Берем ЛЮБЫЕ ЯГОДЫ и Готовим ВКУСНЕЙШИЙ Мармелад! Простой Рецепт Полезного Десерта! Ешь и Худей!

Вкусный и полезный ягодный мармелад по ОЧЕНЬ простому рецепту!

#похудение #ягоды #рецепты #марафон

ИНГРЕДИЕНТЫ:

любые ягоды ( у меня жимолость) - 300 грамм;
агар-агар - 7 грамм;
вода - 300 мл;
сах зам по вкусу ( у меня 90 грамм эритрита)


КБЖУ на 100 грамм 22,3/0,5/0,15/4,6

********************************************************************

На моем канале вы найдете множество вкусных, полезных и простых в приготовлении рецептов! Подпишись!


Так же, подписывайся на мой инстаграм, там много всего интересного и полезного!)

********************************************************************
Берем ЛЮБЫЕ ЯГОДЫ и Готовим ВКУСНЕЙШИЙ Мармелад! Простой Рецепт Полезного Десерта! Ешь и Худей!

[lena_pishikova]

Я делаю так: растворяю желатин. В любые ягоды добавляю сахар по вкусу и перебиваю блендером. Потом в ягодно-сахарную смесь добавляю желатин, перемешиваю, выливаю в форму и в холодильник до застывания. Режу на кусочки и обваливаю в кокосовой стружке (но это по желанию).
Мне кажется, так полезней. По крайней мере ягоды не варятся, а значит сохраняют все витамины. А сахар можно заменить на сахарозаменители (если надо меньше каллорий)

[ЕДАИДИСЮДАШоуРецептов]

Шикарный мармелад! И очень полезный, супер, давно искал такой рецепт, спасибо!

[vesna-nata]

Чтобы образовывалось меньше пены при варки, нужно добавить пару чайных ложек растительного масла, я, добавляю кокосовое, но можно любое

[fitmimi]

Шикарно, Саша!! Беру на заметку! Обязательно сделаю :)!
А обычно ягодки люблю так есть или в смузях 😁😁

[ОльгаИзмайлова-вг]

Спасибо, за рецпт, обязательно приготовлю. Так просто, выглядит, очень аппетитно.

[natashahappy]

Саша молодец, спасибо большое за видео, в одном из прошлых вы обещали рассказать про сахар и сахзам. Может уже выпустили такое?

[СашаЗолотарева-ио]

Ах, как во время и как здорово! Я вас обожаю просто. На днях подарили стеклянную форму, поспела малина, после завтра мой выходной, СДЕЕЕЛАЮ!!! Люблю Вас 🤩🤩🤩🤩🤩

[Nataliya_sh]

Здравствуйте, скажите пожалуйста можно заменить агар-агар желатином?

[lnnaFood]

Спасибо большое за рецепт🍝🍗🍝❤️🌈 процветания Вашему каналу))))

[lenkagor]

😯, сделаю обязательно такие мармеладки

[МарияИзмалкова-йв]

👍💯👏👌🥰🤗😍🤩💕❤️👋Сашуня)) спасибо!!восторг!!

[ИринаПрокудина-оп]

Извините, а воды немного на 7 гр агар-агара?

[nataryzhkova]

Танечка, спасибо за рецепт. А сколько хранится такой мармелад? И где его лучше хранить?

[НатальяЧернявская-мб]

Здравствуйте, агар -агар где можно купить?

[NatalyaG]

Зачем пену убирать это и есть агар агар и меньше желатина

[tamarahill]

Что это за агар - агар, что это такое ?

[ЛюбовьШевченко-вц]

Не получилось, мягкий, разваливается,течёт,хотя я не новичок, не советую