Satsang - Meditasyon 2 “Duygular” üzerine

YogaKioo'nun destekleri ile hazırlanmıştır. #işbirliği

Kanalımda evde kendi başınıza egzersiz edebileceğiniz başlangıç, orta ve ileri seviye yoga videolarına ulaşabilirsiniz. Birbirinden farklı yoga ders içerikleri yüksek kalitede her hafta sizlerle buluşmaya devam ediyor!

Gel yoga pratiğini birlikte ileriye taşıyalım!
Kanala üye olmayı unutma! :)

Instagram: @cetincetintas

[sarfev-jo]

dün markette elimde tuttuğum telefonu fark etmeden raftan ürün almaya çalıştım sonra ürünü neden alamıyorum diye sinirlendim. diğer elimle alıp telefonu tutan elime vermeye çalıştım.telefonu alıp cebime koymak çantaya koymak aklıma gelmedi alışmışım elimde kalmasına.sanırım olumlu/olumsuz duygularda böyle.bazen o olumsuz duyguyu ne kadar istemesekde onun varlığına o kadar alışıyoruz ki, insanın onu bırakmak aklına bile gelmiyor. ya da bırakmak için ucundan çabalayıp bırakamayıp tekrar eden hem tatminsizlik hem olumsuzluk döngüsüne giriyor. kolaylık fark etmeyi diliyorum bunu okuyan herkese ve kendime :) uzun zamandır böylesine içime ruhuma dokunan cümleler duymamıştım.teşekkürler :)

[Sedasahin]

Çetin hocamın enerjisi, sakinliği sanki evrende yaşayan bir varlığa ait değilmiş gibi. Öyle huzurlu öyle kendine özel. Ilık bir meltem gibi insan ruhuna eserek kendimi hatırlatıyor

[asl]

Açar açmaz yüzümü güldüren öğretmenim iyi ki varsınız bu Dünya ya armağansınız✨🙏

[nuratasay]

bu konuşmayı izleyenlerden arasındaydım, orda olmak, onu izlemek, dinlemek gerçekten iyi hissettiriyor, bazen farkındalık bile oluşturuyor gerçekten teşekkür ederim.

[tugceconoglu]

Oluşturduğunuz her videonuzu ilgiyle izliyorum, birbirinden kapsamlı konular hayatımda karşılaştığım olaylara ve karşılaştığım insanlara neden öyle davranıyorum farkındalığı yaratıyor.Teşekkür ederim. 😇

[elifsanl]

Sizi podcast'lerinizle tanıdım. Bana çok iyi geldiniz. Hayatımı değiştirdiniz. Şimdi de burayı keşfettim. Her fırsatta kanalınızdaki videoları izleyeceğim.

[tuce]

Bugün meditasyon yaparken nefesimi takip ettiğim esnada tam zihnime kanıp düşüncelere giderken öyle bir çektim ki kendimi düşüncelerin içinden o anı sanki fiziksel bir çekiş gibi hissettim. Tam kaybolacakken yine zihnime kanacakken ben dur diyebildim ona. Sonrasında o an beni o kadar güçlü hissettirdi ki “şuan zihnim, düşüncelerim bana hakim değil ben ona hakimim” diyebildiğim bir an yaşadım. “zihnim benim ellerimde” Meditasyondaki oturuşum, duruşum daha dik daha güçlüydü. 🦄Minderin üzerinde sanki boyum uzamış gibiydi. :) Zihnime hakim olabildiğimi fark ettiğim an daha güçlü hissettim. Yogaya başlayalı 3 yıl olmuştu ama meditasyon benim için en zorlandığım aşamaydı. Haziran ayında Kioretret Centerdaki Meditasyon inzivamdan sonra hayatımın bir parçası olabildi meditasyon. Farklı ve bambaşka bir şifa oldu bana. Teşekkürler Çetin öğretmenim. 🧡 bugünki meditasyon deneyimim tüylerimi diken diken ediyor düşünürken hala. Muazzam bir his. 🍃

[bahargok]

