filmov
tv
Törkeää kopiointia valmentaja Anni Sirviön toimesta

Показать описание
Hyvinvointivalmentajana itsensä esittelevä Anni Sirviö lukee Fat Burning Female podcastissaan (8.4.2020) minun kirjoittamastani Ketoosidieetti e-kirjasta aivan suoraan syklisen ketoruokavalion koko osion omina ajatuksinaan puhuen. Tältä videolta tulee hyvin esille, millaisesta kähminnästä on kyse. Käykääpä katsomassa.
Tässä linkki kirjoittamaani Ketoosidieetti e-kirjaan:
Ja Anni Sirviön podcast Spotifyssa ja Apple podcasteissa:
Jotenkin on tosin sellainen kutina, että podcastit eivät tämän jälkeen kauaa netissä vanhene, joten jos kirjoitukseni äänikirjana haluaa, niin kannattaa ottaa oma kopio.
MARKKU "SENSEI" TIKKA
On-Line Valmennus, Treeniohjelmat ja Ruokavaliot
Tässä linkki kirjoittamaani Ketoosidieetti e-kirjaan:
Ja Anni Sirviön podcast Spotifyssa ja Apple podcasteissa:
Jotenkin on tosin sellainen kutina, että podcastit eivät tämän jälkeen kauaa netissä vanhene, joten jos kirjoitukseni äänikirjana haluaa, niin kannattaa ottaa oma kopio.
MARKKU "SENSEI" TIKKA
On-Line Valmennus, Treeniohjelmat ja Ruokavaliot
Törkeää kopiointia valmentaja Anni Sirviön toimesta
Ovatko mielipiteet treenistä jne. muuttuneet viime vuosien aikana? | ProTrainer.fi
Kuinka onnistua keto ruokavaliossa niin, ettei kokoajan sorru hiilareihin?
Mitä on ketoilu?
Perttu Sirviö tutustuu Helatukkuun
Asia, mitä moni ei ketoosista tiedä - ketoosi ei ole runsasrasvaisuus
Sykemittareiden energiankulutuksen luotettavuus | ProTrainer.fi
Ketoreseptit: Keto sitruunaposset
Miksi ketoilen ja mitä hyvää se saa kehossa aikaiseksi?
Ketoosin mittailua
Jussi Korhonen Heili ja Miila Sirviön kanssa CATF valmennuskeskuksessa.
Rasse Plagiointi
Vuorokausirytmi - Samin kanssa aamukahvilla
Ruokavalion vaikutus kolesteroliin: Fodmap vs Vegaani vs Keto
Ketoosin aloitus #19
Ajatuksia karnivoori-ruokavaliosta - voiko pelkällä pihvillä elää ?
Carnivoresta 1/3
Markku 'Sensei' Tikka - Q&A 02
EN NÄYTÄ TARPEEKSI PERSONAL TRAINERILTA
KETOGEENINEN RUOKAVALIO | MITÄ SYÖN VIIKOSSA?
Pian kaksi viikkoa ketogeenisella ruokavaliolla - mikä on olo ja fiilis?
LiikuHyvÄssä, Kahvakuulatreeni
Vastakkaisten lihasryhmien vuorosarjat | ProTrainer.fi
MUN UUSI TREENI FILOSOFIA
Комментарии