8 pași către o alimentație sănătoasă

preview_player
Показать описание
Ce bine sună o porție de cartofi prăjiți. Sau mai bine poate niște pizza sau o shaorma... Zi de zi ne lovim de tot felul de tentații culinare, care de care mai apetisante. Așa că cea mai bună soluție este să ne suflecăm mânecile și să începem să ne preparăm mâncarea acasă. Totuși, ce ingrediente să folosim? Care este cea mai sănătoasă modalitate de preparare a alimentelor?

Raluca Schachter, nutriționist clinic și coach în Metabolic Typing, ne spune mai multe despre acest subiect și ne oferă 8 pași pe care să îi urmăm pentru a avea o alimentație sănătoasă.

Vizionare plăcută!
  1. Hello Sanatate TV
  2. hellosanatatetv
  3. ralucaschachter
  4. sanatateintegrativa
  5. cumsamancamsanatos
  6. alimentatiesanatoasa
Рекомендации по теме
8 pași către 0:08:20

8 pași către o alimentație sănătoasă

Slăbește repede și 0:20:35

Slăbește repede și sănătos-Post intermitent ketogenic

Mămăligă cu cârnați 0:00:06

Mămăligă cu cârnați și cu castraveți murați

3 pași simpli 0:00:42

3 pași simpli pentru a scăpa de burtică si de solduri

Cumpărături alimentare, PROFI 0:00:16

Cumpărături alimentare, PROFI & DOI PASI

Alimentația sănătoasă - 0:03:44

Alimentația sănătoasă - 10 reguli de bază

5 sfaturi pentru 0:01:43

5 sfaturi pentru o alimentatie mai sanatoasa

Alimentația sănătoasă, o 0:03:07

Alimentația sănătoasă, o lecție care se învață

ALIMENTAŢIA CORECTĂ A 0:06:23

ALIMENTAŢIA CORECTĂ A ADOLESCENŢILOR!

CUM SĂ TRĂIEȘTI 0:01:48

CUM SĂ TRĂIEȘTI MAI MULT - 20 de sfaturi ca să întinerești - alimentație sănătoasă

15 legume vs 0:01:00

15 legume vs celulele canceroase #stareasanatatii

Ce se întâmplă 0:02:43

Ce se întâmplă în organism când eliminăm zahărul din dietă? - VoxQub

Cele mai sanatoase 0:04:50

Cele mai sanatoase alimente 🍔Alimentatie sanatoasa

Cum spui nu 0:05:07

Cum spui nu la alimente nesanatoase- Dr. Ana Maria Iulian

Sfaturi pentru o 0:11:56

Sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa (partea a II-a)

Nutritie: ep.8 Meniul 0:48:29

Nutritie: ep.8 Meniul zilnic

Cum scapi de 0:10:19

Cum scapi de HEMOROIZI

Cel mai bun 0:01:00

Cel mai bun exercițiu pentru sănătate #Shorts

Slăbitul sănătos. Trei 0:45:30

Slăbitul sănătos. Trei paşi esenţiali care susţin acest proces

Detoxifiere si dieta 0:14:23

Detoxifiere si dieta sanatoasa, Pretuieste Viata, 8 mai 2016

Hipertensiunea arteriala si 0:21:34

Hipertensiunea arteriala si consumul de sare | sanatate cu dieta fara sare

Secretul slăbitului sănătos 0:04:14

Secretul slăbitului sănătos (partea 2)

27 alimente pentru 0:08:24

27 alimente pentru un CREIER SĂNĂTOS

SFAT IMPORTANT despre 0:07:36

SFAT IMPORTANT despre alimentatie

Комментарии
Автор

Mulțumim mult pentru aceste informați 😘😘

brigitacsongovai
Автор

Bună ziua. Va mulțumim mult pentru toate sfaturile. As dori să-mi spuneți de unde se pot cumpăr borcanele pentru murături .Vă mulțumesc anticipat.

mariavaleriacorodan