Ben 2 aydır Sadhguru ile 108 AUM çekiyorum ve ağlamaya başlayınca ne yapmalıyım bilmiyordum.Nefese odaklanacakmışım, şimdi öğrendim.Teşekkür ederim ❤

[thepinosblog]

Çetin hoca saatlerce konuşsun ben dinleyeyim, her cümlesi altın değerinde

[ozlemsugarowski]

25 dakika ağlayıp, son 3 dakikasını gülerek bitirdim 🥲 dinlemek bile şifa oldu 🧡

[adnankutrel]

Her cümlenizin farkındalığını çok güzel fak ettriyorsunuz bu size özel varlığınıza şükrediyorum içtenlikle dilediğim teşekkürümün kabulu ile🙏💖

[sedaayoutube]

Öfkenin vücudumda katı hale geçtiği yerin, bel fıtığı ve sonrasında siyatik sıkışması olarak nüksettiğini biliyorum. Hiç istemediğim bir şehre geldikten sonra oldu tüm bunlar. Döneceğim elbette ancak her gün kendime öfke yüklemesi yaptım ve sonuç vücuduma yerleşti. Bunu gevşetmenin en güzel yolu Çetin hocamla yoga. Bir gün her şey olması gerektiği ölçüde hayatıma tekrar girecektir 🤍

[eneskahueci]

Enerjiniz muazzam ve anlattiklarinizi kendim icin dusununce gercek oldugunu gorebiliyorum. Ben sizinle tanismadan once yogaya sacmalik olarak bakiyordum. Ama suan ihtiyacim olan sey buymus diyorum. Iyi ki varsiniz. Yararli paylasimlariniz icin tesekkur ediyorum. 🙏

[aynurhaciyeva]

Öğretmenim sen anlat ben hep dinlerim 🥹 kalbimde hiss ediyorum her kelimen. 💘

[elifyildiz]

Kalbinize sağlık. Bu satsanglari daha sık dinlemek isteriz. 💜🧡

[nazanibas]

Uzun zamandir yoga egitmenligimi neden ogretmeye kullanamadigimi kendime soruyordum. Bugun cevabim bu videoda geldi. Yine tesekkurler yeni bir farkindaliga yol actiniz @cetintascetin ogretmenim ❤️

[Gulusevenhanim]

2:41 asana pratigi.
4:52 asana ve pranayama pratikleri ile
15:14 ofkeyi atma egzersiI ismi

[naimeisk]

merhaba Çetin hocam ben sizi kızımın sayesinde tanıdım ve ben önyargılı bakıyordum yoga ya ama şimdi öz deyer başladın sizinle ve Ceyda öğretmenim le kırk dakikalık dersi on dakika gibi geliyor bana size nasıl teşekkür etsem bilemiyorum çetin öğretmenim sizin kursunuza gelmek isterim ama Ankarada sadece çay yolunda var çalıştığım için saatler uymadı ve uzak Kızıl aya yada Tunalıya açma durumunuz ne bilmiyorum ama Niyet ediyorum iyiki varsınız iyiki sizi tanıdım ve sabah gördüm bu söyleşiyi ve her iki meditasyonda ilgili bu güzel sohbeti peş peşe izledim soluksuz ve birincisne yorum yapmadan buna gectim meditasyonda ben bir saat kalıyorum ben başlayalı üç yada dört sene olmuştur ama zihnimi sustura mıyorum arada bir bedenden ayrılıyorum işte o duygu beni benden alıyor birde bugün ilk kez duguları mı izledim yorumsuz bu bana zevek verdi Çetin öğretmenim binlerce teşekkür ederim iyki varsın iyki hayatımdasın sevgiler

[busraylmaz]

şuan bir sürü kişi videoyu izleyip farkındalığa adım atıyoruz:) görüntülenme sayısı gittikçe artıyor. Teşekkür ederiz Çetin öğretmenim.

[kibararslanoglu]

Teşekkürler Çetin bey sizi kızımın sayesinde tanıdım iyiki varsınız teşekkür ediyorum 💜🙏🙏🙏