Yoga mengeluarkan Gas di Perut (Part 1) - Yoga with Penyogastar

Yoga mengeluarkan Gas di Perut (Part 1) - Yoga with Penyogastar

Susah untuk mengeluarkan gas dari dalam perut? Perut kembung? Gas naik? Coba lakukan pose-pose ini..semoga langsung lega.. selamat mencoba

#penyogastar #yoga #yogaforhealth

[muhammadnasir]

Maa syaa Allah baru lakukan langsung kluar gas ma sendawa... Semoga Allah angkat segala rasa sakit ini Aamiin.. Semangat pejuang asam lambung.

[PengaisAmal]

Masya ALLAH..lagi banyak gas di perut, , saat melakukan gerakannya langsung keluar semua dgn cara sendawa..makasih Couch ilmunya...berharap banget ini..sehat selalu couch..🙏❤️

[mpewelunyu]

alhamdulillah setelah melakukan gerakan yoga ini perutku jadi rilex sampai pikirankupun rilex ma sha ALLAH....mudahan kita semua sehat amin ya ALLAH.

[aatkeys]

Alhamdulillah, maasyaa Allah...rasa sakit mengganjal di perut kanan hilang, setelah sebelumnya ikut gerakan ini, lalu langsung (maaf) keluar angin. Makasih banyak Kak, semoga Kakak sehat selalu dan panjang umur.

[alikasari]

Makasih bang.walaupun blom kluar smua, tp sesak dada jd berkurang.mksh bgt SGT manfaat ilmunya 🥺🥺🥺

[aqil]

3:06 Kaki saya tidak boleh nak diluruskan. Tetapi, saya tetap follow dan cuba sedaya upaya saya untuk buat teknik yang betul. Ini kerana saya as a first timer untuk buat yoga dan badan saya penuh dengan angin yang susah untuk sendawa atau buang angin dengan betul. Selepas ikut video yang Abang ajar. Banyak juga angin keluar. Alhamdulillah. Terima kasih atas perkongsian video ini. Maka dengan ini Encik Fajar mendapat subscriber baru dari saya. - Salam dari Malaysia.

[ProfEnCien]

Gilss, gue first timer and this's the first time gue klik vid ini, dan ternyata work woohoo, ga nyangka gitu awalnya, badan jadi lumayan enakan... Thank you so muachh 😘

[barraya]

Lagi, kembung coba ngikutin gerakan ini, , , alhmdulillah lngsung buang gas terus, , , terimakasih

[ryanharound]

Tabarakallah aku semaleman perut kembung begah gak mau keluar angin nya udah coba cara lain pas buka YouTube nemuin video kk ini langsung kontan keluar gass nya sembari ngikuti gerakan nya Masya Allah semoga menjadi ladang amal buat kk nya.... amin.

[alfariskunvii]

Ternyata bukan cuma aku yang ngalamin ini, ,trimakasih kak solusinya peluk jauh semua semoga kita sehat selalu, sabar dan menerima semua ini dengan hati yang tulus dan insya Allah sembuh amiin

[riskanihla]

MasyaAllah.. Tabarakallaah.. Perutku bagian bawah lg ga enak banget gatau kenapa, coba2 aja nyari di youtube gerakan buat perut.. Dan alhamdulillah langsung enakeunn! 😍

[kangsantanaaljildan]

Udh tk praktekin memang bner mas.. Mksh ya. Stlh ikutin gerakan nya dduk sejenak lngsng buang gas dan lega bngt perutnya..

[munadyahasna]

It's really help 🥲 I don't know how to sholat, to walk, to sit, but this video just 5 minutes and trully help, thank you so much. Allah bless you 😊

[ristinamawarni]

Alhamdulliah..atas izin Alloh langsung terasa nyaman perutku ini..masya Alloh tabarakallah..
Terima kasih kaka atas ilmunya semoga selalu di beri sehat wal'afiat makin sukse mulia selalu kaka💕

[EtungEtung-vj]

Masya Allah. Jazaakumullaahu Khoiran Katsiran

[effiesumiyarsi]

Alhamdulillah sy udah mengikuti Yoga sangat bermanfaat banget gerakan2 yang ada di senam ini .sy udah merasakan manfaatkan bagi diri sy sendiri

[makmurbarokah]

conten ini br nongol dlm hp ku, ssyank se x ini blm puasa hr pertama sy tdk bs mengikuti gerakn yoga ini, , nnt stlh bln puasa akn sy praktek kn, mdh ² asam lambung sembuy total, , ❤😊

[lilyayu-iozq]

Masya Allah tabarakallah lngsng buang angin aku . Perut lumyan enakn .cuma mau tidur masih susah . Harus aku lakuin setiap hri yoga ini .

[edozuvans]

terima kasih kak bimbunganya bner2 lgs kluar gasnya mantaaap bener kak

[stephanielika]

Terima kasih, ga lama setelah coba cara ini angin keluar jg lewat sendawa 🙏