Дневник питания 35: что ем, что бы похудеть #video #diet #пп #food #диета #fitness #gym #shorts #top

[VlogMarii_Mi]

Спасибо за просмотр ❤ Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки и пишите комментарии 🙌 Всем добра

[_]

После стоматологов часто люди болеют, нужно после них обязательно споласкивать рот хлоргексидином.

[mariamara]

Все збс!
Только хлеб убрать и будет👌
Фрукты тоже минус.

[nastyar]

сегодня у меня был такой завтрак:
1 домашний творог 90 гр и 5 гр мёда
2 сырок Савушкин миндаль и кокос 142 ккал
3 голубика 50 гр и чай зелёный 2 кружки это нормально? .