIN NELER OLDU?
0:08:21
Her Sabah Aç Karna 1 Bardak Limonlu Su İçerseniz Bakın Ne Oluyor
0:04:19
Her Sabah Aç Karnına 1 Sarımsak Yutarsak Vücudumuza Ne Olur?
0:00:31
Sabah Aç Karnına Sıcak Su İçmek Yağ Yakmaya Yardımcı Olur mu?
0:05:33
Aç Karnına Su İçtiğinizde Başınıza Neler Gelecek Biliyor musunuz ?
0:06:07
Aç Karnına Kahve Gerçekten Zararlı mı? | Kafeinin Vücuda Etkileri
0:04:01
Her Sabah Aç Karnına Bir Kaşık Zeytinyağı İçerseniz Bakın Ne Oluyor ? İNANILMAZ
0:05:24
Aç Karnına Zeytinyağı İçmenin 10 Faydası - Zeytinyağı Hangi Hastalıklara İyi Gelir ? - Olivkoy...
0:01:04
Her sabah aç karnına bir kaşık zeytinyağı içmenin faydaları | MY SAGLIK
0:00:43
Sabah Aç Karnına Su İçmek Faydalı Mıdır?
0:00:40
Sabah aç karna su içmenin faydaları nelerdir? Diyetisyen Büşra Evli
0:08:24
Her Sabah Aç Karnına Maydanoza Limon Sıkıp Yerseniz Bunlar Olur!
0:08:16
Her Sabah Aç Karnına Bir Tutam Maydanoz Yerseniz Bunlar Olur!
0:08:09
Zeytinyağı ve Limonu Karıştırıp Aç Karna İçerseniz Bunlar Olur!
0:06:57
SABAHLARI AÇ KARNINA 1 BARDAK ILIK SU İÇİNDE NE OLACAĞINA İNANAMACAKSINIZ
0:04:09
Her Sabah 1 Bardak Elma Sirkesi Vücudunuza Bunları Yapıyor | Elma Sirkesinin Faydaları Nelerdir?
0:01:56
Günün Hangi Saatinde Yürümeli? | Osman Müftüoğlu
0:05:11
Sabahları 1 Adet Elma Yemek Vücudunuza Bunları Yapıyor | Elmanın Faydaları Nelerdir?
0:02:51
Aç Karnına Kahve İçmek Sağlıklı mı? | Osman Müftüoğlu ile Yeni Hayat
0:08:14
HER SABAH AÇ KARNA SU İÇİNCE BAKIN BAŞINIZA NELER GELİYOR! Beyaz kanın müthiş faydaları
0:07:03
Aç Karna Spor Yağlarını Cayır Cayır Yakıyor! (Bilimsel araştırmalar bunu doğruluyor mu?)
0:03:14
Her Gün Bal Yemenin 7 İnanılmaz Faydası - Bakın Vücutta Neler Oluyor? | Sağlıklı Yaşam Sırları...
Комментарии