O luto faz parte da vida, mas é preciso atenção

Seja pela morte de uma pessoa próxima, pela perda de um animal de estimação, por demissão ou por diagnósticos de doenças, por exemplo, todos nós iremos enfrentar o luto.

Mas quando sentimentos como tristeza, desânimo, culpa, raiva, medo e ansiedade não amenizam ou passam depois de algumas semanas, é preciso ter atenção. O luto prolongado possui sintomas semelhantes aos da depressão e da ansiedade, e passou a ser considerado, em 2022, um transtorno mental na nova versão do manual de diagnósticos de transtornos mentais da Associação Americana de Psiquiatria (APA) e também na Classificação Internacional de Doenças (CID-11).

Dr. Drauzio explica quando é preciso buscar tratamento e como lidar com o luto.

Realização: Júpiter Conteúdo em Movimento

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[walsilva]

Vivi o luto literalmente pela minha mãe, e o que concordo plenamente com Dr drauzio é: o teto de felicidade nunca mais é o mesmo de antes, a vida segui depois "saimos" do luto, mas nunca mais serei o mesmo.

[gilpaidavifilho]

Nossos pais nos preparam para viver, mas a vida não prepara para a falta dos pais

[rcd]

Eu já perdi pessoas queridas e fiquei de luto/triste mas quando perdi minha Mãe foi algo avassalador uma dor indescritível que nunca senti na vida, era como se uma nuvem de tristeza e dor estivesse em cima de mim o tempo todo nos dois primeiros anos foram muito difíceis principalmente nessa época de fim de ano mas com o tempo essa dor foi amenizando e fui aceitando o que ocorreu, a minha vida se divide em duas partes a primeira quando minha Mãe estava viva e a segunda depois que ela se foi... amadureci muito com isso e o unico conselho que dou para as pessoas que estão de luto é que de tempo ao tempo... não digo que o tempo cura a dor de uma perda tão grande mas o tempo ameniza qualquer dor.

[taziazevedo]

O luto é pra sempre, só acaba quando morremos, enquanto esse dia não chega, estaremos com o luto na alma.

[nathaliaalmeida]

A depender da perda, a felicidade nunca mais volta a ser a mesma… a vida volta a passar por que é necessário, mas nunca mais é a mesma coisa, sempre falta aquela pessoa para seus momentos de alegria sejam completos…
O nunca mais ter aquela pessoa é o pior dos sentimentos, fazem 10 anos que minha vó que me criou se foi, e nunca mais minha vida foi igual!

[Marcelothomazin]

Há 22 dias perdi minha gatinha, minha companheira de 14 anos, ela foi meu apoio emocional em muitos momentos difíceis. Estou devastado, sinto muito falta dela. Sei que vai passar, cada dia sinto que estou elaborando mais esse luto, ter minha dor validada esta sendo essencial para poder passar por este momento.

[greice]

É muito difícil mesmo! Minha mãe faleceu há 48 dias e a dor no peito foi tanta, que até pensei que estava com pneumonia: mas era a dor do luto!
Eu peço a Deus que ela passe, que eu seja feliz, tenha alegria em viver e viaje muito, porque era assim que a minha mãe queria me ver: aproveitando a vida e sorrindo! Vou dar o meu possível para isso!

[crysvieira]

Eu acho muito diferente um luto por uma morte e um luto por outro motivo, na morte não podemos mudar nada, é terrível!!

[katiamendes]

Olá! O luto mais avassalador foi perder minha mãezinha "em vida" (ALZHEIMER).A doença cruelmente progride rápido, levando memórias, reconhecimento, compartilhamentos, fala, risadas de quem a tem (Vida vegetativa).😢😔

[valdrumond]

Perdi minha filha há 19 meses. Procuro "tocar" a vida pra frente. mas tem dias que ficam mais difíceis que outros. É uma montanha russa.

[antoniademariasaleslima]

O luto é individual, cada um vive da sua forma é nunca podemos falar que a dor do outro é menos importante que a nossa. Vive um luto muito grande mais precisei de ajuda.

[thamyflores]

Viver o luto é como digerir a morte.
Dói muito, mas é de extrema importância assimilar essa ausência que se tornara eterna, entender e aceitar são outros quinhentos, felizes os que conseguem se recuperar de grandes perdas.

[gilmarnunes]

Realmente perder um filho é o pior de todos, sinto esse luto eternamente.

[rosabelchior]

Eu, estou de luto. Minha Mãe faleceu a três meses, estou muito triste e me sinto sozinha. Como dói sentir essa saudade e a ausência. Nada é como antes, só saudades e lembranças.

[lucindalima]

Perdi meu irmão gêmeo a dois anos, dor sem fim, mais Deus sabe de todas as coisas, Deus é dono de tudo e estamos de passagem.

[celiadiassantos]

Senti o luto realmente na perda da minha mãe. Nada é mais forte que isso. Ela se foi mas sua essência ficou. Me abençoe minha mãe.

[kroeff_san]

Perdi basicamente toda minha família em cerca de 6 anos. Vivi lutos acumulados e sempre sozinho. Se eu tivesse procurado ajuda antes com certeza teria sido muito mais fácil de enfrentar.

[L.C.]

Perfeita a comparação do teto da felicidade, conseguiu exprimir o que venho sentido desde que meu pai se foi, há dois meses...

[sorianocorretor]

Fui casado a 36 anos com a mesma mulher, acordamos as 06:00 da manhã, banhamos e tomamos café, as 07:50 minha companheira estava morta, tudo no dia 21/09/2024.
Teve embolia pulmonar, minha alegria acabou e choro tudo dia, o melhor da vida é vc não nascer.

[larissacostaautora]

Amanhã fará dois anos que eu perdi a minha gatinha. Quando eu estava começando a me recuperar eu perdi minha outra gatinha, em abril desse ano. Dói muito, não há um dia em que eu não pense nelas. Eu nunca mais fui e nunca mais serei a mesma sem elas.